你是否還在為體重反復(fù)波動而焦慮？是否嘗試過斷食、代餐等方法，卻換來脫發(fā)、乏力等副作用？7月25日15:00-16:00，齊魯晚報?齊魯壹點聯(lián)合山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬中心醫(yī)院（濟(jì)南市中心醫(yī)院）打造的《中心好醫(yī)聲》健康科普直播欄目開播，首期邀請醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任董振華做客齊魯晚報·齊魯壹點直播間，她將用專業(yè)知識為我們分享健康減重的奧秘，解答大家在減重路上的疑惑。

作為醫(yī)院減重中心負(fù)責(zé)人，董振華深耕代謝性疾病領(lǐng)域，擅長用醫(yī)學(xué)視角解析肥胖本質(zhì)。本次直播聚焦十大核心疑問：從斷碳、單一飲食等網(wǎng)紅方法的健康隱患，到 BMI 超標(biāo)的科學(xué)解讀；從可持續(xù)減重的核心原則，到普通人能直接套用的飲食模板；從不同體重基數(shù)的運動方案，到皮膚松弛的預(yù)防妙招等等，全方位覆蓋減重全流程困惑。

針對特殊人群，董振華將詳解糖尿病、高血壓患者的安全減重準(zhǔn)則，揭穿減重藥物與代餐產(chǎn)品的宣傳陷阱。同時，她會揭示睡眠不足、情緒焦慮如何悄悄推高體重，教你通過調(diào)整作息與心態(tài)輔助減重。直播中還將獨家介紹濟(jì)南市中心醫(yī)院減重中心的技術(shù)特色，為有需要的觀眾提供專業(yè)就醫(yī)指引。

無論你是正被體重反復(fù)困擾的 “踩坑者”，還是想科學(xué)預(yù)防肥胖的 “健康派”，這場直播能讓你避開傷身誤區(qū)，歡迎關(guān)注。

《中心好醫(yī)聲》是繼《壹問醫(yī)答》《心靈驛站》《醫(yī)世間》《醫(yī)聲來了》《品質(zhì)中醫(yī)》《說醫(yī)說》《牙壹在線》《壹點問醫(yī)婦幼版》外，齊魯晚報·齊魯壹點與第9家醫(yī)院共建的第9個健康直播欄目，以健康科普、醫(yī)院創(chuàng)新發(fā)展、醫(yī)患溫情故事、醫(yī)療技術(shù)變革等為主題，醫(yī)媒融合，強強聯(lián)手打開健康科普新格局。

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