上世紀末中國高校自擴招以來，畢業(yè)生數(shù)量在不斷增加，年年畢業(yè)季的就業(yè)壓力也成為青年學生產生心理問題的原因之一。如何做好新環(huán)境下大學生就業(yè)時心理引導工作就顯得更加重要。為此，高校需要在積極開展就業(yè)生涯規(guī)劃的同時，合理引入心理健康教育機制，通過引導學生形成積極、健康的良好心理，全面助力學生順利就業(yè)、穩(wěn)定從業(yè)。同時，研究心理健康教育對高校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃、高素質人才培訓與應對社會用人需要兩方面都有著極為深遠的影響，在實際工作中能起到全方位育人與推動高質量就業(yè)的雙重作用。在職業(yè)生涯規(guī)劃課程教育中加大心理健康教育的比例，更有利于增強大學生就業(yè)心理的準備，同時有助于提升大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)和就業(yè)競爭力。

一、普通本科院?，F(xiàn)有職業(yè)生涯課程及心理健康課程開設情況現(xiàn)狀淺析

（一）開課方式分析

縱觀多年來的開課情況，各地方、各高校也是八仙過海，各顯神通。但最為通用的方式，即于大一入學后通過課堂教學、設置學分的方式分別對新生進行職業(yè)生涯規(guī)劃啟蒙教育及心理健康教育。

其中職業(yè)生涯規(guī)劃課程開設于大一入學后第一學期，多停留在對于學生職場概念的啟蒙階段，助其形成基本的職業(yè)理念。課堂考核以核查為主，重教學過程、輕考試成果成為職業(yè)生涯教育課程的常態(tài)化模式。心理健康教育單獨開設，從走進心理學，幫助引導學生了解心理教育初步概念，宣傳心理健康教育，一定程度上幫助學生形成良好心理認知、明晰個人心理健康與否關乎個人成才發(fā)展。

（二）課程內容分析

在課程內容設置上，兩門課程以獨立姿態(tài)出現(xiàn)在課堂之上。職業(yè)生涯教育以側重引導學生樹立職業(yè)生涯發(fā)展意識，非專業(yè)性的介紹心理學部分分析法和測試法讓學生進行自我認知，進而樹立積極的價值觀念和就業(yè)觀念。其次，以理論介紹為主講明職業(yè)發(fā)展的不同階段特點，讓青年學生提前認識未來職業(yè)特性以及社會環(huán)境。再次，在學生基本可以進行自我探索、通過學習方法能夠自我完成職業(yè)信息搜索后，開始進一步幫助自己進行職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)決策等技能。最后，在整個教學過程中引入理想信念教育與愛國主義教育等，并且還適時加入如溝通技能、問題解決技能、自我管理技能等教育。

心理健康教育則從心理專業(yè)角度切入，宣傳普及心理健康知識，同時，通過實例列舉讓學生了解一些在過去、現(xiàn)在或將來要能遇到的常見心理問題，并教授一些基本的自我心理調節(jié)方法，助其自我認識、了解自我、改善不正確的認知習慣，并學會適應環(huán)境和解決一些人際交往、戀愛、情緒、危機預防等問題。

（三）授課效果分析

職業(yè)生涯規(guī)劃課程在授課過程中，由于授課內容的局限性和教師水平的不一致等原因，多數(shù)學生只以修學分為目的，從而難以理解課程開設的真正用意，致使課上聽、課下忘，失去職業(yè)生涯課程該起到的工具課的作用。真正能喚起學生的內容，如簡歷的制作等，也難以讓學生運用到后期自我簡歷制作的完成中。而心理健康教育往往更能在課堂上因教學案例和團體活動吸引更多人的注意力；更是因為學生對心理學存在普遍好奇性，就更加能夠喚起學生運用課堂教授的自我認知的方法去探索自身的奧妙。

