蜂蜜水營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)人體有較多功效，如保護(hù)心腦血管功能、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、潤(rùn)腸通便等，對(duì)于易煩躁、消化不良的孩子有作用。兒童可以適當(dāng)喝蜂蜜水，但要注意不能進(jìn)食過(guò)量，或長(zhǎng)期服用蜂蜜水，一般要在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子喂養(yǎng)蜂蜜水。

一、兒童喝蜂蜜水有什么功效：

1、健脾潤(rùn)肺：蜂蜜水味甘性平，能夠幫助滋潤(rùn)肺部、調(diào)理脾胃，緩解咳嗽等癥狀。

2、幫助消化：蜂蜜水能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，呵護(hù)腸胃，增強(qiáng)腸道消化能力，潤(rùn)腸通便，對(duì)于便秘的孩子有較好的功效。

3、增強(qiáng)體質(zhì)：蜂蜜中含有多種維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)服用能夠增強(qiáng)孩子的免疫力，避免患上易感染疾病。

4、改善睡眠：蜂蜜有安神的功效，適當(dāng)?shù)胤媚芨纳扑哔|(zhì)量，對(duì)于易煩躁、夜間易驚醒的孩子有明顯作用。

二、兒童喝蜂蜜水的注意事項(xiàng)：

1、一般情況下，1歲以下的孩子盡量不要進(jìn)食蜂蜜水，因?yàn)榉涿壑泻休^多激素和肉毒桿素，容易引起中毒。

2、兒童進(jìn)食蜂蜜一定要有醫(yī)生指導(dǎo)，不用過(guò)量或長(zhǎng)期服用，以免影響孩子正常發(fā)育。

3、注意用溫水沖泡蜂蜜，避免破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

4、不能空腹讓孩子進(jìn)食蜂蜜水，長(zhǎng)期空腹飲用會(huì)導(dǎo)致胃酸過(guò)多引發(fā)腸胃道疾病。

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