牛蒡根和決明子的功效與作用有清熱解毒、清肝明目，以及潤腸通便等，由于牛蒡根、決明子為中藥材，需由醫(yī)生判斷病情后應用。

1、清熱解毒：牛蒡根是菊科植物牛蒡的根，味苦、微甘，性涼，歸肺經(jīng)，有散風熱，去內(nèi)火的作用。日常適量攝入牛蒡根、決明子，可以驅(qū)散體內(nèi)的風熱，緩解頭痛、咳嗽等癥狀，還能達到解毒的目的；

2、清肝明目：決明子味甘、苦、咸，性微寒，歸肝經(jīng)，具有清肝明目的功效，臨床常用于輔助治療目赤腫痛、羞明多淚、目暗不明等癥狀；

3、潤腸通便：牛蒡根、決明子性寒，有一定瀉下去熱作用，對于腸胃內(nèi)火所引起的便秘癥狀，服用牛蒡根以及決明子能起到改善作用。

此外，這兩種中藥材還有利咽消腫、宣肺透疹等功效與作用，如果出現(xiàn)身體不適，建議到醫(yī)院中醫(yī)科就診，由醫(yī)生進行脈診、問診等檢查，明確具體的病情，在醫(yī)生的指導下進行治療，以免隨意吃藥出現(xiàn)腹部疼痛、皮疹等不良情況。

患者在用藥期間應避免進食生冷、油膩、辛辣、刺激的食物，如雪糕、炸雞、麻辣燙、洋蔥等，日常生活中飲食應以清淡、軟爛、易消化的食物為主。

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