健康飲酒:喝酒后飲用運動型飲料和果汁

編輯：玲玲　　發(fā)布時間：2012/7/31 11:58:06　　瀏覽次數(shù)：6748　　信息分類：糖酒招商　　

　　飲用運動型飲料和果汁也有效過量飲美酒的第二天早上醒來，嗓子常常感覺很干渴，此時體內殘留有酒精和有害物質乙醛，應想辦法盡早將其排出體外。
　　含無機鹽和糖分的飲料，除了有水分補給作用之外，還有體內酒精的作用。運動型飲料和果汁效果就很好，特別是運動型飲料，其成分構成接近人的體液，易被人體吸收，不僅對宿醉有效，飲酒時如果一起喝，也可防止醉得太厲害。此外，用含有茶多酚和維生素C的茶，或者用檸檬和蜂蜜做成的蜜汁檸檬水，對于宿醉也很有效。需注意的是，不管哪一種飲料，如果太冰涼，有效成分都不易被吸收，所以應喝常溫或溫熱的。

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