一、拔罐減肥基本介紹

拔罐減肥就是指以傳統(tǒng)中醫(yī)為理論指導(dǎo)，在經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)的精髓上，配合專(zhuān)業(yè)的通經(jīng)穴的治療方式，最終使得人體內(nèi)脂肪的快速分解，達(dá)到降脂消脂的瘦身功效，而且最主要的優(yōu)勢(shì)就是拔罐減肥反彈幾率小。

按照中醫(yī)理論，在您身體的各個(gè)脂肪堆積部位做開(kāi)穴，點(diǎn)穴，封穴，推脂，疏通經(jīng)絡(luò)，刺激相關(guān)穴位，將脂肪燃燒分解，滲入脂肪以下八厘米，快速消除體內(nèi)多余脂肪（皮下脂肪，四肢脂肪五臟六腑脂肪，血液中甘油三脂）排出久積毒素，特有的呼吸，通經(jīng)穴，調(diào)理五臟六腑平衡，同時(shí)調(diào)理女性?xún)?nèi)分泌紊亂，痛經(jīng)便秘，是一種安全有效的純物理原理減肥方法 。

拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng)，使功能活躍，增加能量消耗。在拔罐的同時(shí)配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產(chǎn)生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出體外，使減肥效果達(dá)到極至。

拔罐是將罐內(nèi)空氣抽出，造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環(huán)。

一般來(lái)說(shuō)，由于拔罐能夠達(dá)到行氣活血和祛風(fēng)散寒的目的，進(jìn)而達(dá)到消腫止痛的作用，所以受到很多人的喜愛(ài)。而減肥是拔罐眾多功效中的一種，也是健康而又有效的一種，對(duì)于減肥者來(lái)說(shuō)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

拔罐減肥的具體方法所以對(duì)腰背肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出癥有一定的治療作用。拔罐還可以用在人體穴位上，治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病，可以多只罐同時(shí)施行。

真空拔罐療法是通過(guò)真空負(fù)壓的作用，對(duì)人體進(jìn)行吸拔，達(dá)到刺激穴位和排瘀疏松的功效，還可以打通經(jīng)絡(luò)、改善內(nèi)循環(huán)，加速人體內(nèi)堆積的脂肪的分解。除了能夠減去體表的脂肪，對(duì)深層脂肪也有一定的消耗的作用。

二、拔火罐減肥有效嗎

可以減肥

很多實(shí)驗(yàn)證明，拔罐是可以減肥的，但是需要根據(jù)患者體質(zhì)來(lái)辨證選用不一樣的穴位，有兩種方法。

局部穴位與全身調(diào)節(jié)穴位

還需要結(jié)合其他方法才能取得一個(gè)好的效果，比如針灸、埋線、耳針等等。

接受拔罐減肥的人不能因?yàn)榘喂藁蛘呤瞧渌嗅t(yī)療法的減肥治療而暴飲暴食，不加以運(yùn)動(dòng)。健康苗條的身材是需要在多個(gè)方面都注意保持的。

通過(guò)拔罐時(shí)強(qiáng)大的吸拔力使汗毛孔充分張開(kāi)，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強(qiáng)，皮膚表層衰老細(xì)胞脫落。

從而使體內(nèi)毒素、廢物加速排出！通過(guò)對(duì)局部部位的吸拔，能疏通經(jīng)絡(luò)，平衡氣血，調(diào)整內(nèi)分泌。

加速血液循環(huán)及淋巴液循環(huán)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而改善消化功能，使機(jī)體新陳代謝加快，產(chǎn)熱及脂肪消耗增加。

既可減去體表脂肪又可減去體內(nèi)深層多余脂肪，從而達(dá)到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。

但減肥是一個(gè)長(zhǎng)期工程，需天長(zhǎng)日久，貴在堅(jiān)持，并沒(méi)有什么一觸即成的速成方法。

減肥的原理

用拔罐方法來(lái)減肥的原理是：通過(guò)拔罐時(shí)強(qiáng)大的吸拔力使汗毛孔充分張開(kāi)，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強(qiáng)，皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，從而使體內(nèi)毒素、廢物加速排出！

通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來(lái)調(diào)整下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)和交感—腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能，加快基礎(chǔ)代謝率，從而促進(jìn)脂肪代謝，產(chǎn)熱增加，使積存的脂肪消耗；進(jìn)而調(diào)整、完善、修復(fù)人體自身平衡。

通過(guò)扶正去邪，刺激腧穴，調(diào)整經(jīng)絡(luò)，達(dá)到加強(qiáng)脾腎功能，扶助正氣，又通過(guò)經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停滯于體內(nèi)的邪氣，不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的。

通過(guò)拔罐減肥能有效調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝過(guò)程

肥胖癥患者的體中過(guò)氧化脂質(zhì)高于正常值，拔罐打通人體減肥要穴后，可以使人體中過(guò)氧化脂質(zhì)含量下降，加速脂肪的新陳代謝，從而達(dá)到減肥目的。

糾正患者的異常食欲

可以糾正患者的異常食欲，通過(guò)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，可以抑制胃酸分泌過(guò)多，達(dá)到不乏力、不饑餓的目的。

