柯懷 副主任醫(yī)師 陽新縣人民醫(yī)院

擅長：優(yōu)生優(yōu)育，孕前指導，孕期保健，孕期咨詢，產(chǎn)后治療，婦科疾病，盆底康復。

提問

懷孕期間，補充葉酸、維生素B6、維生素B12、維生素C和維生素D等維生素對胎兒發(fā)育有益。但為了確保孕期營養(yǎng)需求，建議在醫(yī)生指導下使用孕期維生素補充劑，并定期進行產(chǎn)前檢查。
1.葉酸
葉酸對于胎兒的神經(jīng)管發(fā)育至關重要。孕婦缺乏葉酸可能導致新生兒先天性神經(jīng)管缺陷。建議孕期女性從孕前3個月開始補充葉酸，直至懷孕后3個月。
2.維生素B6
維生素B6是神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)正常功能所必需的物質，有助于預防貧血、緩解妊娠嘔吐等不適癥狀。注意不宜長期過量服用，以免引起頭痛、惡心、嘔吐等副作用。
3.維生素B12
維生素B12對紅細胞的形成有促進作用，可預防巨幼細胞性貧血的發(fā)生?？诜苿┲泻锈}元素，因此不宜與含鋁、鐵、鎂、鋅等金屬離子的藥物同服。
4.維生素C
維生素C可以增強機體免疫力，促進鐵的吸收，預防缺鐵性貧血。腎結石患者應慎用本品，因為大量攝入維生素C可能增加患腎結石的風險。
5.維生素D
維生素D能夠促進人體對鈣質的吸收利用，維持骨骼健康。使用時需監(jiān)測血清鈣水平，以防過高濃度導致高鈣血癥。
孕期營養(yǎng)需求特殊，除維生素外，還應注意蛋白質及微量元素的均衡攝入。同時，建議定期進行產(chǎn)前檢查，以確保母嬰健康。

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