二、普通高校大學生在校教育階段職業(yè)心理發(fā)展階段特征

根據(jù)心理學家舒伯（Donald E.Super）對于生涯發(fā)展階段的理論研究，將人的職業(yè)生涯發(fā)展劃分成了五個階段，每個階段都具有相對不同的特征。按照大學生在校求學階段的年齡劃分，其正屬于人生職業(yè)生涯的探索階段中后期(15歲～24歲)，這個階段的過渡期（18～21歲）亦是高校學生在校學習專業(yè)課程的時期。這個時期也是青年學生的職業(yè)認同階段，通過在校期間專業(yè)理論課程與實踐的結合，對專業(yè)所指向的職業(yè)有了初步的認識，有了自我職業(yè)選擇方向；通過學習，心智成熟的同時能夠自我考察，有明確的角色鑒定，并開始關注專業(yè)發(fā)展、有職業(yè)探索的主動性，完成擇業(yè)及初步就業(yè)。不僅如此，舒伯還提出人生發(fā)展遵守螺旋循環(huán)發(fā)展模式。值得注意的是，他重視個體本身發(fā)展規(guī)律，強調合理形成并塑造個體生涯發(fā)展，這樣的生涯軌跡更具有其本身的意義。

另外，戈特弗雷德森(L.S.Gottfredson)的職業(yè)抱負發(fā)展理論第四階段（14歲以上）中強調，人在14歲以后發(fā)展出較強的自我意識，知覺到自我和他人的差異。這個時期的個體對自己的興趣、能力、人格特征、價值觀等看法并不十分肯定，有時會出現(xiàn)自我認同混亂的情況。但這一階段的學生更關注工作領域，也就是說，他們更看重他們希望實施的、與他們內在而獨特的自我概念相一致的工作類型，對他們個人而言，就是他們的職業(yè)興趣。

三、貫穿于高校職業(yè)生涯教育中的心理健康教育設計

為實現(xiàn)大學生管理工作的理想成效，需要以心理健康教育為基礎，將大學生最為關注的就業(yè)問題納入學生培養(yǎng)的核心位置，通過針對性選擇學生培養(yǎng)案例，系統(tǒng)化構建學生心理健康教育與職業(yè)生涯規(guī)劃一體融合的教育機制，全面提升高校大學生的培養(yǎng)質量。要以學生就業(yè)工作的現(xiàn)實需要為基礎，通過回歸學生成長的客觀實際，創(chuàng)新和優(yōu)化思政教育機制，全面增強學生管理活力。

（一）擊破“白月光”，植入“社會人”理念

伴隨中國教育應試制度的現(xiàn)狀，每個孩子做為家庭的希望被“灌輸”了許多夢想，家長與老師慣用目標激勵法引導學生在學業(yè)上努力，并且會用生活中遇到的求學成功案例鼓勵學生努力學習。到了高中階段，為了鼓舞學生參加高考的士氣，不少高中老師給學生勾畫了大學校園的美景，與高中枯燥的學習生活相比較，對于大學寬松的學習環(huán)境、大把可自由支配的時間及上大學后自由戀愛的生活，孩子們懷揣憧憬努力奮斗?？傻搅讼蛲拇髮W后，發(fā)現(xiàn)一切并非高中老師所言那般美好，學習環(huán)境相對是寬松，但需要提升自我學習的能力；可自由支配的時間是相對較多，但需要自我管理和安排空余時間的事情，稍有懈怠，就會造成“失重”、迷茫的結果。因此，應該在入學伊始的職業(yè)生涯教育中關注學生這一階段特征，結合心理發(fā)展階段分析，幫助學生擊破“白月光”，正確認識大學生活，從最初就樹立“社會人”這一職業(yè)生涯觀念。

1.增加探索階段實踐，彌補職業(yè)生涯第二階段缺失

眾所周知，人的職業(yè)生涯發(fā)展探索階段為15～24歲，具體劃分后，15～17歲為探索階段試驗期，該時期個體處于對自己的未來職業(yè)和是否對職業(yè)有興趣進行綜合的考察階段。但從中國學生實際看，15～17歲正處于求學的關鍵時期，多數(shù)學生會對自己適合歷史綜合或物理綜合有了一定的認知，但能按照理論發(fā)展所歸納的內容自我形成職業(yè)興趣還難以實現(xiàn)。因此，入學后職業(yè)生涯課程教育中應該大幅度增加探索階段試驗期實踐內容，從專業(yè)教育入手，職業(yè)生涯相關理論介紹完成后，開始引導學生如何將個體置入當下環(huán)境，擊破大學可以停下看風景的“白月光”，放在個人生涯規(guī)劃的大視角中，進一步了解個人在生涯每一階段的核心任務，通過心理學方法來發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)勢，并通過樹立階段性目標、完成階段性目標來增強個體價值感。這么做的另一目的，也是解決大學生剛剛完成人生升學任務進入大學后，暫時無法很好扮演新角色從而迷茫、失落等問題的有效途徑。

