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?提起運動健身，大多數(shù)人會想到辦健身卡，去健身房鍛煉。目前，動感單車幾乎已經(jīng)成為健身房運動的代名詞之一。這項運動是上世紀八十年代美國的一位私人教練首創(chuàng)的，主要采用的是立式下肢功率單車?，F(xiàn)在的動感單車課程已經(jīng)成為融合音樂、教練語言激勵等多種元素的一種操課形式，也是目前廣大年輕人很喜歡的健身項目之一。

??毫不夸張地說，有些人辦健身卡，就是為了去上一節(jié)動感單車課。在健身房多人共同健身的氛圍下，你可以隨著律動的音樂踩動單車踏板，聆聽每一首動感音樂，體會每一次的心跳加速，隨著單車的轉(zhuǎn)動釋放內(nèi)心的狂野；也可以在家里獨享一隅，在還有幾絲涼意的清晨亦或是陽光正好的傍晚，沉醉在自己內(nèi)心的世界。隨著每一次的揮汗如雨，想必對于想要瘦身的你來說都會體會到莫大的快感和成就感吧！

?我們所熟知的動感單車，無論是家用的還是健身房中的，大都是室內(nèi)器材，操作起來簡潔方便，可以坐姿蹬車、立姿蹬車，還可以通過調(diào)節(jié)阻力實現(xiàn)模擬上山下坡轉(zhuǎn)彎加速等自然的騎車動作，加之有活力的音樂能讓許多熱愛運動的人腎上腺激素飆升，在快樂運動中有效地燃脂瘦身，增強心肺的運轉(zhuǎn)功能。

因此對于想在家里鍛煉的小伙伴選擇一款適合自己的動感單車就顯得尤為重要。受居住環(huán)境的影響，動感單車應(yīng)具備超靜音、輕便且盡可能少占用空間為最 佳。這款歐洲HEAD海德超靜音室內(nèi)健身車就完全滿足以上家用鍛煉器材的要求。此外還有8段阻力調(diào)節(jié)功能，車座7檔調(diào)節(jié)，多功能顯示屏更是能自動記錄你每次的運動數(shù)據(jù)，幫助你完成每日的運動量，體驗更精彩的健身樂趣。

?歐洲HEAD海德超靜音室內(nèi)健身車:

單車已備好，沒有健身房中火熱的氛圍，為避免打擾到樓上樓下的街坊四鄰，即使運動音響也不敢放的太開，這樣一個人在家騎車難免會覺得有些孤單。運動需要無拘無束，音樂更是點燃瘦身減肥的動力，讓藍牙耳機成為你運動的好搭檔吧。

Sony/索尼藍牙運動耳機讓你即便是在單車騎行中也可以享受優(yōu)質(zhì)音質(zhì)。這款可調(diào)節(jié)耳掛形的耳機搭載藍牙4.1版本，傳輸信號極其穩(wěn)定，采用橡膠材質(zhì)，佩帶起來舒適服帖，在單車騎行過程中能夠非常穩(wěn)固不必擔心脫落問題。運動時，穿一身帥氣運動服，佩帶色彩絢麗的索尼藍牙運動耳機，還能讓你的時尚指數(shù)倍增呦！

?Sony/索尼藍牙運動耳機：

動感單車是出了名的汗如雨下，身體哪里出汗多，主要取決于這個部位的汗腺發(fā)達程度，大家往往都是手心比手背出汗多，這是因為我們手心的汗腺更發(fā)達。單車騎行中，全身的重量都加注在雙腿和雙臂上，雙手的輔助就顯得尤為重要。但總是汗津津的雙手難免會為運動帶來不便：雙手磨出老繭，握把不穩(wěn)等經(jīng)常會出現(xiàn)。

HWWH騎行健身運動手套設(shè)計靈感源于大不列顛，自然、優(yōu)雅、含蓄、高貴的英倫風加之絢爛的色彩搭配使得你的單車運動更顯青春洋溢。這雙專業(yè)的運動手套不僅能能增加騎行時雙手與車身的摩擦力，又不至于因受力使雙手磨出老繭，還保證了雙手的衛(wèi)生，真是一舉多得。

?HWWH騎行健身運動手套：

動感單車雖然是瘦身減脂的運動利器，但由于在騎行時雙腿在自行車的踩踏過程中反復(fù)進行圓周運動，很容易造成膝關(guān)節(jié)中的軟骨負重過大而損傷。且單車騎行中，突然制動、加速、停止的情況對膝蓋的壓力也是比較大的。因此，加強對膝蓋的保護是單車運動必不可少的措施。

美國Donjoy硅膠竹炭運動護膝具有支撐、壓縮，以及單車騎行過程中所需的防護功能。采用萊卡—竹纖維—硅膠混合材質(zhì)設(shè)計而成，將壓縮、保溫與理想的支撐功能融為一體，讓你在騎行中隨時保持巔峰狀態(tài)，提升自身極限。

?美國Donjoy硅膠竹炭運動護膝：

“任世間再冷酷，想起這單車還有幸?！?，燃脂力Max，踩動動感單車，縱享這High到爆的熱情吧！????

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