?。ㄒ唬┖侠斫M織，使幼兒有良好的用餐情緒

　　1、家園共育、控制零食

　　有些家長從孩子一起床就不斷往孩子的嘴里添零食，特別是雙休日，孩子想吃什么零食，家長就給買什么，造成孩子沒有饑餓感。幼兒園應(yīng)取得家長的配合與支持，采用節(jié)制法，對幼兒吃零食的量、次數(shù)有所控制、節(jié)制。

　　2、以身作則、科學(xué)進餐

　　挑食是托班幼兒在用餐中常見的不良習(xí)慣。這就需要老師和家長的以身作則法。在平時家長可以在幼兒在場時有意識的談些他們不愛吃食物的營養(yǎng)所在；也可以在餐桌上和幼兒一起嘗試；還可以多變化一些烹飪的方式，同一種菜的不同口味也會吸引到幼兒的。當(dāng)然耐心和鼓勵也是不可或缺的。今天能吃一小口，就給予表揚。明天爭取能再多吃一口，以此循序漸進的努力，幫助幼兒逐漸的克服。

　　3、餐前安靜活動

　　幫助幼兒調(diào)節(jié)情緒，讓幼兒在良好和愉悅的情緒下進餐是餐前安靜活動的主要目的。餐前的談話活動可以使幼兒較為興奮的情緒逐漸恢復(fù)到平靜。

　　（二）控制合理進餐時間

　　讓幼兒自覺調(diào)整用餐時間。對幼兒進餐環(huán)節(jié)中出現(xiàn)的邊吃邊玩、邊吃邊講話、東張西望，教師嘗試過這樣幾種小方法，效果不錯。

　　小獎品的妙用（利用孩子帶來的分享食物，或午餐中多出來的水果、點心獎勵有進步的孩子。）

　　吃飯耗時的原因也包括了有些幼兒習(xí)慣把飯含在嘴巴里不肯吞下去，這點也是讓許多家長和教師感到困擾的問題。同樣值得我們?nèi)リP(guān)注、研究。利用午餐后的卡通欣賞、或玩具分享時間來吸引他們。

（實習(xí)編輯：黃秀杰）

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