黃芪選購與搭配全攻略
古語有云：“外行吃人參，內(nèi)行吃黃芪！”黃芪，這一養(yǎng)生圣品，在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被列為“上品”。

選購黃芪時，你需要注意：

1?? 真黃芪顏色為淡黃色，有不規(guī)則紋理和較多皮孔，硬度大且韌性好，口感微甜帶腥。
2?? 假黃芪往往顏色偏黃棕色，皮孔少且不明顯，易折斷，口感苦澀無豆腥味。

搭配推薦：

? 黃芪+茯苓，健脾利濕
? 黃芪+懷山藥，補氣養(yǎng)陰
? 黃芪+玫瑰花，養(yǎng)顏美容
? 黃芪+當歸，補血養(yǎng)血
? 黃芪+麥冬，養(yǎng)陰潤燥
? 黃芪+陳皮，理氣消食
? 黃芪+枸杞，明目養(yǎng)肝

?? 但要注意，并非所有人都適合食用黃芪哦！以下人群需慎食：感冒后期、有實火、身體壯實無需補虛、陰虛火旺的人。而且，每次用量控制在3-5克即可。

現(xiàn)在，你是否對黃芪有了更深的了解呢？快去選購適合自己的黃芪吧！

undefined

undefined

undefined

undefined

相關知識

新生兒紙尿褲選購與更換全攻略
衣服搭配攻略：黃色的衣服如何搭配
減肥必備！營養(yǎng)搭配全攻略
乳鐵蛋白選購與使用全攻略，媽媽必看
嬰兒用品選購全攻略
選購嬰兒用品全攻略（13頁）
孕婦零食全攻略：孕味十足零食推薦與選購指南
蔬菜汁搭配攻略：不僅好喝，還有這些功效！
健養(yǎng)說購物寶典：購物攻略，健康指南
寶寶輔食全攻略：營養(yǎng)搭配指南

網(wǎng)址: 黃芪選購與搭配全攻略 http://m.gysdgmq.cn/newsview581795.html