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全民健康素養(yǎng)提升行動：健康生活新風尚

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2026年02月11日 11:07

01全民健康素養(yǎng)提升行動

> 健康素養(yǎng)66條簡介

2024年，國家衛(wèi)健委發(fā)布了修訂版《健康素養(yǎng)66條》，并啟動了全民健康素養(yǎng)提升三年行動，強調(diào)從“以治病為中心”轉(zhuǎn)向“以健康為中心”。

2024年5月，國家衛(wèi)生健康委對《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能（2024年版）》進行了修訂并重新發(fā)布，簡稱“健康素養(yǎng)66條”。同時，為推動健康理念的轉(zhuǎn)變，從“以治病為中心”轉(zhuǎn)向“以健康為中心”，啟動了“全民健康素養(yǎng)提升三年行動”。今年6月，我們將迎來第二個全民健康素養(yǎng)宣傳月，借此機會，讓我們一起深入學習“健康素養(yǎng)66條”，積極踐行健康的生活方式，共同承擔起守護自身健康的重任。

> 基礎概念與理解 > 1. 健康的概念及其重要性

健康不僅僅是身體無病，還包括心理和社會適應能力，預防是最有效且經(jīng)濟的健康促進手段。 健康的概念遠超越了僅僅沒有疾病或虛弱的狀態(tài)，它涵蓋了身體、心理以及社會適應能力的全面良好狀態(tài)。而預防措施，無疑是促進健康的最有效且經(jīng)濟的途徑。世界衛(wèi)生組織（WHO）對健康的定義進行了闡述，它指出，健康并非僅指身體無病、不感虛弱，而是涵蓋了身體、心理和社會適應三個層面的綜合良好狀態(tài)。

> 2. 公民健康權(quán)與責任

公民健康權(quán)受到法律保護，同時有責任維護自己和他人健康，例如通過不污染環(huán)境和健康生活方式。 公民的身心健康權(quán)益受到法律的保護，同時，他們也有責任維護自身健康并確保不損害他人的健康?！吨腥A人民共和國民法典》、《中華人民共和國刑法》以及《中華人民共和國基本醫(yī)療衛(wèi)生與健康促進法》等法律，均對公民的健康權(quán)進行了詳盡的規(guī)定。提高公眾的健康水平需要國家、社會和個人的共同努力。

> 3. 健康生活方式的重要性

健康的生活方式對慢性病預防至關重要，覆蓋合理膳食、適量運動、戒煙限酒和心理平衡等方面。 健康的生活方式，指的是那些對健康有益的、習慣化的行為模式。據(jù)世界衛(wèi)生組織的研究顯示，在當前的慢性病主導的疾病譜中，生活方式和行為因素對健康的影響最為顯著。

> 環(huán)境保護與健康

生態(tài)環(huán)境與健康息息相關，應倡導節(jié)約資源、減少污染并保持環(huán)境整潔，同時關注氣候和極端天氣對健康的影響。 良好生態(tài)環(huán)境不僅是人類生存和發(fā)展的基石，更與我們的健康息息相關。我們每個人都有責任和義務去愛護并保護環(huán)境。

> 4. 無償獻血的價值

無償獻血是安全的，體現(xiàn)社會文明，國家鼓勵健康公民參與，獻血者享有一定優(yōu)惠政策。 鑒于血液目前尚無法人工合成，臨床用血只能依賴于健康公民的自愿捐獻。這種無償獻血的行為，不僅彰顯了社會的文明與進步，更是對國家、他人和自身的一種巨大貢獻。

> 5. 關愛病殘人員的責任

應關愛艾滋病、乙肝等患者，消除歧視，幫助他們回歸社會，穩(wěn)定社會。 艾滋病、乙肝等傳染病患者及其病原攜帶者，以及精神障礙患者和殘疾人，都是疾病的受害者。他們理應得到社會的理解、關愛與扶持，這不僅有助于預防和控制傳染病的傳播，也是維護經(jīng)濟社會穩(wěn)定、推動人類文明進步的必然要求。