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荷葉茶每天喝減肥效果好嗎？

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我平時就是伴有的一點的消化不好的情況的，現(xiàn)在就是一直堅持的喝荷葉茶的，自己就是比較的容易發(fā)胖的那種人的，自己也會是比較的難受的，喝荷葉茶的效果是怎么樣的呢？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李軍副主任醫(yī)師海軍總醫(yī)院其他三級甲等

擅長：危重病人的臨床麻醉及治療。

荷葉茶是起到很好降脂肪，滋肝潤肺，養(yǎng)顏排毒等功效的，對于排出身體內(nèi)的一些的有害物質(zhì)具有很好的效果的，減肥是需要的配合改善自己的飲食習(xí)慣，加上適量的運動緩解的。運動能夠使身體內(nèi)的脂肪燃燒通過汗液排出的，而且荷葉茶具有很好的利濕，通便等好處的，一般是越濃越好的，每天盡量是飯后一杯比較的好的，但是也是不能夠過度的飲用的，會影響的身體營養(yǎng)的吸收的。

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通常情況下，患者每天喝荷葉茶能夠起到減肥的作用。
荷葉茶是以荷葉為主要原材料制作而成的茶品，具有利尿、潤腸通便的功效?；颊呙刻旌群扇~茶能夠改善便秘的問題，幫助體內(nèi)的糞便和毒素盡快排出，從而達到減重的作用。另外，荷葉茶含有豐富的生物堿，在喝茶后能夠加速體內(nèi)的脂肪分解，從而促進脂肪的消耗，具有比較好的減肥效果。不過，建議患者平時喝荷葉茶時，要注意適量，不要一次性喝太多，以免刺激腸胃，造成腹痛、腹瀉的情況。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

荷葉茶可以減肥，但是一定要把握好時間。通常喝1個月左右的荷葉茶，會減肥成功。每天喝一次，這樣荷葉茶對人體的傷害也會降到最低。荷葉茶具有比較強的寒性，長期飲用會損傷脾胃，甚至影響到女性的內(nèi)分泌，有的女性會出現(xiàn)月經(jīng)過少等方面的障礙。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

哺乳期可以喝冬瓜荷葉茶減肥。
通常來說，荷具有解熱、抑菌、解痙、祛暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等功效，與產(chǎn)后無禁忌，但注意升散損耗，虛則禁用，如心、腎、胃部、腸胃不適等，孕婦在哺乳期可以服用，但是要適當(dāng)多飲，不宜過量飲用，哺乳期間不宜服用，孕婦不宜服用，不宜服用過多，孕婦在哺乳期間，不宜服用，不宜服用過多寒性的食物，最好是多喂母乳。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

荷葉是一種中草藥，本身具有利尿，消腫，降脂，促進腸管蠕動，增加新陳代謝的作用，是具有一定的減肥作用的?？梢杂煤扇~茶輔助減肥，但更重要的還是要控制飲食，減少食物中熱量的攝入，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。長期堅持，健康減重。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

喝荷葉茶是可以減肥的。因為荷葉茶具有減脂利尿的作用，通過飲用荷葉茶可以將皮體內(nèi)多余的油脂通過大便排出體外，這樣可以減少腸道內(nèi)油脂的積聚以及吸收，從而達到減重的目的。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

通常荷葉茶可以減肥，具體內(nèi)容如下：
荷葉茶是具有清熱解暑、健脾升陽等作用的一種茶飲，其中含有的生物堿在進入人體后能在一定程度上抑制機體對脂肪的吸收，還可促進腸道蠕動，使多余廢物盡快排出，所以通常荷葉茶可以減肥。若需較好、較快達到減肥的目的，建議患者在此期間還應(yīng)注意控制總體熱量攝入，規(guī)律進行體育鍛煉，便可加速脂肪消耗。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

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