工會(huì)舉辦健康大講堂活動(dòng) 主講“筋與健康”健身養(yǎng)生方法

2010/11/25信息來源： 工會(huì)

11月24日下午，校工會(huì)舉辦的健康大講堂活動(dòng)在北京大學(xué)邱德拔體育館舉行。本次活動(dòng)邀請(qǐng)到首都體育學(xué)院民族與傳統(tǒng)體育系原系主任蘇學(xué)良教授，做了以“筋與健康”為主題的健身養(yǎng)生方法培訓(xùn)，學(xué)校各單位工會(huì)的文體委員及對(duì)此有興趣的教職工共30余人參加活動(dòng)。

活動(dòng)開始前，校工會(huì)常務(wù)副主席孫麗談到，開展此次健康大講堂活動(dòng)旨在進(jìn)一步落實(shí)學(xué)校《關(guān)于進(jìn)一步開展工間操健身活動(dòng)的通知》的要求，在教職工中推廣多種形式的工間操，并希望以此帶動(dòng)教職工多參與健身活動(dòng)，在全校營(yíng)造全民健身的氛圍。

活動(dòng)開始后，蘇學(xué)良教授將要領(lǐng)講解與現(xiàn)場(chǎng)動(dòng)作示范相結(jié)合，為大家教授“理氣”、“三面打躬”、“彎弓射虎”、“摘星攬?jiān)隆?、“云手”、“?qiáng)心功”六式健身養(yǎng)生法，并鼓勵(lì)大家每天堅(jiān)持練習(xí)從而達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。在蘇學(xué)良教授的指導(dǎo)下，參加活動(dòng)的教職工反復(fù)練習(xí)了以上各式動(dòng)作，并就一些動(dòng)作要領(lǐng)向蘇學(xué)良教授進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)咨詢和交流。大家紛紛表示，此次健康大講堂活動(dòng)針對(duì)性強(qiáng)，對(duì)大家的健身和養(yǎng)生有顯著的幫助。

校工會(huì)副主席王洪波、張麗娜等參加了此次活動(dòng)。

編輯：李娜

轉(zhuǎn)載本網(wǎng)文章請(qǐng)注明出處

相關(guān)知識(shí)

健康大講堂活動(dòng)方案
全民健康生活方式行動(dòng)大講堂舉辦
北京大學(xué)工會(huì)舉辦健康大講堂女性健康專場(chǎng)講座
【悟心講堂】“心理健康與幸福人生”研究生心理講堂活動(dòng)成功舉辦
特奧“健康社區(qū)”項(xiàng)目——營(yíng)養(yǎng)健康大講堂活動(dòng)在京舉辦
市直機(jī)關(guān)工會(huì)啟動(dòng)“名醫(yī)名家健康大講堂”活動(dòng)
呼中區(qū)舉辦健康素養(yǎng)大講堂為健康護(hù)航
校工會(huì)舉辦健康大講堂普及心腦血管疾病健康知識(shí)
離退休工作處、老年大學(xué)舉辦“呵護(hù)肩頸，享受健康人生”科學(xué)健身大講堂活動(dòng)
科學(xué)健身大講堂 倡導(dǎo)養(yǎng)成健康生活習(xí)慣

網(wǎng)址: 工會(huì)舉辦健康大講堂活動(dòng) 主講“筋與健康”健身養(yǎng)生方法 http://m.gysdgmq.cn/newsview1711211.html