在智能穿戴設備日益普及的今天，小米手環(huán)以其豐富的功能和親民的價格贏得了廣大用戶的喜愛。而小米運動和小米健康兩款App，作為管理這些智能設備的得力助手，更是讓用戶的健康管理變得輕松而高效。那么，如何將小米運動與小米健康連接起來，以便更好地管理你的健康數據呢？下面，我們就來詳細講解一下。

### 一、下載并安裝App

首先，確保你的手機上已經安裝了小米運動和小米健康兩款App。如果尚未安裝，可以通過應用商店搜索并下載。安裝完成后，打開兩款App并注冊或登錄你的小米賬號。

### 二、連接小米手環(huán)至小米運動

1. **打開藍牙**：在連接之前，請確保手機的藍牙功能已經打開。

2. **添加設備**：打開小米運動App，點擊底部導航欄中的“設備”按鈕，然后點擊右上角的“+”添加符號，選擇“小米手環(huán)”進行配對。

3. **完成配對**：按照App內的指引，等待手環(huán)震動并出現配對圖標，點擊手環(huán)上的按鈕即可完成配對。

### 三、數據同步至小米健康

1. **數據接入**：打開小米健康App，進入“我的”頁面，找到并點擊“小米運動數據接入”。

2. **授權同步**：在小米運動數據接入頁面，點擊“允許”按鈕，授權小米健康訪問小米運動中的數據。

3. **查看數據**：授權成功后，你可以在小米健康App中查看從小米運動同步過來的健康數據，包括步數、心率、睡眠等。

### 四、管理與分析數據

連接成功后，你可以在小米健康App中對同步過來的數據進行詳細管理和分析。無論是設置運動目標、查看歷史記錄，還是進行健康風險評估，小米健康都能為你提供全方位的支持。

通過以上步驟，你就可以輕松地將小米運動與小米健康連接起來，享受更加便捷、全面的健康管理服務了。

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