“我國已有 6 億人超重或肥胖,成年居民超重及肥胖率超 50%,預計 2030 年相關(guān)醫(yī)療費用將達 4180 億元?！?0 月 25 至 26 日,在北京召開的第五屆中國健康生活方式醫(yī)學大會上,一組關(guān)于肥胖的數(shù)據(jù)引發(fā)全場熱議。這場由國家心血管病中心、《中國循環(huán)雜志》主辦,以 “構(gòu)建健康生態(tài),成就美好生活” 為主題的大會,匯聚了國內(nèi)外政、產(chǎn)、學、研各界專家,將體重管理與慢病防控、健康生態(tài)構(gòu)建緊密結(jié)合,為 “健康中國” 戰(zhàn)略落地尋找實踐路徑。

胡盛壽院士發(fā)聲,強調(diào)生活方式醫(yī)學核心作用

作為大會主席,中國工程院院士、國家心血管病中心主任胡盛壽直言,生活方式醫(yī)學是應(yīng)對慢性病挑戰(zhàn)的核心手段。據(jù)了解,不良生活方式已成為威脅我國居民健康的主要因素 —— 高血壓、血脂異常、糖尿病等慢性病患者規(guī)模龐大,而世界衛(wèi)生組織研究表明,健康和壽命的 60% 由生活方式?jīng)Q定。2020 年,國家心血管病中心成立首個健康生活方式醫(yī)學中心,推動該學科從理論走向?qū)嵺`;如今,隨著醫(yī)療衛(wèi)生理念轉(zhuǎn)型,生活方式醫(yī)學已成為 “以人民健康為中心” 理念下的重要學科支撐,此次大會設(shè)立的體重管理、運動與抗衰時代、社區(qū)防治等平行論壇,正是對這一學科應(yīng)用場景的全面探索。

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中國工程院院士、國家心血管病中心主任、中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院院長、中國健康生活方式醫(yī)學大會主席胡盛壽演講

解析體重管理焦點,點明肥胖可干預關(guān)鍵因素

為何體重管理成為大會焦點?科學研究顯示,超重和肥胖是心腦血管疾病、糖尿病及部分癌癥的重要危險因素。我國肥胖人群規(guī)模全球第一,且呈上升趨勢,若不加以干預,不僅會加劇個人健康風險,還將帶來沉重的醫(yī)療負擔。專家分析,肥胖因素主要包含的四個方面中,飲食和生活方式是可通過個人努力改變的關(guān)鍵因素,但長期養(yǎng)成的生活習慣難以僅憑個人意志調(diào)整,需外部專業(yè)支持與群體氛圍引導。

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安利(中國)公共事務(wù)副總裁王汝華

安利分享實踐經(jīng)驗,大健康社群提供健康支持

這一需求推動了健康普及模式的創(chuàng)新。安利(中國)公共事務(wù)副總裁王汝華在大會上分享了企業(yè)的實踐經(jīng)驗:通過構(gòu)建大健康社群,為居民提供持續(xù)的健康支持。據(jù)悉,安利已賦能 20 萬營銷人員,其中超 8 萬人通過中國營養(yǎng)學會認證,成為營養(yǎng)健康顧問或健康塑型教練,這些專業(yè)人員運營著數(shù)十萬個社群,涵蓋健康讀書會、跑團、太極團等多種形式。在社群中,成員以健康為共同目標,每日打卡分享健康知識、記錄生活習慣改變,在互相鼓勵監(jiān)督中形成 “人人重視健康” 的氛圍。

為進一步擴大健康管理覆蓋面,安利還聯(lián)合權(quán)威媒體推出 “我們行動啦” 健康生活方式推廣小程序。居民可通過小程序記錄每日膳食種類與熱量、運動時間、睡眠質(zhì)量等數(shù)據(jù),與家人共同踐行健康生活方式。截至目前,該小程序參與打卡人數(shù)已超 20 萬,成為連接專業(yè)健康指導與居民日常生活的重要橋梁。

更具說服力的是數(shù)據(jù)印證 —— 國務(wù)院發(fā)展研究中心課題組基于 4 萬份有效樣本的研究顯示,大健康社群成員的健康素養(yǎng)達 58%,遠超同期公眾 32% 的平均水平,證明社群模式在提升公眾健康意識、促進健康行為養(yǎng)成方面的顯著效果。

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安利大健康社群活動

專家呼吁協(xié)同發(fā)力,推動健康生態(tài)全面升級

大會期間,國家衛(wèi)生健康委員會副主任鄭哲、美國醫(yī)學科學院國際院士勵建安等專家均強調(diào),推動健康生活方式普及,需打破專業(yè)壁壘,讓健康服務(wù)下沉到社區(qū)、學校、企業(yè)等場景。胡盛壽院士則呼吁,社會各界應(yīng)攜手建立可持續(xù)長效機制,讓 “專業(yè) + 場景” 的協(xié)同模式落地生根,助力每個人成為自己健康的第一責任人,最終實現(xiàn)從 “慢病防控” 到 “健康生態(tài)” 的全面升級。

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