原標(biāo)題：從“被動(dòng)養(yǎng)老”到“主動(dòng)健康”

日前，在位于福建省廈門市嘉蓮街道友鄰中心的智慧健身房里，70歲的居民張凱明正對(duì)著鏡墻練習(xí)彈力帶劃船動(dòng)作。在“AI教練”的實(shí)時(shí)指導(dǎo)和鼓勵(lì)下，張凱明越練越帶勁。

張凱明告訴記者，在接受肌肉力量測(cè)試后，運(yùn)動(dòng)處方師借助輔助決策系統(tǒng)，為他開具了專屬處方。按照處方上的建議，張凱明在“AI教練”陪練下，進(jìn)行各種有效鍛煉，身體素質(zhì)越來越好。

這是廈門理工學(xué)院幫助社區(qū)老年人從“不敢動(dòng)”到“科學(xué)動(dòng)”，重拾生活掌控感，實(shí)現(xiàn)從“被動(dòng)養(yǎng)老”到“主動(dòng)健康”的一個(gè)剪影。

2020年，廈門理工學(xué)院運(yùn)動(dòng)健康研究與傳播中心團(tuán)隊(duì)承擔(dān)了科技部“主動(dòng)健康和老齡化科技應(yīng)對(duì)”重點(diǎn)專項(xiàng)，負(fù)責(zé)研究適用于我國(guó)東部地區(qū)的社區(qū)體衛(wèi)融合服務(wù)模式。為此，該中心主任黃彩華帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)，一邊研究，一邊深入廈門社區(qū)進(jìn)行實(shí)踐，讓實(shí)驗(yàn)室成果第一時(shí)間下沉到社區(qū)，服務(wù)百姓健康。

在實(shí)踐中，中心科研團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新提出社區(qū)體衛(wèi)融合的“4321N”服務(wù)模式，圍繞體衛(wèi)融合為誰(shuí)服務(wù)、在哪服務(wù)、提供什么服務(wù)以及如何可持續(xù)發(fā)展等四個(gè)核心問題，探索出基于四大服務(wù)場(chǎng)景、三層次服務(wù)人群、兩輪驅(qū)動(dòng)機(jī)制、數(shù)智賦能的一體化服務(wù)體系。

在多方配合與努力下，“社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心負(fù)責(zé)醫(yī)學(xué)評(píng)估，運(yùn)動(dòng)專家制定個(gè)性化方案，居民參考專屬方案到智慧健身房、居委會(huì)或者健身房鍛煉”的模式，開始在廈門一些社區(qū)落地推廣。

嘉蓮街道居民曾瑪娜成了研究成果落地實(shí)施的首批受益者之一。以前她尿酸、膽固醇等幾項(xiàng)指標(biāo)一直偏高，腰也總是直不起來。通過社區(qū)體衛(wèi)融合項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)干預(yù)后，她學(xué)會(huì)了抗阻力量訓(xùn)練技能，開始養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。經(jīng)過兩年規(guī)律鍛煉，她的三高指標(biāo)目前全部恢復(fù)正常。（記者 馬躍華通訊員 唐紅波）

(責(zé)編：郝孟佳、李依環(huán))

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