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?Morning Mindset:正念與放松

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月08日 03:20

放松更多。睡得更好 壓力更小 活得更快樂

找到平靜,釋放壓力,以不同的方式應對壓力環(huán)境,更容易入睡,更加關注和關愛自己。通過 Morning Mindset App,你可以找到你需要的愛的支持。

為你生活的方方面面帶來更多平靜、清晰和仁慈。

MorningMindset 提供簡單易學的引導式冥想,讓你的生活更快樂、更健康,無論你是想減輕壓力和煩惱,還是想獲得更好的夜間休息。

通過我們的應用程序,您可以學會每天練習冥想,并養(yǎng)成定期冥想的習慣。我們?yōu)槌鯇W者和有經(jīng)驗者提供各種冥想,有簡短的冥想,也有較長的版本。聆聽舒緩、清晰的冥想、平靜的聲音和睡眠聲音,為夜間安眠創(chuàng)造條件。學習緩解壓力,有效集中注意力,保持積極的心態(tài)。

冥想、放松、練習正念,睡個好覺。開始免費試用,感受與眾不同。

冥想

從各種引導式冥想中進行選擇,幫助你實現(xiàn)不同的目標,如減壓、清晰、感恩和自信?;蛘咴谖覀冐S富的音樂庫中找到適合你冥想的輕松背景音樂。

睡眠聲音 - 自然聲音

用我們舒緩的自然音效讓你平靜下來,讓你更容易入睡。

每日肯定

通過精心設計的每日肯定語,為自己注入積極的力量和自信心。

接收振奮人心的信息和鼓勵性語句,增強你的自信心、自我價值感和應變能力。在 Instagram 賬戶上與朋友或與全世界分享你的肯定。您可以通過安裝的應用程序保存您的肯定。

情緒日志

用我們內(nèi)置的心情日志記錄你的情緒健康。

反思你每天的經(jīng)歷、想法和感受,幫助你洞察自己的情緒模式和成長。

在應用程序直觀的日志界面中,監(jiān)控自己的進步,慶祝取得的成就,并確定個人發(fā)展領域。

跟蹤你的生物節(jié)律,獲取每日占星見解

Morning Mindset 提供每日生物節(jié)律概覽,讓您更深入地了解自己的生理、情緒和智力周期。

訂閱價格和條款

MorningMindset 提供兩種自動續(xù)訂訂閱選項:

每月 3.99 美元

每年 29.99 美元(即每月不到 2.50 美元)。只需 1.19 美元/周即可體驗我們的服務。

這些價格適用于美國用戶。其他國家/地區(qū)的價格可能有所不同,實際收費可能會根據(jù)居住國家/地區(qū)折算成當?shù)刎泿拧?/p>

除非在當前訂閱期結束前至少 24 小時在您的 iTunes 帳戶設置中關閉訂閱,否則訂閱將自動續(xù)訂。您可前往 iTunes 帳戶設置管理訂閱并關閉自動續(xù)訂。確認購買后,您的 iTunes 帳戶將被收取費用。如果您在免費試用期結束前訂閱,一旦確認購買,您剩余的免費試用期將被取消。

訪問我們的網(wǎng)站,深入了解晨間心態(tài)應用程序: https://healingfrequencymeditations.com/morning-mindset-app/

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