本節(jié)快速索引： [TOC=2] ## **基本描述** 又稱為「白千層」的茶樹精油，擁有超過92種復(fù)合物及相當(dāng)多元的用途。數(shù)百年來，澳洲原住民使用茶樹葉片處理割傷、皮膚感染及其他傷口。他們直接將葉片敷在肌膚上療愈傷口，或是將葉片壓碎后深吸精油以改善呼吸道癥狀 。 茶樹有很好的殺菌效果，可用來調(diào)理青春痘、灰指甲、香港腳等問題，在凈化肌膚和維護(hù)指甲健康有很好的應(yīng)用成果。內(nèi)服茶樹能提高免疫力，此外，茶樹抗菌的特性也很適合作為居家清潔的用品。偶發(fā)的皮膚過敏可以使用茶樹來舒緩肌膚，每日擴(kuò)香則能幫助凈化空氣，是很好的居家常備精油。 ## **精油介紹** >[info] * 萃取部位：葉 > * 萃取方式：蒸氣蒸餾法 > * 香味描述：草本的、皮革般的氣味 > * 主要化學(xué)成分：松油烯-4-醇、γ-松油烯 ## **主要功效** 1. 對(duì)抗細(xì)菌、真菌、念珠菌、虱子、塵螨引起的皮膚問題。 2. 抗發(fā)炎，尤其可消除皮膚發(fā)炎紅腫現(xiàn)象，并可加速傷口愈合。 3. 溫和的清潔與活化肌膚，常用于粉刺、青春痘、皮膚傷口、曬傷、輕微敏感、香港腳、疣、鵝口瘡、癬、瘡等皮膚問題。 4. 溫和清潔口腔。 5. 流感季節(jié)可以熏香以提升免疫力，可改善支氣管炎、扁桃體炎、傷風(fēng)、咳嗽、喉嚨痛等呼吸道不適癥狀。 6. 凈化空氣、促進(jìn)心靈的潔凈。 ## **使用方法** >[success] * 擴(kuò)香使用：在各式芳香噴霧器中倒入3~4滴精油或直接嗅吸。 > * 內(nèi)服使用：加入膠囊內(nèi)服。 > * 局部使用：使用1~2滴在需要的部位。 ## **實(shí)際應(yīng)用** >[warning] * 偶發(fā)性皮膚過敏時(shí)，涂抹1~2滴茶樹精油于敏感部位。 > * 皮膚發(fā)炎感染時(shí)，可局部涂抹1~2滴茶樹精油。 > * 在洗面奶中加入1~2滴茶樹精油增加清潔效果，男士剃須后也可用來舒緩肌膚。 > * 沐浴后，將1~2滴茶樹精油涂抹于手指甲及腳指甲，可清潔和保持指甲光亮健康。 > * 洗發(fā)后使用1滴茶樹精油按摩頭皮，可改善頭皮屑問題。 > * 于水中滴入數(shù)滴茶樹精油作為漱口水使用。 > * 于噴霧瓶中加入數(shù)滴精油和水，噴灑于居室，幫助居家清潔殺菌。 > * 將1~2滴精油加入飲水、或再添加1-2滴柑橘類精油，內(nèi)服以維護(hù)免疫健康。 > * 流感季節(jié)，可與尤加利、迷迭香、薄荷、檸檬等精油一起括香使用，改善呼吸道不適。 ## **注意事項(xiàng)** >[danger] 1. 懷孕婦女不建議口服精油，熏香或外用時(shí)請(qǐng)咨詢醫(yī)師建議。 ## **精油科學(xué)** **青春痘 Acne** 人體臨床實(shí)驗(yàn)指出，外用5%茶樹精油可以降低嚴(yán)重的青春痘感染。 **抗發(fā)炎 Anti-Inflammatory** 人體臨床實(shí)驗(yàn)指出，25厘升（mcL）未經(jīng)稀釋的茶樹精油外用后，可以改善組織胺引起的皮膚發(fā)炎腫脹。 **抗微生物 Anti-Microbial** * 人體臨床實(shí)驗(yàn)指出，使用10%茶樹乳霜與5%茶樹沐浴乳，可以有效對(duì)抗超級(jí)金黃色葡萄球菌的感染。 * 人體臨床實(shí)驗(yàn)指出，使用10%茶樹精油清洗眼瞼，可以降低蠕形螨感染引起的眼部不適。 * 近百個(gè)體外實(shí)驗(yàn)指出，茶樹精油可以對(duì)抗大部分的細(xì)菌、真菌，甚至抗藥性強(qiáng)的菌株，是理想的表面清潔劑。 **香港腳 Athlete’s Foot** 人體臨床實(shí)驗(yàn)指出，外用含10%茶樹精油的乳霜，可以有效治療香港腳。 **頭皮屑 Dandruff** 人體臨床實(shí)驗(yàn)指出，洗發(fā)精中加入5%茶樹精油可以改善嚴(yán)重的頭皮屑。 **指甲健康 Nail Health** 人體臨床實(shí)驗(yàn)指出，外用含5%茶樹精油的乳霜及2%抗真菌藥，能有效治療灰指甲。 **口腔衛(wèi)生 Oral Hygiene** * 人體臨床實(shí)驗(yàn)使用含有茶樹（0.3%），丁香（0.3%）羅勒（0.3%）精油的漱口水。能有效改善牙菌斑和牙齦發(fā)炎。 * 人體臨床實(shí)驗(yàn)使用茶樹精油的漱口水，對(duì)于牙齦發(fā)炎有極好的改善效果。 **殺蟲 Pesticide** * 人體臨床實(shí)驗(yàn)指出每周使用10%茶樹和1%薰衣草的洗發(fā)精清潔，可以有效治療頭虱。 * 體外實(shí)驗(yàn)中，茶樹精油能夠有效殺死疥螨，這是寄生于人體的寄生蟲，會(huì)引起劇烈瘙癢的頑固性皮膚病，疥瘡。 **皮膚紅疹 Skin Rash** * 人體臨床實(shí)驗(yàn)指出，外用茶樹精油及碘丁，可治療傳染性軟疣的皮膚紅疹，這是常見于兒童，病毒引起的皮膚病。 * 人體臨床實(shí)驗(yàn)指出，外用20%茶樹精油能有效治療過敏性的接觸性皮膚炎；另一個(gè)樣本數(shù)18的人體實(shí)驗(yàn)也有類似結(jié)果。 **疣 Warts** 人體個(gè)案研究指出，每天使用100%茶樹精油可以有效治療皮膚疣。 **傷口愈合 Wound Healing** 人體臨床實(shí)驗(yàn)指出，4%茶樹精油加入葡萄籽油，作為傷口敷料，可以加速傷口愈合時(shí)間。

前 言 必讀聲明 感謝！ 情竇初開 初識(shí) 馥郁芳華 植物精油 側(cè)柏（Arborvitae） 羅勒（Basil） 佛手柑（Bergamot） 樺木（Birch） 黑胡椒（Black Pepper） 藍(lán)艾菊（Blue Tansy） 小豆蔻（Cardamom） 桂皮（Cassia） 雪松（Cedarwood） 胡荽葉（Cilantro） 肉桂（Cinnamon Bark） 快樂鼠尾草（Clary Sage） 丁香（Clove） 古巴香脂（Copaiba） 胡荽（Coriander） 絲柏（Cypress） 道格拉斯冷杉（Douglas Fir） 尤加利（Eucalyptus） 甜茴香（Fennel） 乳香（Frankincense） 天竺葵（Geranium） 生姜（Ginger） 葡萄柚（Grapefruit） 永久花（Helichrysum） 茉莉（Jasmine） 杜松漿果（Juniper Berry） 薰衣草（Lavender） 檸檬（Lemon） 檸檬草（Lemongrass） 萊姆（Lime） 山雞椒（Litsea） 麥盧卡（Manuka） 馬郁蘭（Marjoram） 茶樹（Melaleuca） 香蜂草（Melissa） 沒藥（Myrrh） 橙花（Neroli） 野橘（Orange） 牛至（Oregano） 廣藿香（Patchouli） 薄荷（Peppermint） 苦橙葉（Petitgrain） 羅馬洋甘菊（Roman Chamomile） 玫瑰（Rose） 迷迭香（Rosemary） 檀香（Sandal Wood） 西伯利亞冷杉（Siberia Fir） 綠薄荷（Spearmint） 穗甘松（Spikenard） 柑橘（Tangerine） 百里香（Thyme） 巖蘭草（Vetiver） 冬青（Wintergreen） 西洋耆草（Yarrow） 依蘭依蘭（Ylang Ylang） 身體系統(tǒng)及相關(guān)健康問題 1、心臟循環(huán)（Cardio&Circulatory） 1.1 高血壓（Hypertension） 1.2 高血脂（Hyperlipidemia） 1.3 心律不整（Arrhythmias） 1.4 動(dòng)脈硬化（Arteriosclerosis） 1.5 冠狀動(dòng)脈心臟?。