科學(xué)體重管理 擁抱健康生活——市疾控中心走進社區(qū)開展健康體重管理宣講活動

發(fā)布時間：2025-05-23 16:36:44

體重管理不僅關(guān)乎身材，更是守護健康的重要防線。近年來，超重、肥胖已成為全球公共衛(wèi)生挑戰(zhàn)，與之相關(guān)的高血壓、糖尿病、心血管疾病等健康問題日益凸顯。為提升居民健康意識，倡導(dǎo)科學(xué)體重管理，巴彥淖爾市疾控中心于2025年5月23日走進興旺社區(qū)開展以“健康生活，合理“重”起”為主題的健康體重管理知識講座。

活動現(xiàn)場，工作人員向群眾普及了體重管理相關(guān)知識，幫助大家了解如何通過體質(zhì)指數(shù)（BMI）、體脂率等指標(biāo)判斷健康體重范圍，并結(jié)合實際案例，生動形象地講解了超重、肥胖給身體帶來的諸多危害。此外，還為群眾提供了包括合理飲食、適量運動、規(guī)律作息等一系列實用的體重管理建議，同時為有需要的群眾測量了BMI值，并作出健康體重的指導(dǎo)。

巴彥淖爾市疾控中心以此次活動為契機，有效提升了群眾對健康體重管理的認(rèn)知深度與參與熱情，進一步筑牢了居民健康防線?；顒硬粌H營造出全社會關(guān)注體重健康、主動踐行健康生活方式的濃厚氛圍，更為推進健康巴彥淖爾建設(shè)注入強勁動力，為持續(xù)提升居民健康素養(yǎng)、推動區(qū)域健康事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。

（市疾控中心 鄔錦容供稿）

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