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請問服用共軛亞油酸的減肥藥有什么注意事項嗎

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醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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龍育佐廣西北流市南方門診內(nèi)科

擅長：高血壓、糖尿病、心血管疾病

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病情分析： 很多研究都表明共軛亞油酸CLA具有減脂的效果，而且在減脂的同時還能提高身體的肌肉比例。
意見建議：減肥藥+減肥運動+飲食，飲食呢還要注意：營養(yǎng)的均衡，同時還要嚴格控制攝入的熱量,起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽視。一定要多喝水，每天至少6大杯。開水可幫助你減少饑餓感，沖掉體內(nèi)的多余脂肪，保持新陳代謝的暢通每天要適當?shù)淖鲂┻\動以配合飲食，適度的運動會減低食欲，增加脂肪燃燒的速度。 運動呢可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式，也可以轉(zhuǎn)呼拉圈哦！多吃些蘋果，黃瓜，苦瓜，海帶，芹菜，黑木耳，西紅柿，冬瓜，豆腐，豆皮，韭菜，紫菜頭等。

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共軛亞油酸具有較好的減肥效果，但會因個人情況不同而出現(xiàn)差異。
共軛亞油酸是人體所需的重要脂肪酸，但其并不能通過自主合成進行補給。其主要來源多為食物攝入，具有一定抗氧化、抗突變、抗菌、降低人體膽固醇等效果。該物質(zhì)進入人體后，能夠減少脂肪在體內(nèi)堆積，有效提高血管強度，對于減肥具有較好的效果。但作為脂肪酸，其被人體吸收的程度不同，所能發(fā)揮的效果也有一定的差異。若是配合飲食調(diào)理、運動鍛煉等方式，通?？梢愿玫陌l(fā)揮減肥效果。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

吃減肥藥可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良、胃腸道不適等危害。
1.營養(yǎng)不良：減肥藥通常是將含有減肥成分的東西制成藥物，通過腹瀉、抑制食欲等來起到減肥的作用。由于減肥人士長時間吃減肥藥，可能會因為減少食物的攝入導致營養(yǎng)不良，進而出現(xiàn)體重下降、皮膚干燥、頭發(fā)掉落等情況。
2.胃腸道不適：大多數(shù)減肥藥含有通便的藥物成分，通過排除油脂的方法來減肥。減肥人士長時間服用減肥藥后，由于副作用，可能會出現(xiàn)腹瀉、肛門疼痛、惡心等胃腸道不適。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

喝減肥藥的方式進行減肥會使得出現(xiàn)食欲不振，女性月經(jīng)不調(diào)等不良的現(xiàn)象，因此要科學減肥，在飲食方面要節(jié)制，做到細嚼慢咽也是可以減少攝入量的，不要吃快餐小食品等，平時也要多多運動。

王相華主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治各種貧血、造血系統(tǒng)急性腫瘤（白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性腫瘤、多發(fā)性骨髓瘤）、出血性疾?。ㄟ^敏性紫癜、血小板減少性紫癜等），熟練掌握骨髓移植治療，對不明原因發(fā)燒及發(fā)燒缺陷引起的感染有較豐富的診治經(jīng)驗。。

兒童處于長身體的階段，一般不推薦減肥，但如果兒童有肥胖癥，則需要進行減肥，避免對身體造成危害，但也有一定的減肥注意事項。
兒童減肥要注意營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，主要以清淡為主，少吃熱量、脂肪高的食物。適量的運動，加快體內(nèi)新陳代謝，還能幫助消化和吸收，而且對于腸道也有一定的好處。
飲食上可以適量吃一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素，滿足機體所需營養(yǎng)，提高抵抗力，進行健康的減肥。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

服減肥藥，有幾率出現(xiàn)惡心嘔吐，腹瀉腹脹，頭暈乏力，注意力不集中，厭食等癥狀。不應(yīng)該口服減肥藥減肥的。想要減肥就應(yīng)該控制攝入量，增加消耗量，做到管住嘴，邁開腿。每頓飯吃七八分飽就可以，而且不要吃油膩及含糖量高的食物，做到細嚼慢咽也是可以減少攝入量的，不要吃快餐小食品等。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

月經(jīng)不調(diào)與服用減肥藥有一定的關(guān)系。
減肥藥是具有減肥瘦身作用的藥品，減肥藥中含有較多的激素，可能會影響機體內(nèi)的激素水平，導致內(nèi)分泌失調(diào)，從而導致月經(jīng)不調(diào)。建議不要再吃減肥藥，及時去醫(yī)院婦科檢查，可以口服一些調(diào)理經(jīng)期的藥。如果要減肥，可以通過運動和控制飲食來實現(xiàn)，可以在日常生活中多做一些運動，促進身體的脂肪燃燒。同時避免吃高脂肪高熱量的食品，比如漢堡，熱狗，奶酪等。

曲中玉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦產(chǎn)科超聲

維生素對于保持身體健康是很關(guān)鍵的 用藥治療時也要注意使用糖皮質(zhì)激素容易引起肝損害 紅棗這種食物里面含有大量的維生素C 維生素A,正常的皮膚角質(zhì)所必需的 雙氧水是生活中一種比較常見的液體狀物質(zhì) 我十六歲在一個小時錢吃了十二片奧硝唑第二天會怎么樣 100ml的0.9%氯化鈉注射液，本來是慢滴得，被 吃人參鹿茸，有沒有什么詳細的忌口，比如調(diào)味料之類的 我媽媽前十年口嘴生蒼，眼紅，一直喝的潑尼松片，現(xiàn)在 人胎盤組織液加水光里打了，面部能吸收嗎

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