2.全程“社會人”化教育設置，樹立職業(yè)意識

幫助大學新生入學伊始就樹立職業(yè)意識，并貫穿于整個大學教育中，也應成為一種潛移默化的習慣養(yǎng)成。針對大四畢業(yè)時出現(xiàn)的就業(yè)問題，如不急于就業(yè)、就業(yè)畏難、就業(yè)困難等突出問題，將職業(yè)生涯教育引入整個大學學習生活中，運用心理干預等方法逐漸強化學生樹立職業(yè)意識。這樣做的另一個目的，就是提前讓學生將就業(yè)壓力轉變?yōu)閷W習動力，掌握技術應對就業(yè)競爭，使全程化就業(yè)指導獲得最終效果。

（二）增強“自我探索”教育的專業(yè)性

目前根據(jù)高校職業(yè)生涯教育課程的內容安排，其中結合心理學專業(yè)知識融入了自我探索的內容，包括價值觀、興趣、能力等，能夠讓學習職業(yè)生涯的學生進一步認識自我、了解自我、規(guī)劃未來，并能夠在了解自我的基礎上保持健康的心態(tài)，提高綜合素質和創(chuàng)造力的同時有效的增強自我能力，具備未來就業(yè)的競爭力，能夠在未來的職場遨游中獲得成功。

1.價值觀引導與職業(yè)生涯教育

在價值觀探索方面，要讓使用者在有形的如薪酬、編制、福利價值觀后，探尋到抽象存在的心理需要，如薪酬、福利背后的個人社會地位和成就的渴望，編制、體制內背后的對于穩(wěn)定安全的需要。同時，對于家庭給予的期望要做出正確的判斷，如家長希望的穩(wěn)定職業(yè)是否符合自己的價值觀取向，讓自己不要糾結于個人意志與家庭建議的矛盾之中。在具體工作中曾遇到因學生在入校半年后二次選擇專業(yè)時個人理想與家長建議不同，而導致學生在考試考場中崩潰的案例，如讓學生在價值觀形成時就能夠做好正確的探索，完全有可能避免學生心理崩潰情況的發(fā)生。

除此之外，價值觀同樣也是個人職業(yè)發(fā)展動力所在。在面對專業(yè)、職業(yè)選擇上，人們往往會以個人興趣、愛好為出發(fā)點，如同我們在生活中經常會聽自己喜歡的音樂一樣，但如果將喜歡的一首歌曲設置成來電鈴聲，久而久之也會厭惡。同理，專業(yè)、職業(yè)也許會伴隨個體終身，僅僅靠興趣、愛好，會不會也出現(xiàn)工作疲勞產生呢？但如果在學習的專業(yè)、職業(yè)選擇時探索到個人選擇的價值觀所在，那結果可能完全不同，甚至在未來職業(yè)發(fā)展中可能煥發(fā)出更強的力量。當然，價值觀也會隨著個體和環(huán)境的變化而變化，因此，也要對價值觀進行適時的澄清，去不斷發(fā)現(xiàn)自己不同階段的需求，有預見性的做出調整和改變。

2.能力探索與職業(yè)生涯教育

在能力探索方面，要引導學生認識能力與天賦并非相同，遇到不擅長的工作時，不能總以不具備天賦而自責，但任何所謂的天賦不被發(fā)現(xiàn)和加之訓練，也無法轉化為實踐能力。比如說身高達到1.9米的人也有很多，但擁有這一身高的人不一定都會打籃球一樣。另外，在能力認定方面，引導學生不要輕易給自己“貼標簽”、“吃老本”，過去是優(yōu)勢的方面要斷續(xù)發(fā)揚，而不是口頭“擺功績”，畢竟在未來職業(yè)競爭過程中，會注重真才實學。

人類能力劃分種類繁多，同時會具備多種能力，能夠做到面面突出的人為數(shù)不多，只有一個或幾個方面有比較突顯的地方。因此，有效探索能力，更有助于個人發(fā)現(xiàn)自己的天賦和潛在物質，為職業(yè)生涯發(fā)展助力。

