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相較于傳統(tǒng)月餅的高糖、高脂、高熱量，冰皮月餅更為健康，熱量相對較低，適量吃不會發(fā)胖，但也不要攝入過多。一份100克的冰皮月餅的能量大約在920KJ,即220kcal,大約為一碗米飯的熱量 。普通月餅餅皮比較的油膩，油分大，熱量超級高。

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