2023年8月1日-7日

在全球范圍內，共有32個嬰兒母乳喂養(yǎng)周期

哺乳方式應遵循科學原則

寶媽是怎么做到的

接下來，江西省兒童醫(yī)院

為了普及相關知識，我愿意向大家進行科普宣傳

一、嬰兒在出生后的前半年內，應當遵循母乳喂養(yǎng)的指導方針

在《中國嬰幼兒膳食指南（2022）》中，提出了六項指導原則，旨在為6個月內的嬰兒提供母乳喂養(yǎng)的指導:

在嬰兒的成長過程中，母乳無疑是最為理想的營養(yǎng)來源，因此我們應該堅持在6個月齡內進行完全的母乳喂養(yǎng)；

在嬰兒出生后的第一小時內，應當高度重視早期吮吸母親的乳頭，以確保其健康成長；

遵循營養(yǎng)均衡的原則，確立健康的生活方式；

在母乳喂養(yǎng)期間，無需額外補充鈣元素，同時適當補充維生素D，以維持身體健康；

在考慮任何可能動搖母乳喂養(yǎng)的想法和行為時，必須尋求醫(yī)生或其他專業(yè)人員的意見和建議，以獲得他們的支持和建議，從而做出明智的決策；

對嬰兒的身體指標進行定期監(jiān)測，以維持其健康成長狀態(tài)。

二、恰當?shù)牟溉轶w位是至關重要的

哺乳動物的正確姿勢包括水平側臥、橄欖球式、搖籃式以及交叉搖籃式。

具體的操作流程:

母親在放松的同時，選擇了舒適的位置；

其次，嬰兒的面部朝向乳房，而鼻子則朝向乳房；

嬰兒的頭部與身體成一條直線，而下頜則緊貼著乳房；

對于初生嬰兒，建議使用手部支撐頭部、肩部和臀部，以確保其安全。

若哺乳過程不當，可能導致乳頭疼痛或皸裂，使得嬰兒無法有效地吸取乳汁，從而引發(fā)乳房脹痛。如果哺乳不及時，會影響寶寶對母乳的吸收。由于嬰兒無法獲得足夠的乳汁，他們可能會遭受挫折，甚至完全拒絕母乳喂養(yǎng)，這會導致他們的體重不增，銜乳差，乳房產奶少，乳汁未充分排空，最終導致母乳喂養(yǎng)的失敗。

三是銜乳的正確要點

嬰兒的口部呈現(xiàn)出巨大的擴張，下唇向外翻卷；

舌狀如勺形，環(huán)繞于乳房周圍；

面頰呈現(xiàn)出一個凸起的圓形輪廓；

當進行含接操作時，可以觀察到上方區(qū)域的乳暈數(shù)量顯著高于下方區(qū)域；

吸吮動作緩慢而深沉，時而停頓，觀察吞咽動作并聆聽吞咽聲音。

四、如何妥善地儲存乳汁？

在產后的六小時內，即可進行母乳采集；

在進行母乳采集之前，務必徹底清洗雙手，確保周圍環(huán)境舒適宜人，每日至少進行8次，每次持續(xù)2至3小時，夜間至少進行1次。同時，在收集母乳時，母乳量應控制在容器容量的四分之三以內，以避免在冰凍后對儲存容器造成損害。

為了避免混合造成的環(huán)境污染，我們需要對采集和儲存進行分離處理。避免將新鮮的母乳添加到已經冷凍的母乳中，因為這樣做會導致母乳中的甘油三酸脂被解凍和水解，從而造成環(huán)境污染。

將母乳乳儲存于經過消毒的密封奶瓶或儲奶袋中，隨后將其置于冰箱中冷藏，確保標識時間和乳量的準確性。

對母乳保存時間有嚴格要求，當冰箱冷藏室在2～4°C之間時，母乳可以保存24小時，當冰箱冷凍室在1～18°C以下時，母乳可以保存三個月。

請注意，母乳的保存溫度不宜超過37°C。為了保護乳汁中的活性成分不被破壞，建議采用隔水加熱的方式進行加熱，切勿使用火燒或微波爐加熱。

五、如何評估嬰兒的哺乳能力是否充足？

1.在哺乳過程中，嬰兒以有規(guī)律的方式進行吸吮，同時能夠聽到明顯的吞咽聲音；

2.在喂養(yǎng)后，嬰兒感受到了內心的滿足，而在入睡時則享受到了寧靜的氛圍；

3.每日更換約六次尿片，排便次數(shù)在每日二至四次之間，最終呈現(xiàn)出金黃色的糊狀糞便；

4.哺乳之后，乳房呈現(xiàn)出柔軟的質感；

5.每周，寶寶的平均體重會增加約150克左右；

6、滿月的時候，體重會增加600克

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