3.興趣發(fā)現(xiàn)與職業(yè)生涯教育

在大學里，用興趣做為專業(yè)、職業(yè)的選擇參考的情況是普遍存在的，也是合理的。人們往往會依據(jù)自己內心喜愛對事物進行選擇，這也是個人學習某個專業(yè)或從事某項工作的動力源泉。高校大學生入學前有絕大部分學生是在“被安排”的環(huán)境下成長起來的，甚至高考專業(yè)的選擇上，也存在這一問題。進入高校后，對于自己的興趣愛好，有些人是不明確的，可能會因為一個原因突然對某事物產生興趣，也可能因為某個原因對喜歡了很久的事物不再感興趣。這種對于興趣的不明確性，有可能影響職業(yè)的選擇。為了避免自己在職業(yè)選擇上“誤入歧途”，在生涯教育內容側重學生自我認知，呈現(xiàn)自己的興趣取向，清楚這種興趣不是一時興起，并認可這一興趣可以成為個人職業(yè)相伴長久。

在職業(yè)生涯教育中經常會用到霍蘭德職業(yè)興趣理論，他提出凡是具有職業(yè)興趣的職業(yè)，都可以提高人們的積極性，促使人們積極地、愉快地從事該職業(yè)，且職業(yè)興趣與人格之間存在很高的相關性，他認為人格可分為現(xiàn)實型、研究型、藝術型、社會型、企業(yè)型和常規(guī)型六種類型。在引導學生認識興趣與職業(yè)生涯發(fā)展關系后，再運用科學的檢測，必將有助于學生規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。

4.素質拓展心理訓練輔助職業(yè)生涯教育

依托課堂常規(guī)教育之外，引入素質拓展培訓內容，輔助增強心理素質的同時，培養(yǎng)個體職場團隊精神。青年學生所處年齡正處于對多種事物的嘗試階段，僅僅依賴課堂教育往往難以入腦入心。職業(yè)生涯教育除引導學生盡早樹立職業(yè)理念外，還對培養(yǎng)未來職場人起到重要的作用。社會工作需要團隊意識的培養(yǎng)以及個人潛力的挖掘，如在課堂教學安排中引入目前社會企業(yè)比較認可的素質拓展項目，無論從培養(yǎng)學生樹立團隊意識，到個人自我能力的發(fā)現(xiàn)都會起到一定的促進作用。

目前素質拓展項目分為外訓和內訓。外訓基本以游戲挑戰(zhàn)為主，內訓剛加入企業(yè)新型團體建設內容。外訓游戲挑戰(zhàn)過程可以通過親身感觸獲得直觀體驗，讓個體無論從心理還是身體方面都有突破感；內訓，則以分享、激勵為主，也可以讓個體提前體會不同團隊帶來的全新體驗。兩者結合，加強個體對職業(yè)的向往。

（三）自我管理意識培養(yǎng)穩(wěn)定生涯平衡

自我管理，顧名思義就是自己成為管理自己的主人。在高校大學生中，能夠管理好自己的肯定是自律和優(yōu)秀的人。提出自我管理意識的培養(yǎng)與職業(yè)生涯之間的關系一說，旨在讓學生個體更好的規(guī)劃自己的學習生活，實現(xiàn)自我目標，并且在在校生活中通過自我管理規(guī)劃好和整合好自己的資源，更好的進行生涯設計，達到生涯的平衡。

1.用心理學方法引導習慣養(yǎng)成

習慣作為人類神經系統(tǒng)有記憶的內容存在于人的日常生活中。許多習慣的形成往往從被動或少數(shù)主動開始，逐漸形成記憶化模式。每個人無論好壞，都有個體不同的習慣特征。一般認為，良好的習慣要被強化、堅持，甚至可能成為其他人學習的方面；不好的習慣會被自我或他人要求改變，而這一改變的過程中往往會存在許多的自我犧牲和反復，而這種習慣的改變也并不會被去除，只是被其他可能被自己或別人認可的習慣所代替。

讓個體了解職場習慣，在學習生活中不斷養(yǎng)成未來可能在職場中用到的習慣，如守時、作習時間、職業(yè)交往尺度等，包括后期職業(yè)發(fā)展所需要的耐心及耐力等，都可以在在校學習生活中提前養(yǎng)成。

