一些 頂尖的睡眠追蹤小玩意 借助精準的傳感器，把您的健康和健身相關(guān)信息傳送到您的手機上。

這些產(chǎn)品通常設(shè)計得不太顯眼，有助于它們很好地融入日常穿戴，特別是在晚上。

Whoop 處理睡眠和健身追蹤的方式很出色，原因在于它的手環(huán)沒有屏幕。

這產(chǎn)品就只是戴在您手腕上追蹤健身數(shù)據(jù)，然后您能在智能手機上查看這些數(shù)據(jù)。

Whoop 采用的是基于訂閱的模式，您每個月得支付 30 美元。

雖說這降低了初始的擁有成本，可要是您選擇按月支付，那您至少得被鎖定一年。

您可以分別預(yù)付 239 美元或者 399 美元來購買一年或者 24 個月的訂閱。不過在這個價格下，您是在和其他有著類似功能套件并且?guī)в酗@示屏的健身追蹤器競爭呢。

要是您一直在找 Whoop 的可行替代品，我們依照行業(yè)專家的評論精挑細選了一些最好的健康和健身追蹤器。

要是您喜歡 Whoop 那種無干擾健身追蹤的概念，那 Oura Ring 4 用更小更隱蔽的包裝提供了類似的體驗。

Oura Ring 在不斷增多的 主要智能戒指品牌 名單里排名挺高，并且在這個小眾市場里贏得了名聲。

它采用鈦材質(zhì)設(shè)計，看起來就像個普通戒指，它所有的傳感器都藏在內(nèi)側(cè)。

這里面包含了不同的用于追蹤您血氧水平、心率變異性（HRV）以及呼吸率的紅外 LED，而加速度計則負責(zé)處理運動和活動方面的情況。

據(jù)稱，一次充電后，電池續(xù)航時間能長達八天，之后可以在隨附的充電站進行充電。

使用 Oura Ring 4 存在一個明顯的缺點，那就是您每月需要支付 5.99 美元的訂閱費，才能解鎖應(yīng)用程序的全部功能。

盡管存在上述情況，Oura Ring 4 依然獨樹一幟?！稖分改稀穼⑵浞Q為“用錢能買到的最出色的健身追蹤智能戒指”，并且在其評論中給了它滿分五星。Oura Ring 4 起價 349 美元，有幾種不同的顏色，包括銀色、黑色和金色。如果這是您第一次購買 Oura Ring，您可以選擇在訂單中先免費獲得一個尺寸調(diào)整套件。

讓我們把焦點從那些低調(diào)融入日常時尚的可穿戴設(shè)備，轉(zhuǎn)移到一款功能齊全的智能手表上。這款手表能夠為您發(fā)送手機通知、控制音樂播放，要是檢測到碰撞，甚至還能自動撥打緊急服務(wù)電話。蘋果手表 Series 10在幾乎所有方面都比其前代產(chǎn)品有了升級——擁有更輕薄的機身和更大的顯示屏。

這款手表配備了蘋果新的廣角 OLED 面板，從而提高了離軸可視性。蘋果手表上的一些傳感器有光學(xué)和電子心率傳感器、高度計、加速度計、陀螺儀以及溫度傳感器。這種傳感器組合實現(xiàn)了諸如心電圖應(yīng)用程序、不規(guī)則心率通知和睡眠追蹤等功能。售價 399 美元的蘋果手表 Series 10 比像 Whoop 或 Oura Ring 這類專門的睡眠或活動追蹤器提供的功能更多。它有兩種尺寸，還有更昂貴的鈦金屬版本。您還可以選擇升級到蜂窩版，需額外支付 100 美元。

Apple Watch Series 10 在我們的Slashgear 蘋果手表 10 系列評測中獲得了 9/10 的評分——雖然您不必每年都升級，但首次擁有者會很珍視這種體驗。不過，如果您打算充分利用蘋果手表，您得把 iPhone 當(dāng)作日常使用的手機。另一方面，如果您已經(jīng)深度融入該生態(tài)系統(tǒng)，那么蘋果手表只會為這種體驗錦上添花。

