櫻桃青檸冰果汁

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又是櫻桃季，今年就好好珍惜這個季節(jié)，因為去年的時候這段時間比較忙，還沒吃兩次櫻桃就已經(jīng)過季了，所以今年咱們就好好的深加工一下，青檸櫻桃冰既通便排毒，又可以補充多種維生素，真的是夏天中美女們的不二選擇，在飲品店您說是否值30元一杯？

用料  

櫻桃青檸冰果汁的做法  

制作青檸櫻桃冰所需的原料有：成熟的櫻桃、青檸檬、葉酸菊粉、蜂蜜、純凈水（不是自來水）、冰塊。

首先將青檸檬清洗后切片備用。

然后將純凈水倒入料理杯中。

接著倒入葉酸菊粉，并快速攪拌使其全部溶解。葉酸菊粉在國外應(yīng)用非常廣泛，不僅可以補充葉酸、維生素，而且通便效果非常好，還可以穩(wěn)定血糖，很多對身材有要求的比如模特也長期飲用，來幫助排毒瘦身。在國外很多醫(yī)生都會推薦給便秘和血糖高的人群使用。國外醫(yī)生的原則是能用天然食物替代的就無需使用藥物。葉酸菊粉在國外的高端飲品、甜品也常見使用！

然后在葉酸菊粉溶液中加入蜂蜜并快速攪拌均勻。

將櫻桃清洗后去蒂、去核。千萬不要忘記去核不然我們的原汁機(jī)就報銷了！

然后將櫻桃倒入原汁機(jī)中榨取新鮮的櫻桃汁。

打開原汁機(jī)的閥門，將榨取的櫻桃汁直接倒入剛才準(zhǔn)備好的溶液中（圖5步驟）。并攪拌均勻！

然后將溶液倒入容器中，并加入青檸片（圖2步驟），再加入冰塊和櫻桃。這樣一杯青檸櫻桃冰就做好的，夏天來 一杯這樣的果汁，肯定讓您心清氣爽，而且還通便排出毒素，并補充多少維生素礦物質(zhì)還有葉酸。我想這樣一杯果汁真的是美女們的心頭最愛啦！從此拋棄一切維他命小藥丸！

小貼士

1、沒用到糖，只是用了一點點蜂蜜，而且葉酸菊粉也有一點甜味！
2、冰塊根據(jù)個人的口感喜歡添加！

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