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青春期常見(jiàn)的心理問(wèn)題有哪些

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月02日 08:11

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一般來(lái)說(shuō),隨著青少年的生理發(fā)育和對(duì)社會(huì)接觸面的增加,常見(jiàn)的青春期心理問(wèn)題通常有心理進(jìn)食障礙、焦慮癥、抑郁癥或注意力缺陷障礙等。具體分析如下:

1心理進(jìn)食障礙:進(jìn)入青春期后,若出現(xiàn)心理進(jìn)食障礙的情況,通常表現(xiàn)為厭食癥或暴食癥。為避免此類(lèi)現(xiàn)象出現(xiàn),建議青少年注重飲食規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)全面,饑飽有度,避免飲食失調(diào),避免過(guò)度減肥,可有助于降低出現(xiàn)心理進(jìn)食障礙的風(fēng)險(xiǎn)。

2.焦慮癥:如果患有焦慮癥,一般可能會(huì)有心悸、胸悶、緊張、煩躁、頭暈、惡心等軀體不適癥狀。當(dāng)焦慮癥產(chǎn)生時(shí),對(duì)青少年的學(xué)習(xí)和社交也容易產(chǎn)生影響,為幫助孩子緩解心理問(wèn)題,減少焦慮癥帶來(lái)的影響,建議青少年積極與他人溝通,還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

3.抑郁癥:患者通常表現(xiàn)為心情低沉、有自卑感、易自責(zé),容易產(chǎn)生消極悲觀的情緒或興趣喪失等,這可能是抑郁癥的表現(xiàn),建議提前預(yù)防治療,避免對(duì)學(xué)習(xí)和社交生活帶來(lái)嚴(yán)重影響。

4.注意力缺陷障礙:如果患有注意力缺陷障礙,可能會(huì)有注意力不集中、情緒波動(dòng)較大、坐立不安、行為沖動(dòng)等表現(xiàn)。一般建議進(jìn)行循序漸進(jìn)的心理治療,有助于解決此類(lèi)青春期的心理問(wèn)題。

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