大便通常是通過結(jié)腸到達直腸后再排出體外，一般按照順序有盲腸、升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸、直腸，最后通過肛管以糞便的形式排出體外。

一般食物在口腔咀嚼后進入食管，通過賁門進入胃，通過幽門進入十二指腸，再進入小腸，經(jīng)過小腸消化、吸收后進入大腸，而殘渣會形成大便。大便首先進入盲腸，盲腸是大腸起始部，在右下腹位置，體積比較膨大，吸收水分也很充分，接著大便進入升結(jié)腸，升結(jié)腸在右側(cè)腹部，可以繼續(xù)吸收水分，此后大便經(jīng)過左側(cè)上腹部橫結(jié)腸進入降結(jié)腸，其位于左側(cè)腹部。通過降結(jié)腸之后大便進入乙狀結(jié)腸，最后糞便進入直腸，肛門括約肌在神經(jīng)控制下松弛，從而大便隨著肛門排出體外。

大便排出體外需要保證大腸腸腔的通暢、腸道推動力充足、大便本身軟潤等諸多因素，若其中任何環(huán)節(jié)出現(xiàn)障礙，均有可能導(dǎo)致便秘的發(fā)生。此外，由于大便經(jīng)過部位比較多，建議人們要多飲水、多運動，以免因胃腸蠕動減弱、水分吸收過多等情況而引起便秘。

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