物理治療師應(yīng)應(yīng)用健康指導(dǎo)技術(shù)并納入責(zé)任，以促進(jìn)堅(jiān)持步行治療腰痛計(jì)劃：一項(xiàng)定性研究
Journal of Physiotherapy ( IF 9.7 ) Pub Date : 2023-06-02 , DOI: 10.1016/j.jphys.2023.05.010
Natasha C Pocovi 1 , Julie Ayre 2 , Simon D French 3 , Chung-Wei Christine Lin 4 , Anne Tiedemann 4 , Christopher G Maher 4 , Dafna Merom 5 , Kirsten McCaffrey 2 , Mark J Hancock 1

問題

是什么促使人們開始步行計(jì)劃來預(yù)防腰痛？哪些策略可以優(yōu)化短期和長期步行計(jì)劃的堅(jiān)持？物理治療師可以將哪些策略納入臨床實(shí)踐，以促進(jìn)步行計(jì)劃的開始和堅(jiān)持？

設(shè)計(jì)

定性研究。

參加者

22 名成年人最近從非特異性腰痛發(fā)作中康復(fù)，他們參加了為期 6 個(gè)月的漸進(jìn)式個(gè)性化步行計(jì)劃，該計(jì)劃由接受過健康指導(dǎo)培訓(xùn)的物理治療師開出處方。

方法

步行計(jì)劃完成后，在網(wǎng)上進(jìn)行半結(jié)構(gòu)化焦點(diǎn)小組。探討了訪談問題：開始步行計(jì)劃的主要?jiǎng)訖C(jī)，確定哪些元素有助于優(yōu)化對(duì)計(jì)劃的遵守，以及確定參與該計(jì)劃的障礙和促進(jìn)因素。轉(zhuǎn)錄了錄音并進(jìn)行了主題分析。

結(jié)果

確定了三個(gè)主要主題。主題一確定，開始步行計(jì)劃的強(qiáng)烈動(dòng)機(jī)是腰痛管理的預(yù)期改善以及更積極的生活方式帶來的總體健康益處。主題二指出，對(duì)高強(qiáng)度練習(xí)的恐懼導(dǎo)致了回避；然而，步行被認(rèn)為是一種安全的鍛煉選擇。主題三明確了責(zé)任感、享受鍛煉和健康益處對(duì)于堅(jiān)持至關(guān)重要。

結(jié)論

最近從腰痛中恢復(fù)的參與者對(duì)物理治療師規(guī)定的步行計(jì)劃做出了積極的反映。參與者描述了該計(jì)劃的哪些要素對(duì)于開始鍛煉和優(yōu)化堅(jiān)持至關(guān)重要。這些發(fā)現(xiàn)為物理治療師提供了一系列實(shí)用建議，以改善患者的運(yùn)動(dòng)開始和堅(jiān)持。

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更新日期：2023-06-02

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