為什么老是覺得自己的皮膚不好，暗沉沒光澤？為什么痘痘總是去了又來？為什么一到換季皮膚就敏感出問題？為什么皮膚干燥又粗糙，怎么保養(yǎng)都沒法改善？歸根結(jié)底還是下面這5大原因，其中的1個(gè)或多個(gè)因素除了差錯(cuò)。

皮膚不好的原因有很多，主要有以下5種因素：

1、遺傳因素

不少人較好的肌膚，多來自于父母的遺傳，如皮膚的細(xì)嫩程度，黑色素的代謝水平等，都與遺傳有密切關(guān)系。

不過大家也無需過于沮喪，遺傳對好皮膚有一定加持，但是更多的是來自后天的保養(yǎng)。只要我們堅(jiān)持每天的基礎(chǔ)護(hù)膚，皮膚一定會比同齡人好的。

2、營養(yǎng)因素

機(jī)體營養(yǎng)代謝紊亂，可妨礙皮膚正常的新陳代謝，從而影響皮膚的細(xì)膩通透。除了保持機(jī)體的代謝正常，我們還要讓皮膚的角質(zhì)代謝也恢復(fù)正常，比如輔以去角質(zhì)等類型的產(chǎn)品等。

3.健康因素

內(nèi)分泌功能異常、內(nèi)臟功能紊亂，過度勞累、心情憂郁、精神刺激，心理活動等都可使皮膚失去光澤，加速老化，損害美容。因此，規(guī)律飲食和睡眠也是非常重要的，定期體檢、及時(shí)呵護(hù)身體健康也是我們的必修課。

4、外界環(huán)境因素

天氣、氣溫等環(huán)境問題也會影響我們的皮膚，比如過量的紫外線照射可使皮膚發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的損傷，老化而變得粗糙，色素沉著。過冷、過熱、過度的機(jī)械性刺激都是皮膚健美的大敵。

除此之外，酸、堿、有機(jī)化合物、某些藥物均可損傷皮膚，發(fā)生異常。

5、醫(yī)源性因素

病毒、細(xì)菌和真菌等微生物均會感染皮膚而影響皮膚健康。藥物、化妝品和不適當(dāng)?shù)闹委煏?dǎo)致生源性美容損害。

總結(jié)以上幾種因素，其實(shí)大部分都是我們平時(shí)經(jīng)常忽略的內(nèi)部性問題，因此，如果我們想擁有好皮膚，一定需要內(nèi)外結(jié)合調(diào)理，不可忽視任一方面。

保證身體健康、根據(jù)環(huán)境調(diào)理皮膚是前提，剩下的就是保持每日的皮膚護(hù)理，比如小編使用珂語護(hù)膚產(chǎn)品，從清潔到補(bǔ)水保濕、防曬，每一個(gè)步驟都不能少，堅(jiān)持自律，才能真正把皮膚護(hù)理好。

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