首頁 資訊 鄭欽文已開始有球訓練,啟用新款球拍,此前因手術退出美網等多項賽事

鄭欽文已開始有球訓練,啟用新款球拍,此前因手術退出美網等多項賽事

來源:泰然健康網 時間:2025年08月15日 13:20

據(jù)北青體育消息:都說傷筋動骨一百天,中國女子網球頭號球員鄭欽文顯然不信這個。8月14日,有網友拍到鄭欽文在西班牙巴塞羅那的網球場,開始了有球訓練。這一天距離鄭欽文的手術日,才過去不到一個月。

鄭欽文在今年7月18日接受了右肘關節(jié)鏡微創(chuàng)手術,以解決長期困擾她的肘部傷病問題。術后3天,鄭欽文已開始恢復性體能訓練。顯然鄭欽文在手術后恢復得很理想,讓她的心情不錯。8月初,鄭欽文已經脫離了護具,8月8日她發(fā)布術后康復視頻,展示自己進行了核心力量訓練,還配上了趣味舞蹈片段,傳遞自己的積極心態(tài)。8月9日,鄭欽文更是現(xiàn)身BLACKPINK組合在巴塞羅那的演唱會。鄭欽文在場內隨音樂翩翩起舞,狀態(tài)輕松。

8月14日,有網友在巴塞羅那網球場地,拍到鄭欽文進行有球訓練的畫面。雖然距離手術還不到一個月,但鄭欽文不僅重新上場訓練,還啟用了新款球拍,擊球力道穩(wěn)定,恢復狀態(tài)良好??梢钥闯鲟崥J文目前在專注著自己關節(jié)活動度的恢復,會在關注訓練強度的同時,逐步加入擊球訓練。

另一方面,鄭欽文在已經退出WTA500華盛頓站、WTA1000蒙特利爾站,以及接下來的美網大賽之后,也在面臨著壓力和選擇。鄭欽文接下來最重要的任務究竟是安心養(yǎng)傷,以良好的狀態(tài)回歸,還是迅速提升實力,在中國賽季就早早回歸,避免世界排名下滑。這并不是容易的選擇題。

美網大賽將在9月7日結束,隨后中國網球公開賽將于9月24日開打。在中網之后,武漢1000網球公開賽將在10月6日開戰(zhàn)。隨后是鄭欽文需要衛(wèi)冕的東京公開賽,將在10月20日開打。如果鄭欽文全部跳過這些比賽,世界排名將從目前的世界第7、積分4433分,扣除美網八強、武網亞軍等2770分,跌至30位左右。此外,多站賽事已經按照慣例,將鄭欽文排入出賽名單。組委會和球迷的期待也會對鄭欽文造成一定壓力。

“傷筋動骨一百天”這樣的老話,顯然不該是指導鄭欽文接受關節(jié)鏡微創(chuàng)手術恢復期的金科玉律。鄭欽文只需要遵從一個鐵律,就是傾聽自己身體的聲音。從李娜、鄭潔,到張之臻、吳易昺、朱琳,多位中國網球名將,都曾經跌倒在傷病低谷中。期待鄭欽文能找到平衡身體和比賽的點,以健康的身體滿血歸來。

來源:北青體育

編發(fā):黃珺 黃偉

審核:張磊

出品:湖北日報融媒體中心

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