媽網(wǎng)首頁 媽網(wǎng)首頁 知識 媽網(wǎng)大課堂 媽網(wǎng)研究院 百 科 媽網(wǎng)熱點 登錄 媽媽網(wǎng)登錄 QQ登錄 微博登錄 微信登錄 注冊

[退出]

我的資料 我的問答 媽媽網(wǎng) 知識庫 百科 百科 問答 帖子 同城 資訊 專題 首頁 親子女性生活婦產(chǎn)科 備孕懷孕分娩月子0-1歲1-3歲3-6歲其他能不能做 美體護膚美妝發(fā)型服飾美甲情感 裝修建材疾病常識品牌走廊 杜紅梅 知識庫>親子>懷孕>懷孕期間怎么保養(yǎng)身體

懷孕期間怎么保養(yǎng)身體

　　懷孕了以后，女性總感覺到身體會發(fā)生天翻地覆的變化。有的女性臉上皮膚出現(xiàn)黑斑，有的女性身體浮腫，有的女性惡心，嘔吐等等，特別是肚子一天天的大起來。在懷孕期間必須要保養(yǎng)好身體，寶寶才能健康。懷孕期間怎么保養(yǎng)身體?

　　懷孕期間怎么保養(yǎng)身體

　　建議吃清淡、有營養(yǎng)、容易消化的飲食，適當增加蛋白質(zhì)的攝入量，以保證能量的供給，適應母體的變化及胎兒生長發(fā)育的需要。但生活應該規(guī)律，不宜過飽過饑，少吃干硬及有刺激性的食物，以防消化功能紊亂。自妊娠6周以后，應按期到醫(yī)院進行產(chǎn)前檢查，以及時發(fā)現(xiàn)和糾正出現(xiàn)的任何異常情況。

　　一般在妊娠6個月以前，每4周檢查一次，7~9月之間每2周檢查一次，妊娠9月(36周)以后每周檢查一次。

　　早孕時期，對身體不健康、不宜妊娠和分娩的婦女，可及時終止妊娠。如發(fā)現(xiàn)陰道出血、流水，腹痛、頭昏、眼花等癥狀時，應進一步診斷和及時治療。

　　懷孕期間怎樣保養(yǎng)皮膚

　　1、清潔是基礎(chǔ)預防缺水的首要工作，用冷水或者溫水洗臉，選擇溫和的弱酸性洗面奶，洗完臉后使用毛巾輕壓臉龐，將水吸干，千萬不要用力擦拭，否則會弄傷表層皮膚。

　　2、孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品。由于皮膚干燥，洗臉的次數(shù)應相對減少，每日兩次即可。洗完后用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的潤膚霜均勻擦于面部。

　　3、化妝水有調(diào)理皮膚和供給角質(zhì)層水分的作用，干燥的秋冬季需要更加滋潤的化妝水。

　　剛懷孕的女性朋友通過看懷孕期間怎么保養(yǎng)身體，會給大家?guī)硪恍椭?，希望大家我們的解答，能夠把自己保養(yǎng)好，把寶寶保養(yǎng)好。懷孕期間最關(guān)鍵的一點就是不能亂吃藥，有的藥物會進入到寶寶體內(nèi)，就會影響到寶寶的健康。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。 相關(guān)知識 懷孕5個月胎兒發(fā)育指標懷孕三個月肚子大小適合孕婦養(yǎng)的植物欣賞一幅名畫 《纏毛線》生女孩的科學方法列表孕期注意事項及禁忌 相關(guān)百科 懷孕要補什么營養(yǎng)孕婦懷孕幾個月補維生素懷孕睡眠不好怎么辦懷孕七個月注意事項懷孕注意事項懷孕禁忌懷孕四個月注意事項懷孕一個月注意事項懷孕期間注意事項 編輯推薦 1

月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！

月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？

2

孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~

孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。

3

產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！

產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！

4

寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~

當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？

相關(guān)知識

懷孕初期怎樣保養(yǎng)
懷孕期間怎么護膚
懷孕期間怎樣進行心理保健 懷孕期間會有什么心理問題
懷孕期間怎么吃才不長胖又有營養(yǎng)
懷孕期間怎么控制血糖
懷孕期間能不能吃醬鴨　懷孕期間吃什么零食好
懷孕期間怎么保持好心情 孕期五大注意事項
懷孕期間水腫怎么辦 7個小招來應對
孕期怎么保養(yǎng)臉部皮膚
懷孕期間，都需要吃什么營養(yǎng)品？

網(wǎng)址: 懷孕期間怎么保養(yǎng)身體 http://m.gysdgmq.cn/newsview99722.html