荷葉茶的沖泡技巧

2013-07-04 00:00 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:120

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企業(yè)名稱：廈門山國(guó)飲藝茶業(yè)有限公司

“荷葉減肥，令人瘦劣”， 中國(guó)自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。在減肥的道路上，嘗試過太多的方法了，有的不健康、有的難以堅(jiān)持、有的太讓人痛苦了;通常在面對(duì)美食我們又沒有抵抗力，因此只能越業(yè)越“豐腴”。荷葉有著很好的瘦身功效，但你可是否掌握荷葉茶的沖泡技巧。泡茶方式的好壞直接影響茶葉的口感，因此掌握其中的技巧可以讓茶泡得更香。
荷葉保健茶，源自著名愛國(guó)詩人聞一多，清朝狀元陳沆，明朝宰相姚閣老的故里望天湖。相傳嘉慶年間陳沆進(jìn)京上任攜帶了一點(diǎn)家鄉(xiāng)特產(chǎn)荷葉茶。荷葉茶主要以荷葉為基礎(chǔ)原料。
荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強(qiáng)勁排出體外。荷葉堿能強(qiáng)悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習(xí)慣，其具有較強(qiáng)的油脂排斥功效從而讓你對(duì)葷腥油膩的食物漸漸產(chǎn)生反感。所以具有優(yōu)秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。荷葉茶的沖泡技巧有以下四點(diǎn)：
1、可沖泡多次混合喝
荷葉茶可以適當(dāng)泡濃一點(diǎn)喝也沒關(guān)系，但是也不是僅沖泡一次，而是連續(xù)沖泡幾次，再把荷葉茶集中在一起，這樣沖泡可以將荷葉茶里大量的有效成分沖泡出來，這樣飲用后減肥和改善便秘的效果會(huì)更好。
2、飯前半個(gè)小時(shí)飲用，飯后一個(gè)小時(shí)飲用
荷葉茶沖泡好后，最好可以在吃飯前飲用，不過不要在吃飯前的半個(gè)小時(shí)飲用，這樣會(huì)影響食物消化，如果你想在飯后再喝，那應(yīng)該在飯后一小時(shí)再喝。.
3、便秘人士可增加飲用次數(shù)
對(duì)于一些患有便秘的人，可以適當(dāng)增加飲用荷葉茶的次數(shù)，這樣可以潤(rùn)腸通便，而且還有助于減肥瘦身。
4、搭配其他原料以中和寒性
荷葉是涼性的，如果直接沖泡飲用，對(duì)人體會(huì)有一定的傷害，所以在沖泡荷葉茶的時(shí)候可以搭配一些其他的原料，以中和荷葉的寒性，而且喝起來也會(huì)更美味。
如果你選擇喝荷葉茶瘦身的話，一定要掌握以上四點(diǎn)荷葉茶的沖泡技巧，只有注意以上所說的要點(diǎn)，才能更健康的喝茶。荷葉茶有很厲害的刮油功效，因此腸胃不好的人最好不要喝，以免給腸胃造成不必要的麻煩。
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