“三月不減肥，四月徒傷悲，五月會自卑，六月很悲催，七月戀情吹……”春節(jié)過后，相信愛美的女人都在努力的拼命減肥，減肥已經(jīng)到了刻不容緩的地步!“我減肥根本堅(jiān)持不了，想減了就猛減幾天，各種運(yùn)動一起上，弄的渾身疼，就挺不下去了?！薄俺燥柡?，下定決心要減肥，可肚子一餓，又不顧一切地狂吃?？刂剖秤麑τ谖襾碚f是件很難的事。”那么怎么減肥最快最有效?其實(shí)，要想達(dá)到真正的減肥效果，規(guī)律持續(xù)適合自己的減肥方法才能減肥成功。

　　怎么減肥最快最有效?節(jié)食挨餓太饑苦 低脂飲食瘦得快反彈也快

　　首先節(jié)食能快速減肥，但長期單純節(jié)食不但難以堅(jiān)持，還將導(dǎo)致人體內(nèi)環(huán)境紊亂，引起消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，是不健康的減肥方式，不建議使用。有些患者在針灸減肥期間，減少進(jìn)餐次數(shù)，或以水果、蔬菜替代正餐，往往體重下降很快，停止治療、恢復(fù)正常飲食后，必然會出現(xiàn)反彈。

　　其次曾經(jīng)有過對照實(shí)驗(yàn)，低脂飲食組和低碳水化合物飲食組，在節(jié)食第五個(gè)月時(shí)體重都降到了最低點(diǎn)，分別下降了約4.5公斤與6.5公斤，但隨后兩種飲食方法都面臨了體重的強(qiáng)勢反彈，在第15個(gè)月時(shí)，兩組受試者體重反彈基本上達(dá)到了30%，隨后進(jìn)入了長期的平臺期?！斑@還是在繼續(xù)保持飲食控制的情況，如果飲食習(xí)慣稍有回復(fù)，那么體重反彈將會更多，所以現(xiàn)實(shí)情況才會出現(xiàn)有人反復(fù)節(jié)食，體重卻越來越重的情況。”

　　最后節(jié)食減肥不能單靠饑餓來化解體內(nèi)脂肪，這種方式有潛在危險(xiǎn)，因?yàn)橹敬x的同時(shí)，也會令血液中的酸性物質(zhì)增加，影響身體的酸堿平衡，缺乏多種維生素和礦物質(zhì)，嚴(yán)重者會導(dǎo)致酸血癥，甚至昏迷，身體機(jī)制出現(xiàn)紊亂。而且過度節(jié)食會引起營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、厭食癥等，影響人們的身體健康。這種方法實(shí)在是不可取。

　　怎么減肥最快最有效?運(yùn)動減肥太勞苦 減的慢反彈快心力交瘁

　　運(yùn)動是幫助我們迅速減肥最好的方式之一，它可以大量的燃燒脂肪，所以很多人都拼了命的運(yùn)動，恨不得在一夜之間讓自己瘦下來。不過運(yùn)動減肥需要做長時(shí)間的有氧運(yùn)動，其特點(diǎn)是強(qiáng)度低，有節(jié)奏，持續(xù)時(shí)間較長，如慢跑、騎自行車、游泳、跳繩、爬樓梯等。專家表示，無論選擇哪種項(xiàng)目，每次鍛煉時(shí)間也都應(yīng)不少于1小時(shí)，因?yàn)橐话阌醒踹\(yùn)動40分鐘以上才消耗脂肪，運(yùn)動減肥每周堅(jiān)持3到5次，運(yùn)動強(qiáng)度保持在中等才能達(dá)到消脂的目的。胖人動一動就氣喘如牛，腰酸背疼傷身又傷神，能堅(jiān)持多久!

　　另外運(yùn)動時(shí)間長由于身體負(fù)重較大會對身體關(guān)節(jié)造成壓迫損傷。較重的話需要循序漸進(jìn)的來做運(yùn)動。如果過量的話，那反而會對減肥不利，例如造成肌肉和關(guān)節(jié)拉傷，耽誤了減肥的進(jìn)程，甚至影響到自己的身體健康。

　　醫(yī)學(xué)專家深層解析肥胖的真實(shí)原因：我們都知道體內(nèi)過多的脂肪就會引起肥胖，肥胖與否，并非全在于攝取脂肪的多少，而在于能否及時(shí)將脂肪分解成水、二氧化碳和脂肪酸隨人體活動分解消耗變排出，因此分解脂肪的能力才是是否會胖的最終原因。

　　怎么減肥最快最有效?眾多減肥成功案例告訴我們，減肥很重要，科學(xué)健康的減肥方法更重要。減肥離不開合理膳食和規(guī)律的運(yùn)動，想更快更好的減肥更是少不了專業(yè)的產(chǎn)品輔助，而在當(dāng)下減肥產(chǎn)品越來越多的今天，如何選擇適合自己的減肥產(chǎn)品尤為重要，在眾多的減肥產(chǎn)品中，摩素就是眾多減肥達(dá)人最喜愛的一個(gè)。

