大家都知道正常的月經(jīng)會(huì)持續(xù)2～8天。而在月經(jīng)周期基本正常的情況下，也就是21~35天來(lái)一次月經(jīng)。如果月經(jīng)持續(xù)了一周以上，甚至淅淅瀝瀝拖到半個(gè)月才結(jié)束，就是經(jīng)期延長(zhǎng)了。

經(jīng)期延長(zhǎng)了怎么辦

發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)期延長(zhǎng)時(shí)其實(shí)不必緊張，若血量不大，比如月經(jīng)的第3天后量變少，淋漓到10天左右才干凈的話，建議先觀察兩三個(gè)月。

在這個(gè)期間調(diào)整生活方式，看看月經(jīng)會(huì)不會(huì)恢復(fù)正常。如果半年內(nèi)經(jīng)期延長(zhǎng)出現(xiàn)超過(guò)3次，建議及時(shí)去婦科或婦科內(nèi)分泌科就診。

另外有一種情況需要及時(shí)就診，那就是出血時(shí)間長(zhǎng)的同時(shí)，出血量還很大。這樣容易導(dǎo)致失血過(guò)多和貧血，應(yīng)該予以重視，立即就醫(yī)。

并不是所有的經(jīng)期延長(zhǎng)都一定是生病了，即使真的是病理性的經(jīng)期延長(zhǎng)一般預(yù)后也都較好。生活中注意保持健康的飲食作息和好心情，才能讓姨媽沒(méi)有痛苦地來(lái)，也痛痛快快地走。B

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