2.用“平衡輪”法關注個體全方位發(fā)展

在職業(yè)生涯規(guī)劃中經常會提到“平衡輪”，又叫做生命之花，作為一種生涯教練工具。引導學生進行生涯規(guī)劃時，也可將其轉化，讓學生從個人成長、自我實現(xiàn)、職業(yè)發(fā)展、財務、健康、家庭、娛樂、朋友與重要他人這八個重要維度分析自己每個目標的實現(xiàn)需要相關方面的支持，就像一個輪子要想轉動，需要里面輻條的支撐一樣。同時，平衡輪可以記錄下八個重要維度的狀態(tài)，讓個體更加清晰其現(xiàn)實情況。根據(jù)平衡輪的工作原理想要讓輪子轉動，需要支撐框架的結構和強調都一致，這就如同個體想要實現(xiàn)某一目標，需要每個方面平衡發(fā)展一樣。

（四）日常生涯教育中運用心理調試

在日常的學生培養(yǎng)過程中，不斷關注學生，及時發(fā)現(xiàn)就業(yè)意識不強或就業(yè)觀念淡化的學生，幫助他們認識優(yōu)勢、與之一起尋找自身不足，有效地幫助其對自己進行全面客觀的評價。

1.咨詢室下創(chuàng)新方法

除課堂授課外，多數(shù)學生會在學習過程中遇到職業(yè)發(fā)展迷茫而求助于學校咨詢機構，以往對于個體咨詢的接待比重較大。在分析學生職業(yè)發(fā)展階段特征后，對可能出現(xiàn)在二、三年級的可預見問題，可以有針對性的進行團體職業(yè)心理輔導，在學習過程中給學生助力打氣，有助于學生職業(yè)生涯規(guī)劃順利實現(xiàn)。

2.常規(guī)問題及時關注

面對畢業(yè)生在求職過程中可能出現(xiàn)的各類問題，需要提前引導學生關注和了解自己職業(yè)發(fā)展領域的社會發(fā)展趨勢和市場需求，搜集行業(yè)最新職業(yè)要求來武裝自己，不打無準備之仗，從心理上做好“應戰(zhàn)”準備。

3．預防體系建立健全

日常建立好畢業(yè)季應急工作方案，在畢業(yè)生中及時關注“高危人群”，對于因就業(yè)困難而導致心理負擔重或出現(xiàn)焦慮、煩躁或其他癥狀心理問題的學生，要及時發(fā)現(xiàn)，適時干預。心理咨詢室下常會接待因業(yè)產生壓力的咨詢學生。這一階段，更應做好個性化跟蹤防預和危機防預工作。

三、多角度教育培養(yǎng)有效緩解就業(yè)壓力

時代在不斷發(fā)展，行業(yè)也隨網絡科技的產生而加速改變，為了能夠緊跟社會需要的腳步，高校學生在校期間除學習理論知識外，還應該加強對于各類技能的掌握。如認識能力、管理能力、創(chuàng)新能力、科研能力等等。只有具備除課本理論能力之外的更多技能，才能讓自身具體更多的才能，才可能有效緩解求職過程中的壓力和無措。在同等競爭者面前，才更有充足的信心戰(zhàn)勝對手。

（一）增加社會實踐，提早做好選擇

高校在日常教學中會適時加入社會實踐 、行業(yè)調查或畢業(yè)實習,有助于學生了解行業(yè)動態(tài)和職業(yè)發(fā)展前沿，對于未來就業(yè)環(huán)境與社會職業(yè)的實際情況有所認知,大大減少未來職業(yè)選擇的不確定性,如工作中遇到師范類學生，在經歷頂崗實習之后，感覺自己不能勝任教師職業(yè)，就決定轉向非師范類行業(yè)就業(yè)，從一定意義上講培養(yǎng)了他們健康的就業(yè)心理。

（二）就業(yè)擇業(yè)清晰，樹立正確觀念

在全程職業(yè)化教育的過程中，始終將先就業(yè)再擇業(yè)的理念輸送給學生，促進學生形成合理就業(yè)觀。學生在面臨就業(yè)之時往往最先關注當下收入，有個別學生會關注企業(yè)對于人才培養(yǎng)和生涯規(guī)劃方面的問題。對于只關注當下而不擔心發(fā)展的學生，要在過程教育中引發(fā)共鳴，喚起學生在職業(yè)發(fā)展中做長遠規(guī)劃。只有樹立長遠規(guī)劃，形成合理的職業(yè)觀，才能在職業(yè)發(fā)展過程中保持理性選擇。因此，引導學生就業(yè)務實、審時度勢，不斷更新?lián)駱I(yè)觀念。不僅如此，還要鼓勵學生不忘求學初心，樹立為社會貢獻、服務人民的崇高信念，進一步實現(xiàn)個人價值。

