金銀花，又名忍冬花，味甘，性寒。入肺、胃、心、脾經(jīng)。是一種路邊常見的植物，其花朵清香怡人，而且還是一味藥效良多的中藥材。金銀花中含有多種黃酮類物質(zhì)、有機(jī)酸以及揮發(fā)油等多種成分，其中有機(jī)酸是主要發(fā)揮作用的成分。

還含有多種人體必需的微量元素和化學(xué)成分，同時(shí)含有多種對(duì)人體有利的活性酶。

金銀花具有清熱解毒、疏風(fēng)散熱、抗病毒、抗炎、抗氧化、保護(hù)肝臟、降血糖的功效。主要治療頭痛發(fā)熱、咽喉腫痛、風(fēng)熱感冒、口干舌燥、喉痹及多種感染性疾病。

金銀花還有“中藥抗生素”之稱，其藥用價(jià)值極高，具有這5種有益于人體的功效。

1.抗菌、抗病毒

金銀花含有的黃酮類物質(zhì)具有一定的抗病菌能力，對(duì)于流感病毒、金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、霍亂桿菌、傷寒等均具有一定的抑制和殺滅作用，可有效防治流行性感冒及其它疾病的發(fā)生。

因此大多數(shù)的感冒藥或消炎藥中都有金銀花成分。

此外，金銀花還具有清熱解毒的功效，夏天用來(lái)解暑再好不過(guò)了，用金銀花泡茶也可對(duì)流行性感冒起到一定的防治作用，還能幫助清理體內(nèi)的毒素，提高人體的免疫力。

2.增強(qiáng)免疫力

服用金銀花可以促進(jìn)人體淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化，增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，從而可導(dǎo)致人體免疫細(xì)胞再生。對(duì)于體質(zhì)虛弱、多病的人來(lái)說(shuō)金銀花是他們極佳的選擇。

此外，金銀花中所含的綠原酸具有很高的生物活性，能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，并調(diào)節(jié)人體機(jī)能，可有效提高人體的免疫力，使人體免受疾病的侵襲。

3.預(yù)防高血壓

金銀花用來(lái)泡茶喝能夠加快人體內(nèi)脂肪和膽固醇在腸道中的吸收與分解，從而能夠促進(jìn)血液循環(huán)、穩(wěn)定人體內(nèi)的血脂，能夠?qū)Ω哐獕阂约靶哪X血管疾病有一定的輔助性治療作用。

4.潤(rùn)腸通便

你是否有過(guò)便秘的煩惱？常喝金銀花茶，或能讓你輕松解決問(wèn)題。金銀花茶可增加腸胃的蠕動(dòng)，并刺激胃液的分泌，促進(jìn)通便，進(jìn)而改善人體的消化功能，可用來(lái)治療便秘。

5.養(yǎng)顏、抗衰老

金銀花對(duì)人體美容、延緩衰老的作用也非常值得一提。用金銀花水洗浴或飲用可使肌膚緊致、變得細(xì)嫩光滑，對(duì)人體皮膚起到很好的修復(fù)作用。

金銀花中含有的兒茶素是一種天然的抗氧化劑，有極強(qiáng)的抗氧化作用，因此可起到抗衰老的作用。

此外，金銀花水用來(lái)漱口不僅能清除口臭，還可清潔牙齒和口腔，保護(hù)牙齒健康。

金銀花雖然有許多藥用功效，但金銀花性寒涼，脾胃虛寒的人不可長(zhǎng)期或過(guò)多服用金銀花制品，不適當(dāng)服用容易引起脾胃不適、食欲下降，甚至引發(fā)腹瀉、腹痛等不良現(xiàn)象。

孕婦以及哺乳期女性也不宜服用過(guò)多。

總體來(lái)說(shuō)，金銀花不僅清香怡人，功效也十分顯著，是平時(shí)茶飲的一個(gè)良好選擇。

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