櫻桃小番茄的種植方法

小番茄，就是我們常說的圣女果，小番茄可不是一種蔬菜，而是一種水果，可以當成零食吃的水果，這個水果很方便，一口吃一個，并且還不會打臟手，關(guān)鍵是小番茄跟番茄的營養(yǎng)都差不多，下面就為大家介紹櫻桃小番茄的種植方法，希望對大家能夠有所幫助。

目錄櫻桃小番茄的種植方法如何挑選小番茄好每天吃小番茄的好處孕婦可以吃小番茄嗎來例假能吃小番茄嗎

1櫻桃小番茄的種植方法

　　櫻桃小番茄種植技術(shù)，櫻桃番茄為喜溫蔬菜，其生長發(fā)育所需溫度比普通番茄高，種子發(fā)芽最適溫25-30℃，生長的最適溫度20-25℃，結(jié)果期生長最適溫度15-25℃。

　　櫻桃番茄為喜溫蔬菜，其生長發(fā)育所需溫度比普通番茄高，種子發(fā)芽最適溫25-30℃，生長的最適溫度20-25℃，結(jié)果期生長最適溫度15-25℃。喜光，光照不足落花落果嚴重;對水分要求前期少，后期多;對土壤的適應(yīng)性強，在砂壤土上表現(xiàn)最好，喜鉀肥，同時為防治臍腐病的發(fā)生，應(yīng)適當施用鈣肥。櫻桃番茄產(chǎn)量相對較低，畝產(chǎn)600-1500公斤，但銷售價格較高。主要品種有圣女、玲球、櫻桃紅等。

　　栽培時間櫻桃番茄栽培季節(jié)與普通西紅柿相似。露地栽培，春播可在2月份保護地育苗，4月下旬終霜后定植，6月中、下旬進入采收期。秋播可在7月份育苗，8月定植，10月開始采收。保護地栽培可適當提早或延后栽培。

　　苗床準備育苗床應(yīng)選在未種過茄科蔬菜的地塊，選肥沃田園上摻入40-50%腐熟有機肥，每方營養(yǎng)土中混入過磷酸鈣1公斤，草木灰5-10公斤，混合后過篩，鋪干育苗床上。早春育苗苗床要設(shè)在溫室內(nèi)，氣溫太低應(yīng)鋪設(shè)電熱線;夏季育苗苗床要設(shè)在陰涼、通風處。夏天雨水多，育苗床要有避雨設(shè)施，床端要有排水溝。

　　番茄播前種子處理種植西紅柿要想豐產(chǎn)增收，播種前就必須對種子進行處理，櫻桃番茄的病害多由種子帶菌傳播，因此播前要進行種子消毒。為防治病毒病的發(fā)生，生產(chǎn)上多用磷酸三鈉消毒。方法為：先用清水濕潤種子，用紗布包好，放于10%磷酸三鈉溶液中浸泡15-20分鐘，取出種子包，用溫毛巾包好放于28℃處催芽。催芽期間每天沖洗種子1次，約3-4天當1/2種子露白時即可播種。

　　幼苗管理早春育苗應(yīng)注意保溫，出苗前苗床地溫控制在25-30℃。夏季育苗應(yīng)防雨、降溫。當大部分種子出苗后要及時降溫，溫度控制在白天20℃、晚上12-15℃當幼苗長出兩片真葉時分苗。

　　分苗早春溫度漸高，分苗床一般不用鋪地熱線。早春分苗應(yīng)在晴天上午進行，采用暗水栽的方法，先開溝，再澆水，待水滲下后放苗、埋土。埋好后表面看不到泥水。株行距10×10厘米。夏季分苗在傍晚或陰天進行，方法同早春分苗。株行距10×10厘米。栽后灌水，畦上遮陽，待緩苗后去掉覆蓋物。分苗床溫度在緩苗前白天25-28℃，晚上15-18℃;緩苗后白天20-25℃，晚上13-15℃。早春不澆水，夏天分苗床經(jīng)常澆水。幼苗長至8片真葉時定植。

　　定植先整地，結(jié)合深翻每畝施腐熟有機肥5000公斤，N、P、K三元復合肥20公斤，過磷酸鈣20公斤。平地后做150厘米寬平畦(若早春扣地膜則做高10厘米、畦面寬50-60厘米小高畦)。平畦每畦定植3行，小高畦每畦定植1行。株距20-30厘米，每畝定植4500-6000株?？鄣啬さ南日桎伳ぃ缓蟀粗昃啻蚨ㄖ惭ǘㄖ?，定植深度以子葉距地面1厘米為度。

