在月子中心，護(hù)士們每天都會(huì)給寶寶做撫觸，但是可能很多寶爸寶媽不了解為什么會(huì)這么做。

新生兒撫觸，也叫新生兒觸摸，是一種通過(guò)觸摸新生兒的皮膚和機(jī)體，刺激皮膚感受器上傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)新生兒身心健康發(fā)育的科學(xué)育嬰新方法。

研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們撫摸寶寶的身體時(shí)，能夠有效刺激寶寶的大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)智力發(fā)展和生長(zhǎng)發(fā)育，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和呼吸循環(huán)功能，增強(qiáng)抵抗力。

撫摸也能夠給寶寶帶來(lái)足夠的安全感，密切親子關(guān)系，或者在一定程度上減少寶寶哭鬧，改善睡眠質(zhì)量。

如果是寶媽對(duì)寶寶進(jìn)行撫觸，不僅對(duì)寶寶有好處，對(duì)寶媽也有好處。

寶媽撫觸寶寶可以促進(jìn)催乳素的分泌，使乳汁分泌增加；還可以促進(jìn)催產(chǎn)素的分泌，有利于子宮復(fù)舊和恢復(fù)體形。

撫觸前的準(zhǔn)備

1丨環(huán)境準(zhǔn)備

室內(nèi)溫度最好保持在26℃左右，環(huán)境要盡量安靜。如果寶寶喜歡音樂，可以播放輕柔的音樂，幫助寶寶放松。

2丨物品準(zhǔn)備

準(zhǔn)備好溫和無(wú)刺激的撫觸油（不必每次都使用）、替換衣服、紙尿褲，放在容易拿取的地方。

3丨嬰兒準(zhǔn)備

兩次喂奶之間，嬰兒不宜太餓、太飽。

4丨工作人員準(zhǔn)備

給寶寶做撫觸前，要將指甲修剪整齊，手上的飾品如戒指、手鐲等全部摘下。

用溫水清潔雙手，如果準(zhǔn)備使用撫觸油，可提前將適量撫觸油涂抹在手心，并揉搓至發(fā)熱。

如何進(jìn)行寶寶撫觸

頭、面部

舒緩臉部肌肉—永遠(yuǎn)的微笑

做法：

雙拇指指腹自額部中央向兩側(cè)推至顳部

雙拇指指腹自人中向兩側(cè)推至嘴角

雙拇指指腹自下巴中央向上推至顳部

雙手從前額發(fā)際撫向腦后，停止于耳后乳突處，輕輕按壓

胸部運(yùn)動(dòng)

順暢呼吸循環(huán)

做法：

四指指腹自一側(cè)肋緣撫觸至對(duì)側(cè)肩部

腹部運(yùn)動(dòng)

有助于胃腸活動(dòng)

做法：

右手四指指腹：自左下腹—左上腹（順時(shí)針）

用指腹從左下腹---上腹---右上腹，依次按順時(shí)針方向劃半圓按摩；反C

用右手左上腹---左下腹；畫個(gè)I

由左上---右上---右下畫一個(gè)倒 L

由右下---左下畫一個(gè)倒 U

撫觸過(guò)程中對(duì)孩子說(shuō)：“我愛你！”

上肢運(yùn)動(dòng)

增強(qiáng)靈活反映

做法：

雙手握住新生兒手臂，自上臂至手腕輕輕擠捏和搓揉

兩拇指指腹有手腕推至手指根部

捏提手指各關(guān)節(jié)

下肢運(yùn)動(dòng)

增加運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能

做法：

雙手握住新生兒一側(cè)下肢，自股根部至踝部輕輕擠捏和搓揉

兩拇指指腹由足跟推至足趾根部

捏提足趾各關(guān)節(jié)

背部運(yùn)動(dòng)

舒緩背部肌肉

做法：

寶寶俯臥，用四指指腹背中線向兩側(cè)撫觸，由上至下

用手掌自枕部至腰骶部撫

足部運(yùn)動(dòng)

被動(dòng)爬行  促進(jìn)智力發(fā)育

做法：

寶寶俯臥

用右手緊貼寶寶雙足

輕輕向前推移

我們還貼心的給各位寶爸寶媽們準(zhǔn)備了撫觸口訣，讓大家能夠更快地學(xué)會(huì)給寶寶做撫觸。

撫觸口訣

頭部：展展眉；笑一笑；摸摸頭。

胸部：交叉胸；順時(shí)針，旋轉(zhuǎn)肚。

四肢：捏捏手；捏捏腳。

背部：橫摸背；豎摸背。

除此之外，還有幾個(gè)護(hù)理要點(diǎn)是需要注意的。

操作護(hù)理要點(diǎn)

房間溫度適宜，可放柔和的音樂作背景 

一邊按摩一邊與寶寶說(shuō)話，進(jìn)行感情交流，不受外界打擾 

手法從輕開始，慢慢增加力度,以寶寶舒服合作為宜 

按摩時(shí)間從5分鐘開始，以后逐漸延長(zhǎng)到15~20分鐘，每天1~2次 

選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，避開寶寶感覺疲勞、饑渴或煩躁時(shí)；最好是嬰兒洗澡后或穿衣過(guò)程中進(jìn)行 

撫觸邊交流（目光、語(yǔ)言）注意觀察新生兒反應(yīng)，如有哭鬧、肌張力增加、膚色異常、嘔吐等應(yīng)停止撫觸

按摩前須溫暖雙手，將嬰兒潤(rùn)膚液倒在掌心，不要將乳液或油直接倒在寶寶身上 

提前預(yù)備好毛巾，尿布以及替換衣服

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