拔罐以后，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺(jué)，可以不太想吃東西了。

三、拔罐減肥搭配食譜更有效

維生素E、碘

拔罐減肥食譜必不可缺少的營(yíng)養(yǎng)元素就是碘了。因?yàn)榈馐羌谞钕俜置诓豢扇鄙俚闹匾亍?/p>

而甲狀腺對(duì)于促進(jìn)人體蛋白質(zhì)、脂肪的合成都有著非常重要的作用。

為了達(dá)到燃燒脂肪的目的適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素E或者是碘就是非常重要的了。

像是小麥胚芽、土豆、海藻都是非常好的食物。

植物油

植物油對(duì)于想要減肥的女孩子來(lái)說(shuō)是必要的。因?yàn)樗梢苑浅Ｓ行У拇龠M(jìn)脂肪燃燒，像是腰果、花生、核桃都是不錯(cuò)的選擇。

鉀

如果過(guò)度節(jié)食減肥的話，可能會(huì)引起內(nèi)臟衰竭問(wèn)題。特別是血糖過(guò)低，那么就會(huì)造成鉀元素的流失。

避免浮腫

導(dǎo)致浮腫問(wèn)題的出現(xiàn)。所以拔罐減肥的時(shí)候，諸如土豆、南瓜是要多吃的。

蛋白質(zhì)

很多人在減肥的時(shí)候不愛(ài)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，這是不對(duì)的。其實(shí)想要提高脂肪燃燒，那么蛋白質(zhì)一定要攝取的。例如芝麻核桃等等食物。

四、不同類(lèi)型的肥胖如何拔罐有效

中陽(yáng)亢盛者

癥狀

體質(zhì)肥胖，胃納亢進(jìn)，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質(zhì)紅，脈滑數(shù)。

治療：清胃瀉火。

取穴

饑點(diǎn)、胃俞、肺俞等穴及陽(yáng)池、三焦俞等穴。

操作

減肥宜將拔罐與耳壓結(jié)合的方法綜合進(jìn)行。耳壓饑點(diǎn)穴（耳屏前面中點(diǎn)，外鼻穴下方），饑點(diǎn)可使胃脘脹滿(mǎn)，食欲減低，系減肥之經(jīng)驗(yàn)效穴。

拔火罐單罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣發(fā)肅降而輸布全身全賴(lài)肺主氣。

取陽(yáng)池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關(guān)。

上述要穴特別是對(duì)于減肥（包括其它減肥法）出現(xiàn)的饑餓感等反應(yīng)有調(diào)和作用。

痰濕阻滯者

癥狀

體質(zhì)肥胖或伴見(jiàn)嗜睡，易疲倦，納差，口淡無(wú)味，女子月經(jīng)少或閉經(jīng)，男子陽(yáng)瘺，舌胖齒痕，脈沉或滑等癥。

拔火罐治療：法濕化痰。

取穴

耳穴內(nèi)分泌、腎上腺，體穴三焦俞、脾俞等。

操作

耳壓內(nèi)分泌、腎上腺穴點(diǎn)，取中樞神經(jīng)對(duì)內(nèi)分泌有調(diào)節(jié)作用之義。體穴可結(jié)合用單罐法走罐，施術(shù)15～20分鐘，取健脾祛濕化痰的作用。

病理性肥胖

病理性肥胖主要是因?yàn)樯眢w內(nèi)分泌失調(diào)造成的，導(dǎo)致身體內(nèi)部脂肪新陳代謝緩慢，造成脂肪堆積的情況。

病理性肥胖利用五行磁罐經(jīng)絡(luò)減肥的方法來(lái)使身體平衡，達(dá)到減肥的目的。

生理性肥胖

因飲食失控、營(yíng)養(yǎng)攝入失衡，體內(nèi)脂肪過(guò)量堆積引起的肥胖，重點(diǎn)從調(diào)節(jié)胃腸道的功能著手，減少脂肪的堆積。

目擊“滑罐”

現(xiàn)代社會(huì)胖人越來(lái)越多，人們只道是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、缺乏運(yùn)動(dòng)，卻不知道原來(lái)生活節(jié)奏快、壓力大、情緒緊張、經(jīng)絡(luò)不通，是誘發(fā)肥胖的重要原因。

傳統(tǒng)五行經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)認(rèn)為，人小腿粗是由于下焦經(jīng)不通和膀胱經(jīng)不通。手臂粗是因?yàn)樯辖共煌?、心包?jīng)不通。

腰腹部粗是因?yàn)榉谓?jīng)不通、大腸經(jīng)不通。因此減肥就要對(duì)應(yīng)打通相關(guān)經(jīng)絡(luò)。

開(kāi)穴膏開(kāi)穴

開(kāi)穴

用當(dāng)歸、三七、川芎、蘆薈、麝香5種名貴中藥材配制而成的開(kāi)穴膏，可開(kāi)穴通絡(luò)，使氣血通暢，加速消脂藥物的吸收，促進(jìn)脂肪代謝?！?/p>

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