2如何挑選小番茄好

　　選圣女果要看好產(chǎn)地

　　圣女果是好多家庭的日常水果，一般隔三差五就買上一次。可有時候買回來的圣女果甜，有時候買的發(fā)酸，今天教您挑選圣女果的方法。

　　一家大型超市蔬果科的負責人說，市場上的圣女果主要分為3大類，一種是當?shù)禺a(chǎn)的櫻桃番茄，特點是圓而紅，口感甜潤;還有一種產(chǎn)自壽光的千禧紅果，顏色粉紅帶沙，形狀是圓形的，番茄味比較濃;量比較大的是來自海南的圣女果，個頭稍大長形的居多，顏色是大紅色。

　　催熟圣女果咋辨別

　　這位負責人提醒，體型長而且發(fā)硬的圣女果大多是催熟的，催熟番茄多為反季節(jié)上市，其特點是帶綠頭或發(fā)黃，手感很硬。將圣女果剝開，可發(fā)現(xiàn)籽呈綠色或尚未長籽，皮內(nèi)發(fā)空，果肉無汁、無沙，嘗之無酸甜感。自然成熟的圣女果籽粒是土黃色，肉質(zhì)紅色，起沙、多汁，且嘗之口感好，有酸甜感。

　　正常的圣女果應(yīng)該是大小適中、軟硬適度、通體一色，切開后多汁，平放時果蒂著地。建議選購時盡量挑選那些色澤均勻鮮亮、果實圓正的圣女果。

　　圣女果營養(yǎng)因色而異

　　圣女果有很多品種，紅色濃重的，富含番茄紅素，對預(yù)防癌癥很有好處。淺黃色的只含少量胡蘿卜素，不含有番茄紅素。粉色的番茄紅素含量少，但胡蘿卜素含量高一些。櫻桃番茄類黃酮含量明顯高于普通大番茄，因為它和陽光的接觸面比較大。從維生素C來說，因為果表面的比例較高，維生素C豐富的部分也隨之增加，比大番茄更有優(yōu)勢。

3每天吃小番茄的好處

　　小番茄，又名西紅柿。其味鮮美可口，營養(yǎng)豐富，是夏令大眾的的水果型蔬菜。人類食品的六大營養(yǎng)素，它無一不有，其中維生素PP的含量居蔬菜水果之首。據(jù)計算，每人每天吃上2、3個小番茄便能滿足一天對維生素和礦物質(zhì)的需要。

　　小番茄除具有水果和蔬菜的功能外，還具有神奇的治療保健和醫(yī)療作用。曾有報道，英國一家醫(yī)院的醫(yī)生曾經(jīng)將小番茄作為治療冠心病、肝臟病人的輔助食品，收到了良好的效果。小番茄內(nèi)還含有細纖維素，對促進腸道中腐敗食物的排泄，降低膽固醇有不可低估的作用。小番茄中的蘋果酸和檸檬酸能幫助胃液對蛋白質(zhì)，脂肪的消化和吸收。小番茄還可以抑制多種細菌和真菌，有利于口腔炎癥的恢復，切具有清熱解毒，生津利尿，涼血平肝和降低血壓之功效。近年來，發(fā)現(xiàn)小番茄中含的谷光甘肽具有抗癌作用，同時還可能推遲某些細胞的衰老。

　　那么，怎樣吃小番茄好呢?最好是生吃。熟吃小番茄，維生素至少要損失30%左右，因此以生吃為佳，但在吃之前一定要洗凈。注意在空腹時不要吃番茄，空腹時胃酸與番茄中的膠質(zhì)等物質(zhì)會引起化學反應(yīng)，生成結(jié)石。未成熟的小番茄也吃不得，未成熟的小番茄中含番茄堿，食后常出現(xiàn)口澀和不舒適的情況，嚴重者還會中毒，發(fā)生惡心，嘔吐和頭暈乏力等癥狀。

　　小番茄不僅營養(yǎng)豐富酸甜可口，而且還可防治多種疾病。

　　1.治療牙齦出血:牙齦經(jīng)常出血的人，可把小番茄洗凈作水果吃，連吃半個月左右即可。

　　2.退高燒:榨取西紅柿汁和西瓜汁各半杯，混合飲服，每小時一次。

　　3.消暑熱:選用上等小番茄2個，洗凈切片，加鹽少許，煎湯喝。

　　4.降血壓:高血壓者可在每天早上取上等小番茄2個，洗凈空腹吃，有一定療效。

　　5.美容:榨取小番茄汁適量，加白糖少許，攪勻后涂于臉、手等外露部位，能使皮膚變得潔白，細膩，同時還可增強皮膚的抵抗力。

　　6.治夜盲:患有夜盲的人，可榨取番茄汁和馬鈴薯汁各半杯，混合飲服，每日早晚各一杯，連服五日為一療程。

　　小番茄的營養(yǎng)價值高，每天吃小番茄有利于身體的健康，就好比蔬菜，主要給人體提供維生素C;提供類胡蘿卜素，對于番茄而言，主要是番茄紅素;所以,我們不必追求個頭更大的果實，只要在正常成熟的前提下，選擇體積正常或偏小的水果品種就可以獲得更多的養(yǎng)分。

