白領(lǐng)女性生活對健康的影響
在都市的寫字樓里,在商務(wù)會所的談判席上,在娛樂健身中心,穿梭著白領(lǐng)麗人們窈窕的身影。生活在高處的她們,擁有年輕的面孔、豐厚的收入,享受著舒適的辦公環(huán)境,過著快節(jié)奏的白領(lǐng)女性生活方式。
這些女性從來不甘于平庸、枯燥的生活,她們把生活經(jīng)營得有聲有色。
一方面,時刻彰顯得體的穿著,典雅的妝容,優(yōu)美的氣質(zhì);另一方面,在她們富足、別致的物質(zhì)生活和充實、豐富的精神生活里,到處都透出時尚的味道。當(dāng)代女性的時尚與職業(yè)女性的優(yōu)雅在白領(lǐng)麗人的身上完美地結(jié)合,優(yōu)雅而絕不高傲,時尚而絕非張揚。
但是現(xiàn)在白領(lǐng)女性生活是否健康也是一個目前比較關(guān)注的話題。現(xiàn)代女性處于一個生活節(jié)奏快的社會,除了要面對空氣、水質(zhì)、食品等大環(huán)境和現(xiàn)代化家用、辦公用電器輻射等微環(huán)境污染外,還過著鍛煉少、接觸陽光少、吸煙(或被動吸煙)的不健康生活;白領(lǐng)女性生活更不可避免的,是來自工作、生活中各種競爭所導(dǎo)致的心態(tài)緊張;另外,食物中的膽固醇含量過高,部分女性濫用諸如豐乳、減肥及減緩衰老等的激素類藥物和滋補品,以上這些因素都有可能誘發(fā)卵巢囊腫。
據(jù)有關(guān)資料表明,卵巢囊腫患者已呈高發(fā)性、年輕化趨勢,且20%~30%為30歲左右的事業(yè)高峰期的白領(lǐng)女性thldl.org.cn。
卵巢囊腫可以預(yù)防,定期婦科檢查早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。在臨床上,除了個別病例癥狀較輕、囊腫很小或病情自動緩解者外,均應(yīng)盡早施行手術(shù)治療。目前,在治療卵巢囊腫方面已有較成熟的導(dǎo)航微電極微創(chuàng)技術(shù),不損傷卵巢結(jié)構(gòu)及正常生理功能,避免了出現(xiàn)摘除卵巢的可能。
1.若發(fā)現(xiàn)卵巢有異常而不能確診者,必須定期隨訪,同時檢查對側(cè)卵巢是否正常,結(jié)合患者年齡決定是否保留生育功能。
2.月經(jīng)期和產(chǎn)后婦女應(yīng)特別注意攝養(yǎng)。嚴(yán)禁房事,保持外陰及陰道的清潔。
3.保持心情舒暢穩(wěn)定,特別是工作壓力大的白領(lǐng)女性,切忌憂思煩怒,學(xué)會自我調(diào)節(jié)。
4.注意保暖,避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等。
5.勞逸適度,飲食宜富于營養(yǎng)、清淡、易消化,忌食生冷刺激性食物。保持機體正氣充足,氣血通暢,身心健康。
卵巢囊腫屬廣義上的卵巢腫瘤的一種,各種年齡均可患病。卵巢囊腫在早期并無明顯的臨床表現(xiàn),患者往往因其他疾病就醫(yī),或在體檢婦科檢查時才被發(fā)現(xiàn)。以后隨著腫瘤的生長,患者有所感覺,其癥狀與體征因腫瘤的性質(zhì)、大小、發(fā)展、有無繼發(fā)變性或并發(fā)癥而不同,患者主要有以下癥狀:
1.下腹不適感,為患者未觸及下腹腫塊前的最初癥狀。
2.腹圍增粗?;颊哂X察自己的衣服或腰帶顯得緊小,方才注意到腹部增大?;蛟诔块g偶然感覺,或自己按腹部而發(fā)現(xiàn)腹內(nèi)有腫物。
3.腹痛,患者感覺腹痛尤其突然發(fā)生者多系瘤蒂發(fā)生扭轉(zhuǎn),偶或為腫瘤破裂出血或感染所致。
4.月經(jīng)紊亂。
5.壓迫癥狀。
白領(lǐng)女性的健康取決于白領(lǐng)女性生活方法是否得當(dāng),為了我們廣大白領(lǐng)女性的健康,應(yīng)該改掉不良習(xí)性。
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