由于孕期體內(nèi)激素水平的變化，懷孕后有些孕婦皮膚會變得細膩、光滑。但也有些孕婦皮膚變得非常敏感、粗糙，面部還會由于黑色素沉著出現(xiàn)明顯的妊娠斑。同時，由于孕期腹部和乳房的膨大，體重的迅速增加，腹部及乳房的皮下彈力纖維斷裂，以致在這些部位出現(xiàn)了暗紅色的妊娠紋。

- 孕婦此時應(yīng)多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應(yīng)多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。

- 保證充足的睡眠，對皮膚進行適當(dāng)?shù)陌茨Α?/p>

- 不宜濃妝艷抹，不宜頻繁更換化妝品的品牌，更不應(yīng)選用那些劣質(zhì)的化妝品。

- 炎熱的夏季里，為避免陽光對皮膚的直射，應(yīng)選用那些專門為孕婦設(shè)計的護膚品。

- 為減少腹部妊娠紋出現(xiàn)的可能，懷孕前應(yīng)注意適當(dāng)?shù)腻憻?，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕后，注意適當(dāng)控制體重增長的速度。

這些方法雖然不會完全避免妊娠斑或妊娠紋的出現(xiàn)，但適當(dāng)?shù)氖褂米o膚品進行皮膚保養(yǎng)，會使其有所減輕或有利于產(chǎn)后的恢復(fù)。

相關(guān)知識

孕期如何保養(yǎng)皮膚
孕期怎么保養(yǎng)皮膚?揭孕婦皮膚保養(yǎng)的注意事項
孕期怎么保養(yǎng)皮膚 懷孕期間如何護理皮膚
孕期怎么保養(yǎng)臉部皮膚？
孕期怎么保養(yǎng)臉部皮膚
孕期皮膚黃怎么辦 這樣保養(yǎng)皮膚更靠譜
懷孕期間怎么保養(yǎng)皮膚
孕婦怎么護膚保養(yǎng)皮膚
孕期怎么保養(yǎng)皮膚
孕婦皮膚保養(yǎng)

網(wǎng)址: 孕期皮膚保養(yǎng) http://m.gysdgmq.cn/newsview190574.html