4孕婦可以吃小番茄嗎

　　1、小番茄中含有豐富的維生素C和維生素P，具有清除自由基的作用，同時不覺具有很強的抗氧化能力。因此對保護細胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變就具有很大的幫助。

　　2、小番茄中的番茄素還可減少汽車尾氣，煙草中的致癌物對人體的侵害，對胎兒的成長具有很大的幫助。

　　3、番茄素還有防曬的作用，很多準媽媽怕懷孕之后皮膚會變差，那就剛好多吃點小番茄來保護皮膚。

　　4、多吃小番茄對孩子的視力發(fā)育有好處，小番茄中的維生素A含量也是非常高的，其具有護眼的工效。

　　5、多吃小番茄還可幫助預(yù)防癌癥，因為小番茄中的有機酸含量多，而這種有機酸具有保護維生素C不被破壞的作用。

　　6、小番茄還可幫助準媽媽增進食欲，因為小番茄本身就含有豐富的蘋果酸和檸檬酸，因此吃起來酸甜可口，而這兩種物質(zhì)還具有促進胃液對蛋白質(zhì)的吸收與消化，所以對預(yù)防妊娠便秘也有一定的好處。

　　7、小番茄還可護肝呢，因為小番茄的維生素P含量是最多的。

　　所以說孕婦適當吃點小番茄無論是對自己還是對胎兒的成長都是有一定的好處的，但是建議準媽媽在吃小番茄的時候要注意吃的量，畢竟營養(yǎng)均衡才能更有益于寶寶的成長。

5來例假能吃小番茄嗎

　　不少女性，在月經(jīng)來潮的前幾天(月經(jīng)前期)會有一些不舒服的癥狀，如抑郁、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為，這與體內(nèi)雌激素、孕激素的比例失調(diào)有關(guān)。

　　此時，女性應(yīng)選擇既有益膚美容作用，又能補氣、疏肝、調(diào)節(jié)不良情緒的食品、藥品，如卷心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白術(shù)、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海參、胡蘿卜、白蘿卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。

　　在月經(jīng)來潮時，可出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。此時，宜選用既有益膚美容作用，又對"經(jīng)水之行"有益的食品、藥品。宜選用的食品與藥品有;羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當歸、熟地、桃花等。

　　還有啊不吃太涼的水果,如葡萄,梨等,應(yīng)吃點溫熱的,如蘋果,桂圓等!女孩要好好保護自己啊!

　　在來月經(jīng)適宜吃什么?

　　1. 有研究表明，多攝入些鈣也能緩解經(jīng)前綜合癥的不適癥狀。

　　2. 腹部不適可以把姜末剁碎沖到紅糖水里喝，效果不錯。

　　3. 睡前最好喝一杯熱牛奶(牛奶中含鉀多)，并在奶中加一勺蜂蜜(蜂蜜中鐵含量豐富)。

　　4. 經(jīng)期要補血。其是動物血，它不僅含鐵豐富，而且還富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是理想的月經(jīng)期保健食品。

　　5. 多吃蔬菜和水果，保持大便通暢免得盆腔充血。攝入一定量的蛋及蛋制品、各種動物的肉、肝、豆制品和植物油。

相關(guān)知識

【健康三餐】烤櫻桃番茄
櫻桃怎么保存 櫻桃的保鮮方法
番茄什么時候吃最好
空腹吃番茄容易引起不適，番茄營養(yǎng)小貼士信息庫 －歡迎加入番茄網(wǎng)!
初夏水果四寶：櫻桃抗衰又防癌
番茄有助減肥排毒 教你番茄的晚間瘦身法
經(jīng)常吃番茄對身體有4個好處 空腹吃番茄易引起腹痛
番茄醬,番茄醬的做法
西紅柿：生津止渴 健胃消食，番茄營養(yǎng)小貼士信息庫 －歡迎加入番茄網(wǎng)!
無農(nóng)藥番茄種植：病蟲害防治技巧.docx

網(wǎng)址: 櫻桃小番茄的種植方法 http://m.gysdgmq.cn/newsview680878.html