首頁(yè) 資訊第四屆中國(guó)健康生活方式醫(yī)學(xué)大會(huì)：體重管理與健康社群的焦點(diǎn)

第四屆中國(guó)健康生活方式醫(yī)學(xué)大會(huì)：體重管理與健康社群的焦點(diǎn)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2026年03月01日 03:05

01大會(huì)背景介紹

10月19日，第四屆中國(guó)健康生活方式醫(yī)學(xué)大會(huì)（CLMC2024）在北京國(guó)際飯店會(huì)議中心盛大開(kāi)幕。此次大會(huì) 積極響應(yīng)了2024年國(guó)家衛(wèi)健委等16個(gè)部門(mén)共同發(fā)起的“體重管理年”活動(dòng)，旨在推動(dòng)慢性病防控關(guān)口前移，有效遏制慢性病及其相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)因素，進(jìn)而促進(jìn)文明健康生活方式的形成。今年6月，國(guó)家衛(wèi)健委聯(lián)合教育部、體育總局等16個(gè)部門(mén)共同啟動(dòng)了“體重管理年”活動(dòng)，并制定了相應(yīng)的實(shí)施方案。在這一背景下，體重管理成為了大會(huì)的熱門(mén)議題。

> 體重管理的重要性

世界衛(wèi)生組織的研究顯示， 生活方式對(duì)健康和壽命的影響占比高達(dá)60%。不健康的生活方式已成為我國(guó)居民健康的主要威脅。當(dāng)前，我國(guó)高血壓患者數(shù)量高達(dá)2.45億，血脂異常患者2億，超重或肥胖人群更是達(dá)到了2.4億，吸煙人群和糖尿病患者數(shù)量也十分龐大。我國(guó)居民的超重肥胖問(wèn)題已經(jīng)到了不容忽視的地步，迫切需要加強(qiáng)干預(yù)措施。體重異常，特別是超重和肥胖，已成為心腦血管疾病、糖尿病和部分癌癥等慢性病的重要誘因。

02安利的體重管理方案

在第四屆中國(guó)健康生活方式醫(yī)學(xué)大會(huì)上，健康生活方式醫(yī)學(xué)專委會(huì)常務(wù)委員、亞洲科技創(chuàng)新中心副總裁陳佳，詳細(xì)介紹了安利紐崔萊在促進(jìn)體重管理方面的實(shí)踐與成果。她指出，飲食不均衡和身體活動(dòng)減少是導(dǎo)致超重和肥胖的主要原因。針對(duì)這一問(wèn)題，安利推出了全面升級(jí)的體重管理理論體系與方案，旨在解決節(jié)食、運(yùn)動(dòng)反彈等常見(jiàn)難題。通過(guò)“營(yíng)養(yǎng)三餐，微微一動(dòng)”的方式，安利為國(guó)人提供了長(zhǎng)期瘦身與健康生活的解決方案。自2024年4月方案升級(jí)以來(lái)，已有 1萬(wàn)名體驗(yàn)者在短短4周內(nèi)顯著改善了BMI、腰圍、體重等多項(xiàng)指標(biāo)。

> 膳食補(bǔ)充的重要性

在陳佳介紹的“安利方案”中， 科學(xué)、個(gè)性化的膳食補(bǔ)充顯得尤為重要。它不僅關(guān)乎體重管理，更是構(gòu)筑健康生活方式的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。在忙碌的生活中，挑食、工作壓力大、飲食結(jié)構(gòu)單一等問(wèn)題可能導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足。而科學(xué)、個(gè)性化的膳食補(bǔ)充能夠根據(jù)每個(gè)人的年齡、性別、健康狀況和基因特征，量身定制合適的營(yíng)養(yǎng)方案，從而滿足日常營(yíng)養(yǎng)需求。

03大健康社群的推動(dòng)

生活方式對(duì)公眾健康的影響日益受到重視，但改變不良習(xí)慣、培養(yǎng)健康生活方式卻是一項(xiàng)不小的挑戰(zhàn)。單憑個(gè)人力量往往難以實(shí)現(xiàn)這一轉(zhuǎn)變，而專業(yè)人員的引導(dǎo)和健康社群的支撐顯得尤為重要。

> 專業(yè)指導(dǎo)與社群支持

安利（中國(guó)）公共事務(wù)副總裁王汝華強(qiáng)調(diào)， 提升健康素養(yǎng)需要專業(yè)人員的引導(dǎo)，而踐行健康生活方式則離不開(kāi)健康社群的支撐。安利自2020年推出大健康戰(zhàn)略以來(lái)，借助移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，不斷探索并完善具有中國(guó)特色的大健康社群模式。這一模式旨在傳播健康知識(shí)、推動(dòng)健康習(xí)慣的養(yǎng)成，從而幫助公眾形成健康的生活方式。

> 企業(yè)戰(zhàn)略與支持

基于此，安利針對(duì)不同年齡群體、健康需求和生活場(chǎng)景，推出了體重管理、抗衰老、腸道健康、骨骼健康等一系列解決方案。同時(shí)， 公司還提供政策支持，鼓勵(lì)大健康社群運(yùn)營(yíng)人員建立并運(yùn)營(yíng)眾多主題豐富、內(nèi)容精彩的社群，陪伴民眾提升健康認(rèn)知、匹配個(gè)性化營(yíng)養(yǎng)方案，并逐步養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，遇見(jiàn)更健康的自己。

04健康生活方式醫(yī)學(xué)中心的作用

健康生活方式醫(yī)學(xué)中心，作為國(guó)家心血管病中心的重要組成部分，致力于構(gòu)建國(guó)家級(jí)學(xué)術(shù)平臺(tái)， 推動(dòng)“中國(guó)化”的健康生活方式醫(yī)學(xué)發(fā)展。該中心整合了阜外醫(yī)院的臨床康復(fù)、健康管理、教育與社區(qū)防治等多方面資源，形成了一套完善的生活方式干預(yù)體系。通過(guò)科學(xué)開(kāi)具運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、睡眠及壓力管理等處方，結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)與可穿戴技術(shù)，探索出適應(yīng)全生命周期的健康管理模式。