售價 159 美元的Fitbit Charge 6是一個經(jīng)濟實惠的選擇，能和價格是它兩倍的競爭對手相媲美。盡管價格實惠，但 Fitbit 設(shè)備以其準確性而聞名，Charge 6 配備了多種優(yōu)質(zhì)傳感器。您可以使用光學(xué)傳感器監(jiān)測心率，或通過紅色和紅外傳感器測量血氧水平。這款健身手環(huán)還配備了用于活動追蹤的加速度計和溫度傳感器。

由于谷歌現(xiàn)在擁有 Fitbit，當(dāng)您在手機上使用配套應(yīng)用程序時，您會注意到一種熟悉的體驗。這意味著能和 Gmail、谷歌地圖以及谷歌日歷的通知等應(yīng)用程序有更好的集成。Fitbit Charge 6 還配備了 NFC，這意味著您在購物時可以點擊支付。手環(huán)本身由硅膠制成，重量輕，設(shè)備配備了 AMOLED 顯示屏和環(huán)境光傳感器，可自動調(diào)節(jié)亮度。

它在《連線》的評測中獲得了 7/10 的評分，明顯缺少了在更昂貴的可穿戴設(shè)備（像蘋果手表）中能找到的跌倒檢測安全功能。如果您過去使用過 Fitbit，將您的數(shù)據(jù)遷移到您的谷歌賬戶不會花費太長時間。您還可以免費獲得六個月的高級會員訂閱，之后每月續(xù)費 9.99 美元。如果您希望充分利用您的 Fitbit，建議您訂閱此高級會員。

如果您想找一款外觀稍顯傳統(tǒng)的產(chǎn)品，佳明 Venu 3 在熟悉的設(shè)計中包含了大量智能功能。這款手表價格不菲，高達 449 美元，但電池續(xù)航能力相當(dāng)出色——佳明宣稱，在智能手表模式下能使用長達 14 天。當(dāng)然，您會希望充分利用其各種傳感器。值得注意的是，這款手表可以全天測量您的血氧水平、心率和皮膚溫度。

您還能擁有壓力監(jiān)測和冥想模式，這也能讓您對自身的心理健康有一定了解。這款手表有 30 多種內(nèi)置活動類型，包括跑步、騎自行車和游泳。如果您決定整晚佩戴手表，還可以追蹤睡眠質(zhì)量。在結(jié)賬前，您能在兩種表殼尺寸中做選擇，還可以定制表帶。

它強大的通知傳遞系統(tǒng)、精準的追蹤以及電池續(xù)航能力給我們留下了最為深刻的印象——所有這些都使其在我們的佳明 Venu 3 評測中獲得了 9/10 的分數(shù)。適用于安卓和 iOS 系統(tǒng)的佳明 Connect 應(yīng)用程序進一步提升了手表的實用性。您可以接聽和撥打電話，從 Spotify 和 YouTube Music 等應(yīng)用程序下載和播放音樂，并進行非接觸式支付。

鑒于市場上各個價位的產(chǎn)品都已趨于飽和，購買一款健康和健身追蹤的可穿戴設(shè)備或許是件麻煩事。在購買之前，考慮您所想要的特定功能至關(guān)重要。使用智能手表或健身手環(huán)的其他重要方面包括電池、顯示屏以及與安卓或 iOS 的兼容性。 我們根據(jù)可靠來源的專家評論列出了這份 Whoop 的替代產(chǎn)品清單。這些出版物對產(chǎn)品進行了全面測試，就像我們在 SlashGear 上所做的一樣。

那些鐘情于 Whoop 簡約設(shè)計的人會青睞 Oura Ring 4。

要是您想在預(yù)算有限的情況下進行健康追蹤，F(xiàn)itbit Charge 6 是個挺不錯的選擇。

作為智能手表的 Apple Watch Series 10 和 Garmin Venu 3 具備更多功能，而且一旦跟您的手機配對，在很大程度上能當(dāng)作獨立設(shè)備使用。

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網(wǎng)址: 4 款超棒的 Whoop 健康健身追蹤替代好物 http://m.gysdgmq.cn/newsview1689671.html