（三）尊重職業(yè)環(huán)境，增強競爭意識

自高校擴招以來隨著畢業(yè)生數(shù)量的逐年增加，就業(yè)的競爭力也日趨激烈，學生要想獲得更多、更好的就業(yè)機會，需要迅速適應學校環(huán)境向職業(yè)領域的轉變。這種轉變的速度取決于個體是否具備社會所需要的職業(yè)素養(yǎng)，而這種素養(yǎng)正是個體競爭能力的表現(xiàn)。因此要尊重職業(yè)環(huán)境，遵守職場規(guī)則，從在校學習時起就應該樹立競爭意識，提升職業(yè)所需要的秩序意識、合作意識和尊重意識等。在遇到機會來臨時，除職業(yè)素養(yǎng)外，還要做好心理上的競爭準備，做到珍惜競爭機遇,遇到機會積極參與不退縮,在良性競爭尋找適合自己發(fā)展的崗位，同時了解競爭規(guī)則，懂得“優(yōu)勝劣汰”的常態(tài)存化特征，做好遭遇失敗和挫折的心理準備，能夠不斷調整自己的心態(tài)和擇業(yè)目標,做好充分的準備，準備迎接更新的機會和挑戰(zhàn)。

（四）運用科學方法，學會合理調節(jié)

1.降低就業(yè)期望值

每到畢業(yè)季，會說現(xiàn)常用詞語“眼高手低”，從專業(yè)角度來說就是所謂就業(yè)期望值，它是指求職者對于職業(yè)崗位在物質和精神上的需要滿意程度。

學生畢業(yè)時心目中都有一份對適合自己的、向往的工作的一種期待。不論從個人價值實現(xiàn)到經濟、社會地位，這無可厚非，但往往因崗位設置、專業(yè)受限等客觀因素，以及個人能力不足、競爭人數(shù)多等主觀因素不能實現(xiàn)期望值就業(yè)。因此，在日常教育中引導大學生好做好就業(yè)心理準備時，會要求大家首先考慮所學的專業(yè)和工作方向，再進一步了解社會對該專業(yè)的需求情況，進而再要根據(jù)自己的自我探索內容去確定職業(yè)期望值。另外，調整就業(yè)期望并不是不思考而盲目確定工作方向，而是要在科學的自我分析下認識和評價自己，真正明確職業(yè)發(fā)展方向。在目前社會職業(yè)競爭大環(huán)境下，這種不打無把握之仗的就業(yè)理念必須存在，這也是助力畢業(yè)生找到滿意單位的有效保障。

2.合理處理情緒問題

學會做情緒的主人，在職業(yè)生涯發(fā)展到就業(yè)過程中，難免會受挫而引起不良情緒，做為個人而言，學會正確處理情況是成熟的表現(xiàn)。在眾多案例中，畢業(yè)生在就業(yè)時產生的心理問題主要包括因難就業(yè)而產生的焦慮、自身定位模糊、依賴、攀比心重、自卑心理強、逃避意識、盲目跟從和自負。在職業(yè)生涯課程教學中對于自我管理情緒往往提及不多，這就需要加入心理健康教育中關于情緒管理的內容。首先，可以選擇適當?shù)男?；其次，可以尋求外界的幫助，比如日常生活中的良師益友、同窗好友，此時都可以成為替自己分解憂愁、出謀劃策的人，懂得適時的尋求幫助，也有助于維護和增強心理健康。

3.提高與人溝通能力

智商與情商共同進步，增強人際交往能力，學習溝通技巧。學會正確處理人際關系，懂得在與人相處中慢慢磨平棱角但又不失個性，懂得學習他人優(yōu)點、規(guī)避個人不足。不以物喜，不以己悲，堅持平等交往、尊重他人、互助互利的原則，努力使自己成為高情商、受愛戴的未來職場人。

結語

通過上述分析，旨在新時期全面育人導向下，面對當前就業(yè)形勢，幫助大學生更好適應時代用人需求，增強自主意識、競爭意識，努力將心理健康教育貫穿于整個大學生職業(yè)生涯教育體系，促進學生形成積極的健康的就業(yè)心理，助力實現(xiàn)大學生在社會職業(yè)生活中實現(xiàn)個人價值，同時為大學生在就業(yè)過程中易產生的心理誤區(qū)及心理問題找尋解決的方法。

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