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四款冬季養(yǎng)生藥酒，讓你隨時隨地都可以進行自我身體調理

來源：泰然健康網時間：2025年06月09日 08:33

核心提示：冬天喝些藥酒暖身又進補，那么，冬天喝什么藥酒好呢？下面為大家介紹四款自制藥酒。冬天天氣寒冷，喝些藥酒可以暖身，而且藥酒也有進補的效果，一舉兩得，那么，冬天喝什么藥酒好呢？下面為大家介紹四款冬季...

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冬天喝些藥酒暖身又進補，那么，冬天喝什么藥酒好呢？下面為大家介紹四款自制藥酒。

冬天天氣寒冷，喝些藥酒可以暖身，而且藥酒也有進補的效果，一舉兩得，那么，冬天喝什么藥酒好呢？下面為大家介紹四款冬季養(yǎng)生藥酒。

1、黃精天冬酒

黃精、天冬各30克，松針15克，枸杞20克，蒼術12克，白酒1000毫升，密封浸泡1周后即可服用。每日2次，每次15～20毫升，此酒有補虛、健身、益壽之功效，尤適用于體虛、食少、乏力者。

2、人參枸杞酒

人參3克，枸杞子35克，熟地10克，冰糖50克，白酒400～500毫升，密封浸泡1周后即可服用。每日2次，每次15～20毫升，尤適用于病后體虛及神經衰弱者，無病者常飲可強身健體、延年益壽。

3、紅花酒

紅花50克，白酒400～500毫升，密封浸泡，待酒液呈棕色時、味濃時即可飲用，飲用時需加2～4倍冷開水。每日2次，每次15～20毫升，此酒有通經活血、降壓止痛之功效，尤適用于高血壓、頭痛、月經不調、閉經、痛經及產后腹痛者。

4、杜仲米酒

杜仲、枸杞、當歸各15克，糯米20克，白糖50克，加入白酒500毫升，密封，置陰暗處存放1個月后即可飲用。每日2次，每次15～20毫升，此酒有補中益氣、滋陰補腎之功效，尤適用于身體虛弱、氣短乏力、面容憔悴者。

上面為大家介紹了四款冬季養(yǎng)生藥酒，這些藥酒都可以自己在家自制，能喝酒的朋友就為自己和家人自制養(yǎng)生酒吧。