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7款飲品推薦，健康又美味

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月24日 12:12

7款飲品推薦，健康又美味！
圖1??：冰箱太小，忽略不計哈哈哈。

圖2??：伊藤園青汁搭配羽衣甘藍，真的不是智商稅！雙重補充膳食纖維，健康又美味。

圖3??：三得利烏龍茶?特侖蘇純奶?布蘭迪無糖咖啡。早上先喝半瓶烏龍茶，再加咖啡和奶，咖啡回購無數(shù)瓶，早上單獨喝也可去水腫?？Х任兜酪稽c不酸，微苦，單獨喝也很香！

圖4??：麒麟生茶。因為不愛喝泡的綠茶，主要是綠茶可以抗衰老、抗菌、降血脂、瘦身。大桶方便，冷藏后更好喝～

圖5??：西梅汁。剛開始以為智商稅，喝了幾天后改善便秘。個人覺得對減肥幫助一般，我是早上喝，喝完再喝一大杯溫水！一定要喝一杯溫水，否則沒用。大概喝完2小時左右，噗噗噗～噗的很爽！

圖6??：蘋果醋。堅持喝三個月了，每天都沒有落下。建議是早晚各一袋，我一般早上喝兩袋，大概200ml溫水?兩袋。如果晚上吃了火鍋燒烤或者重油重鹽類的食物我會再?一袋，一天不要超過3袋～有胃病或者胃不好的不建議入。便秘或者在減肥的姐妹可以沖！對我最大的幫助就是提高代謝了！有它連續(xù)三天火鍋燒烤也不會胖?。。?/p>

圖7??：羽衣甘藍粉。我一般加在酸奶或者搭配青汁一起喝！單獨水沖我是喝不下去的，抹茶的味道，輔助日常膳食纖維的補充。