模特界流行的7日瘦身秘笈 2011-9-1減肥

為什么模特都那么瘦呢？是天生的嗎？不是的，模特也要減肥的，沒可能個個天生都那么瘦吧！下面小編為愛美的你們揭秘模特們的瘦身秘笈。

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女孩子總是擔心自己懷孕了之后會變得很胖，身材很難恢復，為了避免這種情況，準媽媽們在孕期其實應該保持體重，不是所謂的越胖寶寶才越有營養(yǎng)，一些食物寶寶是不會吸收到的，反而會增長你自己的肥肉!

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很多人都有這樣的體會，腰部很容易肥胖，如果腰變細了，一定是人整個都變瘦了。因此想瘦腰如果只做局部的動作效果并不太好。除了控制飲食外，還要作全身的運動，例如跑步，游泳等。

查看全文>> 標簽：瘦身減肥瘦身健康瘦腰健康瘦身減肥 減肥 要找對方法才會有效 2011-9-1減肥

想知道怎樣減肥更健康嗎？想知道如何減肥才能避免反彈？其實，注意生活中的細節(jié)就能讓你輕松減重。和你分享六個科學減肥的方法，讓你輕松減重好享瘦！

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很多人現(xiàn)在基本出在上班就在宅在家里，不愿意出門，不愿意逛街，其實這無疑就減少了我們僅有的一點點運動量，肥肉，脂肪就會慢慢長出來，如果在家里都能瘦呢？下面小編為您介紹幾個非常方便的瘦身操。

查看全文>> 標簽：瘦身操減肥瘦身操減肥 腰椎骨質(zhì)增生引起什么病變 2011-9-1骨科

腰椎骨質(zhì)增生會引起腰椎僵直、腰椎間盤退變，椎間隙狹窄等，以下為您介紹的是腰椎骨質(zhì)增生引起的病變。

查看全文>> 標簽：疾病預防骨質(zhì)增生骨科疾病預防 減肥易患的七大可怕疾病 2011-9-1減肥

零號美女成為今日的審美標準，可背后有多少健康隱患你清楚嗎?何必羨慕那些骨瘦如柴，一起來看看過瘦有多么可怕!

查看全文>> 標簽：減肥疾病疾病減肥 床上運動6分鐘 胸突臀翹小腰 2011-9-1減肥

想減肥一定要找對方法。許多人減半天沒效，問題常出現(xiàn)在骨盆歪了。利用每天睡前五分鐘，調(diào)整歪斜的骨盆，就可加快代謝更快減重、變瘦美人喲!

查看全文>> 標簽：瘦身減肥運動瘦身健康健康運動瘦身減肥 身材過瘦 你敢隆胸嗎？ 2011-9-1整形

身材瘦小的人胸部一般都會比較小，身材瘦小的你會選擇隆胸術來豐滿你的胸部嗎？身材瘦小，你還敢隆胸嗎？或許你還不知道其中的原由，來聽聽專家怎么說。

查看全文>> 標簽：整形胸部整形整形美容手術整形 專家揭秘“瘦臉”整形的四大真相 2011-9-1整形

如今小臉美人已成為一種時尚，這種小臉美的審美標準催生了女人們整形瘦臉的計劃。擁有一張精致的小臉也成了每個女孩的夢想，為了美麗，她們決定忍痛挨刀，圓自己的小臉夢。

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