腸道是人體主要的消化器官，人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)大約99%由腸道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的機(jī)械性咀嚼和唾液淀粉酶對淀粉的分解等)，100%靠腸道吸收。
如果你經(jīng)常關(guān)注腸胃健康，一定聽過【益生菌】、【酵素】兩個(gè)詞吧？對于很多人來說，根本分不清益生菌和酵素對腸胃到底哪個(gè)好？一般出現(xiàn)這種情況，就會(huì)從身邊人入手，身邊認(rèn)識(shí)的人選擇哪個(gè)，自己就選擇哪個(gè)。
今天就來開講--益生菌、酵素、腸胃之間的關(guān)系。
01
益生菌——人體健康的基礎(chǔ)
益生菌（probiotic）是一類對宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)，能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。
如果身體里面沒有有益菌或者有益菌過 少，那么你就會(huì)疾病纏身（比如腸胃疾病、代謝癥候群等），過早衰亡。
益生菌主要分為三類：
乳桿菌類，如嗜酸乳桿菌、干酪乳桿菌、詹氏乳桿菌等；
雙歧桿菌類，如長雙歧桿菌、短雙歧桿菌、嗜熱雙歧桿菌等；
革蘭氏陽性球菌，如糞鏈球菌、乳球菌、中介鏈球菌等。
益生菌的作用
益生菌稱為腸道清道夫，通過調(diào)理腸胃，恢復(fù)人體良好循環(huán)代謝狀態(tài)，及時(shí)幫助人體清除體內(nèi)有害物，防治毒素進(jìn)入血液。
益生菌在腸道內(nèi)，進(jìn)行糖類的發(fā)酵工作，產(chǎn)生乳酸，使腸內(nèi)環(huán)境保持酸性，抑制有害菌生存，維持菌群平衡。益生菌有助于促進(jìn)腸道內(nèi)的營養(yǎng)吸收，建立腸道免疫系統(tǒng)，預(yù)防疾病。
補(bǔ)充益生菌可以使腸道內(nèi)菌群平衡，緩解腹瀉問題。而且發(fā)生腹瀉時(shí)，也不應(yīng)該僅靠抗生素來治療，有時(shí)候越治腹瀉越嚴(yán)重。
另外，關(guān)于益生菌的適合人群，其實(shí)中老年人也適合，可以作為老人的一種保健方法，改善腸道環(huán)境。
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GI-ProBalance 美泰益生菌粉
? 有利于促進(jìn)益生菌自然平衡，保持消化系統(tǒng)健康
? 可以防止偶爾腸道紊亂和偶爾消化不良
? 改善自然免疫功能，讓腸道和身體煥發(fā)活力
? 提高營養(yǎng)物質(zhì)的吸收
GI-ProBalance美泰益生菌粉適合四歲以上的兒童以及成人服用，有利于在腸道中形成益生菌和益生原，促進(jìn)腸道健康。
科學(xué)高效的營養(yǎng)補(bǔ)充劑能為您的腸道健康助力，好的生活習(xí)慣對于腸道健康形成當(dāng)然也不能忽略。
02
酵素——人體的生命要素
酵素（Enzyme）又稱為"酶"，是承擔(dān)我們?nèi)梭w最基本生命活動(dòng)的體內(nèi)幾千種酶的統(tǒng)稱。
人體和哺乳動(dòng)物體內(nèi)含有5000種酶，它們?nèi)芙庥诩?xì)胞中，是人體所有生命反應(yīng)的催化劑，是生命活動(dòng)必需的物質(zhì)。
酶參與著人體的新陳代謝、營養(yǎng)、能量轉(zhuǎn)換等催化過程。
酵素的作用
酵素是體內(nèi)清道夫，提供另一條活化能需求較低的途徑，使更多反應(yīng)粒子能擁有不少于活化能的動(dòng)能，從而加快反應(yīng)速率。酶作為催化劑，本身在反應(yīng)過程中不被消耗，也不影響反應(yīng)的化學(xué)平衡。
酶在身體里有分解、轉(zhuǎn)換、吸收、代謝的作用，能促進(jìn)是的消化，讓人體更好地吸收食物中的營養(yǎng)元素。腸道里如果缺乏酶，就不能正常的消化吸收，影響身體健康。
俗話說，人吃得香、睡得好就是最大的福氣?？梢娔c胃對人的重要性。酵素含多種元素，調(diào)節(jié)機(jī)理，補(bǔ)充營養(yǎng)，為你守護(hù)好“第一關(guān)能力轉(zhuǎn)換站”！
GI-Zyme 美泰酵素膠囊為促進(jìn)消化和營養(yǎng)素吸收而配制，服用它可以促進(jìn)消化系統(tǒng)對食物的處理。
這種膠囊包含身體所需的某些酶，可以幫助消化系統(tǒng)分解身體難以代謝的成分。其配方還助于提升身體吸收營養(yǎng)素的能力，因此可以最大限度地利用食物和補(bǔ)充劑中所含的營養(yǎng)物質(zhì)。
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GI-Zyme 美泰酵素膠囊
? 有助于促進(jìn)消化吸收。
? 可幫助確保營養(yǎng)素吸收達(dá)到最高水平。
? 有助于分解蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。
? 提供可在寬 pH 值范圍內(nèi)有效發(fā)揮作用的酶。
餐前服用 GI-Zyme美泰酵素膠囊，有助于更好地消化某些食物，因此便于更全面地搭配膳食，而且不會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。
03
益生菌和酵素互幫互助的關(guān)系
簡單地說，如果說益生菌是促進(jìn)食物消化，那酵素就是促進(jìn)營養(yǎng)吸收。益生菌在腸道中可通過發(fā)酵，產(chǎn)生酵素和營養(yǎng)物質(zhì)。
簡單的說，通常我們了解的益生菌是指可以在腸胃中繁殖對健康有幫助的有益菌，這些有益菌可通過刺激及調(diào)節(jié)腸胃黏液分泌、抑制腸胃其他致病菌的生長，以及調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，是可以促進(jìn)腸道健康的一種方式。
而酵素能幫助我們分解腸胃的食物分子，通過大分子拆成小分子，可讓腸胃更容易的吸收。尤其在吃入大量食物時(shí)，酵素的幫忙就更能減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
益生菌和酵素共同運(yùn)作，來幫助腸道正常運(yùn)轉(zhuǎn)。如果想要腸胃好，首先要讓你的腸道內(nèi)益生菌和酵素達(dá)到平衡的狀態(tài)，這樣才會(huì)大大改善腸胃問題哦~
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