　　摩素針對中國人體質(zhì)指數(shù)研發(fā)，增加能量消耗，保持基礎(chǔ)代謝做到健康減肥。摩素從天然植物茶葉咖啡豆中萃取天然高效植物精粹，能深入頑固脂肪細(xì)胞內(nèi)部，逐個(gè)擊碎身體局部頑固脂肪，脂肪會分解成能量和水，補(bǔ)充身體能量增加了飽腹感,提高人體控制食欲，抗饑餓能力，讓節(jié)食變的很簡單。同時(shí)摩素快速分解脂肪轉(zhuǎn)化為能量，運(yùn)動開始即在消耗脂肪，脂肪燃燒效率提高了5倍，20分鐘的運(yùn)動就能消耗100分鐘所消耗脂肪，運(yùn)動減肥也變的更輕松。

　　摩素四大優(yōu)勢：綠色安全：天然植物萃取成分，外用涂抹透皮吸收，不刺激安全100%。燃脂抑脂：天然植物精粹燃脂同時(shí)修護(hù)受損細(xì)胞纖維，并從源頭抑制脂肪生成。定向減脂：針對腰部、腹部、四肢等易堆積脂肪部位靶向定位減脂，想瘦那里瘦那里。潤膚緊致：多種植物萃取的活性成分，深層滋潤皮膚促進(jìn)彈性纖維生成，緊致彈潤光滑。

　　怎么減肥最快最有效——摩素突破性瘦身創(chuàng)舉 在瘦身同時(shí)更養(yǎng)護(hù)

　　在摩素植物健康瘦身的基礎(chǔ)之上，更突破性的加入了中藥磁療貼排毒功能，在瘦身同時(shí)更有效排毒養(yǎng)顏，讓身體恢復(fù)健康循環(huán)，平衡身心持續(xù)健康。中藥磁療瘦身貼是通過“藥療+穴療+磁療”來排除體內(nèi)瘀血、瘀脂。藥物作用于神闕穴上，疏通腸經(jīng)、胃經(jīng)、上調(diào)臟器，下活氣血，開通阻塞，疏通三於，促使身體排出於氣，淤血，瘀脂，氣血順暢新陳代謝正常消耗略大于攝取，從而變?yōu)槭萑梭w質(zhì)!中藥磁療瘦身貼配合摩素能激活脂肪酶活性，加速體內(nèi)堆積脂肪廢物分解。植物激活性體能刺激機(jī)體產(chǎn)生更多的脂肪酶活細(xì)胞，來激活體內(nèi)脂肪分解酶的活性，進(jìn)一步分解消耗過多囤積脂肪，使之隨代謝排出體外，塑造纖美身姿。

　　摩素榮獲多項(xiàng)年度美譽(yù)大獎，受到媒體和明星達(dá)人的追捧

　　摩素(MORESION)的健康瘦身，為明星達(dá)人、媒體、消費(fèi)者所共同證明。摩素(MORESION)更是以專業(yè)的天然瘦身產(chǎn)品美譽(yù)，獲得了眾多名模，明星達(dá)人和愛美女性們的推崇備至，時(shí)尚雜志《瑞麗》、《Onlylady》、《Vogue》，主流女性網(wǎng)站《太平洋女性網(wǎng)》、《網(wǎng)易女人》、《鳳凰時(shí)尚》等爭先報(bào)道，榮獲多項(xiàng)年度美譽(yù)獎項(xiàng)。無論是各大媒體的爭先報(bào)道，還是明星達(dá)人、愛美女性們的口碑相傳，無不證明“摩素(MORESION)”在今天已成為了纖體瘦身第一品牌的代名詞?！皠?chuàng)新產(chǎn)品、誠信服務(wù)、專注品質(zhì)”是摩素始終如一的追求，為客戶提供正規(guī)、安全、有效的產(chǎn)品是摩素永恒的方針。

　　在瘦身過程中，您不是"孤軍奮戰(zhàn)"，瘦身顧問隨時(shí)關(guān)注您的狀況，全程相伴，及時(shí)幫您消除遇到的各種問題。并針對不同階段的效果進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整、改善或加強(qiáng)，以達(dá)到預(yù)期設(shè)定的目標(biāo)，令您一生擁有屬于自己的健康曲線!

　　溫馨提醒：很多瘦身者往往都有一大堆失敗經(jīng)歷傍身，而這些瘦身經(jīng)歷不是甩肉無效又傷身，就是肉肉反彈傷人心，單純想想就夠讓人心灰意冷，所以瘦身大業(yè)停滯不前成為眾多愛美者的現(xiàn)實(shí)困境。那么怎么減肥最快最有效?作為暢銷的知名品牌，摩素?zé)o疑是為眾多愛美者帶來了希望。

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