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是不是應該多吃像西瓜這樣水分多的水果，蘋果呢，尿酸高吃什么好？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月13日 00:36

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是不是應該多吃像西瓜這樣水分多的水果，蘋果呢，尿酸高吃什么好...

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患者信息：男 41歲山東淄博曾經(jīng)治療情況及是否有過敏、遺傳病史：無是不是應該多吃像西瓜這樣水分多的水果，蘋果呢，尿酸高吃什么好？

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王苗郴州市第一人民醫(yī)院中心醫(yī)院其他三級甲等

擅長：臨床常見疾病

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1、適當有氧運動，一定不可以做劇烈的運動，以免關節(jié)過勞。最好選擇游泳、太極拳、乒乓球之類的有氧運動，以此減輕體重。
2、多喝白開水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。西方人多以常飲蘋果醋降低尿酸。不飲濃茶、咖甜飲料。
3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果，各種水果都是由碳水化合物組成的，讓身體起到偏堿性有積極的作用，尤其多吃櫻桃。
4、少吃肉，我為什么不說“不吃肉”呢？肉類當然是要吃一點的，動物脂肪和動物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人體所必需的，但一定要控制好量！海鮮和動物內(nèi)臟以及火鍋是要嚴格禁忌的（魚當然屬于河鮮，可以少吃，吃后要多喝水）。否則，無度飲食肉類，你會前功盡棄。
5、啤酒是一定要禁忌的！其它酒不飲或嚴格限制。

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潘莉山東電力醫(yī)院皮膚科二級甲等

擅長：高血壓、糖尿病、心血管疾病

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病情分析：
意見建議：
1,不吃海鮮了,尤其是魷魚,墨魚,蝦,螃蟹.

2,不吃蘑菇,尤其是香菇,香菜,紫菜.

3,少吃肉類,尤其是動物內(nèi)臟.

4,不側喝酒了,尤其是啤酒點滴不沾.

5,飲食要清淡,少油膩少鹽,多吃粗糧好.

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相關問答

濕疹患者的飲食以清淡容易消化為主，可適當多食用富含維生素C的食物，比如獼猴桃、草莓、番茄等。絕對忌酒，不吃辛辣油膩刺激性的食物，少吃牛羊肉、海鮮、魚、蝦等容易引起過敏的食物。對辛辣食物、海鮮、牛羊肉、牛奶、雞蛋、芒果及堅果類等食物，需要格外注意，平時少吃辛辣刺激的食物，忌煙酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

聶小娟副主任醫(yī)師皮膚科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中國醫(yī)師協(xié)會會員，畢業(yè)于山東省醫(yī)學科學院。

孕婦在孕期需要補充各種營養(yǎng)素，因為胎兒的生長需要，所以孕期要注意營養(yǎng)均衡，不要偏食、挑食、貪吃。在妊娠初期可以適當?shù)脑黾邮澄锏臄z入量，可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果、瘦肉、魚肉、奶類、蛋類等。到了中后期，胎兒的生長發(fā)育會加速，所以要多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如雞肉、瘦牛肉、魚肉等，還有一些新鮮的蔬菜、水果。

張露副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：圍產(chǎn)期保健，妊娠合并癥，子癇前期，前置胎盤，胎盤植入，胎兒異常，雙胎妊娠，子宮肌瘤，卵巢囊腫，以及婦科惡性腫瘤。

孕婦根據(jù)自身的體質選擇水果，補充需要的營養(yǎng)物質?？梢远喑蕴O果，含有鐵或者磷等元素，有補腦養(yǎng)血作用。獼猴桃含有豐富的鉀離子或者纖維素，可以幫助消化，防止孕期便秘。芒果含有大量的維生素，在懷孕期間適量服用有可以幫助滋潤肌膚、明目的作用。香蕉有可以降低血壓、潤腸通便的作用。懷孕期間同時要多吃新鮮的瓜果蔬菜，多補充微量元素或者蛋白質、維生素等。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風,痤瘡

孕婦應多吃適合自己體質的水果。
孕婦應選擇中性水果為主，比如蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、蓮霧、甘蔗、橄欖等。熱性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配著吃，這樣就起到寒熱中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有選擇性的。孕婦吃水果還是要注意水果品種的多樣化，不能單一吃一種水果，也要根據(jù)自己的體質食用適合的水果，不吃過敏性水果和導致腹瀉的水果。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

飲食上建議平時多以素食或者軟食為主，平時多吃一些韭菜，核桃，羊肉，羊腎，蜂蜜，水果有桑椹、草莓、大棗、黑棗等，草莓中富含氨基酸、果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸等，可以很好的緩解早泄癥狀。

李明副主任醫(yī)師外科中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：泌尿外科常見疾病的診治。

孕婦可以吃的水果如下：
在孕早期，孕婦最好選擇中性水果為主，比如蘋果、葡萄、柳橙、檸檬等。熱性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配著吃，這樣就起到寒熱中和的作用。懷孕期間同時要多吃新鮮的瓜果蔬菜，多補充微量元素或者蛋白質、維生素等。同時孕婦還要多注意休息，避免勞累，同時不要攝入過冷以及辛辣刺激性的食物。