–oronary artery [heart] disease） 1.6 中風(fēng)（Strokes） 1.7 靜脈曲張（Varicose Vein） 1.8 痔瘡（Hemorrhoid） 1.9 休克（Shock） 2、消化（Digestive） 2.1 胃酸逆流（Acid reflux） 2.2 消化不良（Indigestion） 2.3 惡心嘔吐（Vomiting & Nausea） 2.4 腸激躁癥（Irritable bowel syndrome） 2.5 便秘（Constipation） 2.6 腹瀉（Diarrhea） 2.7 胃潰瘍，十二指腸潰瘍（Peptic or duodenal ulcers） 2.8 潰瘍性結(jié)腸炎（Ulcerative colitis） 2.9 克隆氏癥（Crohn’s disease） 2.10 嬰兒腹痛（Infantile colic） 2.11 脂肪肝（Fatty Liver） 2.12 保肝（Hepatoprotection） 3、內(nèi)分泌（Endorcrine） 3.1 糖尿?。―iabetes） 3.2 甲狀腺亢進(jìn)（Hyperthyroidism） 3.3 代謝綜合癥（Metabolic syndrome） 3.4 肥胖（Obesity） 3.5 經(jīng)前綜合癥（Premenstrual Syndrome） 3.6 痛經(jīng)（Menstrual cramps） 3.7 更年期綜合癥（Menopause Syndrome） 3.8 不孕（Infertility） 3.9 子宮內(nèi)膜異位（Endometriosis） 3.10 分娩（Childbirth） 3.11 泌乳（Lactation） 4、免疫（Immune） 4.1 過敏反應(yīng)（Allergic reactions） 4.2 發(fā)燒（Fever） 4.3 白血病（Leukemia） 4.4 癌癥-預(yù)防（Cancer Prevention） 4.5 癌癥-化療或放療（Cancer- Chemotherapy or Radiotherapy） 4.6 癌癥-臨終關(guān)懷（Cancer - Hospice care） 4.7 紅斑性狼瘡（Lupus） 4.8 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎（Rheumatoid arthritis） 4.9 驅(qū)蚊（Mosquito repellent） 4.10 塵螨（Dust Mites） 5、外皮（Integumentary） 5.1 疣（Warts） 5.2 痤瘡（Acne） 5.3 燒燙傷（Burns） 5.4 傷口愈合（Wound Healing） 5.5 皮膚老化（Skin Aging） 5.6 紫外線傷害（UV radiation injury） 5.7 濕疹（Eczema） 5.8 銀屑?。≒soriasis） 5.9 灰指甲（Leuconychia） 5.10 足癬（Tinea pedis） 5.11 皰疹（Herpes） 5.12 斑凸（Alopecia areata） 5.13 頭虱（Head Lice） 5.14 頭皮屑（Dandruff） 5.15 外耳道炎（External Otitis） 5.16 瞼緣炎（Blepharitis） 5.17 皮膚搔癢（Pruritus） 5.18 陰道搔癢（Pruritus vulvae） 5.19 口腔念珠菌?。∣ral candidiasis） 5.20 犬真菌皮膚?。―og fungal dermatosis） 6、肌肉（Muscular） 6.1 抽筋（Cramps） 6.2 扭傷（Sprains） 6.3 腕隧道綜合癥（Carpal tunnel syndrome） 6.4 腰背痛（Back Pain） 6.5 膝關(guān)節(jié)疼痛（Knee Pain） 6.6 肌纖維痛（Fibromyalgia） 6.7 肌肉疲勞（Muscle Fatigue） 6.8 運(yùn)動(dòng)疲勞（Exercise Fatigue） 7、神經(jīng)（Nervous） 7.1 失智（Dementia） 7.2 阿茲海默癥（Alzheimer’s） 7.3 煙癮（Nicotine craving） 7.4 帕金森癥（Parkinson’s） 7.5 注意力不集中過動(dòng)癥（ADHD） 7.6 癲癇（Epilepsy） 附 錄 支持&打賞 關(guān)于 Helloil.NET 離線更新

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