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孕期如何自我監(jiān)測？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年09月26日 00:18

孕期如何自我監(jiān)測？

分類：優(yōu)生優(yōu)育 |2人回復 |2018-03-27

病情描述：

在懷孕期間,如何進行自我監(jiān)測,可以知道胎兒是否正常生長?具體如何做?同時遵循病人陳述的情形，要保持情緒穩(wěn)定，避免熬夜，另外多吃新鮮蔬菜水果。

曾經(jīng)的治療情況和效果：

無

想得到怎樣的幫助：

無

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共2條醫(yī)生回復

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考，具體診療請一定到正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導下進行。

病情分析：通常情況下，第一次感覺胎動是在妊娠18~20周之間，但胎動較弱較少，自28周起胎動逐漸加強，次數(shù)也增多，直到足月又稍有減少。每個胎兒有自己的胎動節(jié)律和頻率，每日胎動次數(shù)可幾十至幾千次。一日中早晨胎動較少，下午**，晚上胎動最多，正常胎動平均每小時3~5次。胎動正常代表胎兒在宮內(nèi)存活良好。
孕婦可每日早、中、晚固定時間自數(shù)胎動一小時，3小時胎動數(shù)相加再乘以4，12小時30次以上則表明胎兒情況良好。因胎兒有自己的習性，所以胎動次數(shù)及強弱的變化比一定數(shù)字更能反映胎兒情況。

本回答來自：首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院 | 向TA提問投訴 | 2018-03-27

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考，具體診療請一定到正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導下進行。

病情分析：你好，胎動是胎兒在母體內(nèi)是否安危的重要標志，所以每位孕婦應該從孕30周開始堅持數(shù)胎動。時間選擇在每天晚上6時—10時之間，堅持數(shù)胎動1小時，每小時胎動次數(shù)3次為正常。如果每小時大于3次或比平時減少一半，以及胎動突然頻繁，應持續(xù)再數(shù)一小時，如仍未好轉(zhuǎn)，應速去醫(yī)院。

本回答來自：北京市垂楊柳醫(yī)院投訴 | 2018-03-27

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