“你的肩部有點(diǎn)內(nèi)收，要多做運(yùn)動，寫字時要保持正確姿勢……”工作人員根據(jù)測試結(jié)果，現(xiàn)場給學(xué)生提出了脊柱健康的建議。5月21日是世界脊柱健康日，貴州省體育科學(xué)研究所走進(jìn)校園開展專項(xiàng)測試和科普，通過專業(yè)儀器精準(zhǔn)檢測學(xué)生脊柱的健康程度，并普及預(yù)防、改善脊柱側(cè)彎相關(guān)知識。

“外形不好看，孩子會不自信。腰背疼痛，影響內(nèi)臟器官發(fā)育，引起慢性疾病，近視率增加近50%……脊柱側(cè)彎有很多負(fù)面連鎖反應(yīng)，不重視的話，后果很嚴(yán)重。”貴州省體育科學(xué)研究所主治醫(yī)師肖勇說。

在貴州省貴陽市的京學(xué)貴陽附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校，貴州省體科所通過“兒童青少年身體姿態(tài)與脊柱健康A(chǔ)I測評系統(tǒng)”，準(zhǔn)確測量顱椎角、腰椎曲度、脊柱彎曲、骨盆傾斜等身體姿態(tài)與脊柱形態(tài)關(guān)鍵指標(biāo)。學(xué)生們只需在設(shè)備前站立30秒即可完成身體姿態(tài)與脊柱形態(tài)的測試與評估，并獲得一份詳細(xì)的脊柱健康分析報(bào)告。

據(jù)肖勇介紹，當(dāng)天的測試數(shù)據(jù)將上傳至國家體育總局體科所，為干預(yù)兒童青少年脊柱側(cè)彎、體教融合、體衛(wèi)融合貢獻(xiàn)力量，同時數(shù)據(jù)也會給到學(xué)生和家長，讓其了解脊柱健康程度，調(diào)整身體活動水平。

今年4月，貴州省體科所兒童青少年脊柱健康體態(tài)干預(yù)項(xiàng)目暨國家體育總局體科所兒童青少年體態(tài)干預(yù)項(xiàng)目啟動，項(xiàng)目將通過AI評估設(shè)備、師資培訓(xùn)、科學(xué)矯正等一體化服務(wù)，為貴州青少年建立“早篩查、早預(yù)警、早干預(yù)”的健康防線，顯著降低脊柱問題發(fā)病率，提升家庭和學(xué)校對脊柱健康的科學(xué)認(rèn)知。

“這次是活動的第一站，后期將持續(xù)進(jìn)校園，首個目標(biāo)是為10萬名中小學(xué)生科學(xué)檢測、監(jiān)測?！毙び孪Ｍ?，項(xiàng)目能探索建立貴州省兒童青少年脊柱彎曲異常綜合防控體系，讓體態(tài)干預(yù)“跑”在脊柱彎曲之前，避免發(fā)展成為中、重度脊柱彎曲。

脊柱側(cè)彎的早期識別和干預(yù)尤為重要，肖勇建議，家長要定期帶孩子進(jìn)行脊柱健康檢查，讓孩子每三個月進(jìn)行前屈測試，觀察背部對稱性，疑似側(cè)彎及時就醫(yī)。改掉不良習(xí)慣，保持正確的坐姿和站姿，平時多運(yùn)動也是緩解、改善脊柱側(cè)彎的重要一環(huán)?！疤貏e提醒寶爸寶媽，嬰兒爬行對發(fā)育很關(guān)鍵。兒童青少年平時做做鱷魚爬行、單側(cè)拉伸、側(cè)面平板支撐，或者游泳、慢跑等有氧運(yùn)動，對預(yù)防脊柱健康大有好處?！毙び抡f。

京學(xué)貴陽附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，這次測試和科普對學(xué)生的脊柱健康和體教融合有著重要意義。目前，學(xué)校堅(jiān)持“每天運(yùn)動超過兩小時”的運(yùn)動目標(biāo)，學(xué)生在攀巖、游泳、拳擊、乒乓球、足球、籃球等運(yùn)動課程中快樂成長。“我們會根據(jù)報(bào)告和意見，讓學(xué)生加強(qiáng)相關(guān)體育鍛煉，挺直脊梁。”該負(fù)責(zé)人說。

近年來，脊柱側(cè)彎等問題已成為威脅我國兒童青少年身心健康的“隱形殺手”，國家體育總局體科所于2019年組建了身體姿態(tài)與脊柱健康課題組開展科研攻關(guān)，建立了基于全國15個省份、超10萬人次的兒童青少年身體姿態(tài)數(shù)據(jù)庫。通過對測試結(jié)果的深度分析和訓(xùn)練，研發(fā)針對中國兒童青少年脊柱健康風(fēng)險(xiǎn)評估的AI算法和相關(guān)篩查評估設(shè)備，建立了指標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)體系、健康篩查體系、科學(xué)矯正體系、能力培訓(xùn)體系和師資課程體系。2021年，國家體育總局正式發(fā)布由體育總局科研所研制的《兒童青少年身體姿態(tài)測試與評估規(guī)范》行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。歷時5年，課題組完成了兒童青少年身體姿態(tài)與脊柱健康綜合干預(yù)體系科學(xué)論證與實(shí)踐應(yīng)用。（轉(zhuǎn)自5月28日《中國體育報(bào)》06版）

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