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備好專業(yè)學步鞋，引導寶寶健康學步

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月16日 19:13

隨著科學育兒的觀念越來越深入人心，很多寶爸寶媽們知道了學步車、學步帶這些物品其實并不能幫助寶寶學步，反而存在著各種各樣的安全隱患，因此更多地將目光放在了學步環(huán)境、步態(tài)培養(yǎng)以及鞋子的選擇上。不過在寶寶學步的過程中，新手寶爸寶媽還是難免會因為不熟悉寶寶學步規(guī)律而“幫倒忙”。今天就來為家長們科普一些寶寶學步期的小知識，快快收藏起來吧!

引導寶寶正確學步，呵護足部健康發(fā)育

從嘗試站立到走穩(wěn)，寶寶學步可分為三個階段，在這些過程中，家長們的過度干預或不當輔助，又或是選錯了鞋子，都有可能不經(jīng)意間成為寶寶學步的障礙。接下來，就根據(jù)今年5月權威發(fā)布的國內(nèi)首本兒童足踝健康科普書《小腳丫大健康：家長必讀》中關于寶寶不同學步期的步態(tài)特點的深入解析，并結合其他方面的育兒知識，幫助家長更好地理解如何在寶寶學步過程中提供正確的引導和保護。

【第一階段】爬行期至學步初期(約8~15月齡)：在經(jīng)過一段時間的爬行鍛煉后，大多數(shù)寶寶開始在各種物體的幫助下站起來嘗試走路。此時，家長應鼓勵寶寶自主扶物站立，同時在必要時提供適當?shù)闹危⒁獠灰饘殞毣驙恐麄冏?。另外，對于這個階段的寶寶來說，光腳丫比穿鞋子更合適，但如果天氣比較冷或者外出，為了保暖和保護足部，建議選薄鞋底的鞋。

【第二階段】學步期(約16月齡~3歲)：在這個階段，寶寶開始不需要借助外力站立，已經(jīng)能憑借自己的力量蹣跚邁步，但還沒掌握走路技巧，摔倒在所難免。家長要注意做好保護和引導，避免出現(xiàn)磕碰等危險情況，同時，這階段準備一雙前腳掌容易彎曲的學步鞋非常有必要。

【第三階段】穩(wěn)步期(約2~4歲)。這時候，寶寶已經(jīng)可以走穩(wěn)，日常運動量越來越大，此時家長應給予寶寶更多自由探索的空間，但要注意做好保護，尤其是足部保護。

學步鞋建議分階段選

面對市場上種類繁多的產(chǎn)品，可能很多家長對如何選擇合適的學步鞋還是沒有十足的把握，這里就給家長們安利江博士家的“BB學步123”系列學步鞋。

據(jù)了解，該系列分為嬰兒步前鞋、幼兒學步鞋、幼兒穩(wěn)步鞋三大類，分別對應寶寶三個學步階段。其中，嬰兒步前鞋有超薄的鞋底，能夠幫助寶寶更好地感知地面，培養(yǎng)足底抓地感，鍛煉平衡力;幼兒學步鞋有前足易曲折設計，能夠幫助寶寶更好起步，培養(yǎng)正確步態(tài);幼兒穩(wěn)步鞋則采用三維護足設計，不僅有契合足型的全接觸鞋墊，還有加硬后跟杯和舒適的前圍，從多個維度全面保護足部，呵護寶寶足部健康發(fā)育。