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煙臺芝罘區(qū)打造“10分鐘健身圈”，營造全民健身氛圍

來源：泰然健康網時間：2024年12月30日 17:28

　　記者秦雪麗通訊員王櫻桔

　　11月29日，記者從煙臺市芝罘區(qū)獲悉，為增強居民身體素質，在全區(qū)形成崇尚健身、參與健身、全民健身的良好氛圍，切實提高人民群眾生活品質和健康水平，芝罘區(qū)從硬件設施與“軟”活動等方面著手，助推體育事業(yè)進一步發(fā)展，打造“10分鐘健身圈”。

　　健身廣場上，居民健身忙不停

　　近日，在芝罘區(qū)和平廣場，一番熱鬧的場景。廣場上設置了多種多樣的健身器材，有太空漫步機、上肢牽引器、單杠、還有太極揉推器等，居民們或三三兩兩結伴鍛煉，或自己尋找適合的器材進行鍛煉，偶爾也會和旁邊的人聊上幾句，現場熱鬧又溫馨。“我和我鄰居有時間就過來鍛煉。方便，走兩步就到了，還認識了好多朋友，經常約著一起來鍛煉?！闭诤推綇V場運動的劉阿姨介紹。

　　無獨有偶，黎明廣場雖然場地沒有和平廣場大，但籃球架下還是奔跑著許多孩子，在嬉笑中鍛煉著身體，在娛樂中培養(yǎng)著自己的興趣。另一邊的乒乓球桌前，兩位居民正進行著較量，眼睛緊盯著空中飛舞的球，手中緊攥著拍子，眨眼間就進行了五六個回合。

　　硬件設施齊全，居民隨時健身

　　為普及全民健身運動，將運動健身意識深植于群眾心里，讓群眾能在家門口強身健體，芝罘區(qū)持續(xù)在全區(qū)范圍內進行健身器材的安裝。

　　為滿足不同街道、社區(qū)居民對健身的需求，推動全民健身，芝罘區(qū)通過與各街道社區(qū)溝通，在全區(qū)12個街道的不同社區(qū)廣場、小區(qū)等地，根據居民數量和居民需求安裝不同數量的健身器材。今年以來，共在魯峰社區(qū)、北大社區(qū)、新橋西社區(qū)等近60個社區(qū)安裝器材150余件。

　　截至目前，芝罘區(qū)已經有包括綜合健身廣場和社區(qū)、小區(qū)內的小型健身場所在內的350個健身場所，共計3763件器材?！?0分鐘健身圈”，讓居民健身不再局限于“百步走”，而是可以選擇適合自己的專業(yè)設備進行鍛煉。

　　體育活動豐富，帶動健身氛圍

　　有了硬件設施，也要有“軟件”作為催化劑。

　　為動員和引導全區(qū)居民廣泛參與體育健身活動，今年以來，芝罘區(qū)廣泛開展全民健身賽事活動，豐富群眾體育生活。創(chuàng)新全民健身賽事活動組織形式及載體，首創(chuàng)“雙向1+N”賽事組織模式，充分調動和整合街道社區(qū)體育總會、單項體育協(xié)會、社會體育團體優(yōu)勢體育資源，貼近基層群眾實際需求，打造定制型賽事活動的全新組織模式?！半p向”指的分別是“街道、社區(qū)級體育總會”和“區(qū)級單項體育協(xié)會”，“1+N”即一個街道或社區(qū)的需求可以對接多個單項體育協(xié)會的服務響應。

　　芝罘區(qū)以“線上集中、線下分散”的形式組織開展健身操舞展演、太極拳展示、象棋、乒乓球等區(qū)級以上賽事活動共計20場次，涵蓋各年齡段，讓各個年齡層次的居民都能感受到體育運動的魅力。此外，指導各街道體育總會舉辦各級各類體育賽事120余場次，近期還在全區(qū)選取23個社區(qū)，根據各個社區(qū)實際情況和需求，組織開展社區(qū)特色運動會，將賽事活動辦到居民家門口，豐富居民的文體生活。

　　下一步，芝罘區(qū)將以群眾需求為導向，以公共體育設施建設為基礎，不斷優(yōu)化群眾健身環(huán)境。加大全民健身活動開展力度，年內組織開展乒乓球、登山等區(qū)級以上規(guī)模賽事活動，組織各級各類賽事活動150場次以上，擴大體育活動的群體參與面，讓更多居民感受體育魅力。

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