兒童正是愛玩的年紀，并且也是愛吃嘴的年齡，更是長身體的時候，所以在減肥的方法上是不能選擇藥物減肥，飲食減肥方法的效并不是太大!所以家長們可以嘗試一種新型的減肥方法，就是應用心理的減肥方法?？梢杂行У膸椭幌聹p肥瘦身的兒童!

兒童瘦身——心理治療是關鍵

――鼓勵孩子多參加運動。教育孩子不要進食后就睡覺，不要在看電視時進餐，進食后要適當活動。

――鼓勵孩子克服自卑心理。有時由于身體肥胖經常受到同伴的譏諷，此時應鼓勵孩子面對現(xiàn)實，積極主動地參與減肥并堅持到底。

――進行肥胖病知識的教育。通過舉辦兒童夏令營的形式，請有關專家講授肥胖病的知識，提高兒童對肥胖病產生后果的認識，使兒童能夠自覺自愿地接受減肥治療。

――教會孩子科學的飲食習慣。告訴孩子不要過快地進食，實行定點定時進餐，減少零食。

兒童減肥并不是很容易的，這個年紀的孩子正處于一個適應和成長的階段，需要家長很好的鼓勵和幫助以及家長的教育，通過一些心理療法來改變孩子的不良生活習慣!所以作為一位家長的你要多多的關心一下孩子的心理了!這在兒童減肥瘦身中也是尤為重要的!

相關知識

減肥心理學是瘦身成功與否的關鍵
孤獨癥兒童：教育和行為訓練是康復關鍵
關注兒童心理健康，助力兒童全面發(fā)展
特殊兒童心理康復
兒童生長發(fā)育的七個關鍵階段
試管嬰兒治療：關注女性的身體和心理健康
防兒童肥胖需抓住3個關鍵期 母乳喂養(yǎng)防小肉團
「健康慶陽」冬季兒童呼吸道疾病高發(fā) 對癥治療很關鍵
兒童營養(yǎng)是健康成長的關鍵！
兒童安全，記住九個關鍵詞

網址: 兒童瘦身——心理治療是關鍵 http://m.gysdgmq.cn/newsview119875.html