喝蛋白質(zhì)粉提供蛋白質(zhì)，提供能量、熱量，促進(jìn)人的生長(zhǎng)發(fā)育，還可以增強(qiáng)免疫力。

蛋白質(zhì)粉是一種復(fù)合的蛋白質(zhì)，是由大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白等提純而成，常被加工成蛋白質(zhì)粉，它的主要作用就是，補(bǔ)充人體所缺少的蛋白質(zhì)。

蛋白質(zhì)是人體必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一，不但能夠提供能量、熱量，還能夠促進(jìn)人的生長(zhǎng)發(fā)育，是嬰幼兒、青少年、孕婦、哺乳期婦女等，需要量多的人群必需的營(yíng)養(yǎng)之一，如果攝入不足，就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)缺乏、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等癥狀。

喝蛋白質(zhì)粉，對(duì)于身體缺乏蛋白質(zhì)的患者，或者是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、運(yùn)動(dòng)員，都是有效的補(bǔ)充體內(nèi)流失蛋白質(zhì)，很可取的一種方式和方法。對(duì)于正常人，如果免疫力低下，也可以通過(guò)喝蛋白質(zhì)粉來(lái)增加體內(nèi)的免疫力，可以增加抗病能力。

另外對(duì)于蛋白質(zhì)無(wú)法進(jìn)食者，通過(guò)補(bǔ)充蛋白粉，也能夠補(bǔ)充體內(nèi)所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和必需的氨基酸。

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